Содержание:
7 главных вопросов о судорогах при беременности
Когда вы ждете ребенка, особенно если впервые, вас пугают любые непонятные ощущения. Тренировка или ложные схватки часто являются поводом для беспокойства. Давайте разберемся, стоит ли их бояться и как не перепутать с настоящими.
Что такое ложные схватки?
Ложные, или тренировочные, сокращения еще называют схватками Брэкстона-Хикса – по имени английского врача, впервые их описавшего. Это напряжение в желудке, которое приходит и уходит. Так матка сокращается, готовясь к родам. Ложные сокращения приводят в тонус мышцы матки, и некоторые эксперты полагают, что они также могут помочь подготовить шейку матки к родам. Однако ложные схватки не вызывают родов и не являются признаком их начала.
Что чувствует женщина во время ложных схваток?
Будущая мама чувствует, будто мышцы живота напряжены. Если положить руки на живот, женщина может почувствовать, как матка твердеет. Иногда ложные схватки напоминают менструальные спазмы. Они могут быть не очень приятными, но обычно не болезненны.
Где ощущаются схватки?
Обычно ощущение сдавливания возникает в животе и в нижней части живота.
Как долго длятся ложные схватки?
Схватки длятся около 30 секунд за раз. Схватки могут возникать 1-2 раза в час или несколько раз в день.
Когда начинаются ложные схватки?
Будущая мама может почувствовать сокращения матки уже на 16 неделе, но чаще всего ложные схватки появляются во второй половине беременности, примерно с 23-25 недель. Они также очень распространены, начиная с 30-й недели. Если у женщины это не первая беременность, ложные схватки могут начаться раньше и случаться чаще. Однако некоторые женщины их вообще не ощущают.
Ложные и настоящие схватки – в чем различия?
Начиная примерно с 32 недели, ложные схватки можно спутать с преждевременными родами (ребенок считается недоношенным, если он родился до 37-й недели беременности). Поэтому важно знать разницу между ложными и настоящими схватками. Хотя схватки Брэкстона-Хикса иногда могут быть довольно интенсивными, есть несколько особенностей, которые отличают их от родовых схваток.
Они длятся недолго и случаются нечасто, обычно не чаще одного-двух раз в час, несколько раз в день. В то время как в первой фазе настоящих схваток схватки могут длиться 10-15 секунд с интервалом 15-30 минут. К концу этой фазы продолжительность сокращений составляет 30-45 секунд с интервалом между ними около 5 минут.
Однако на поздних сроках беременности женщины могут испытывать схватки Брэкстона-Хикса каждые 10–20 минут. Это так называемый пренатальный этап – признак того, что будущая мама готовится к родам.
Ложные схватки не становятся более интенсивными. Если дискомфорт утихнет, вполне вероятно, что схватки ненастоящие.
Ложные роды обычно не вызывают боли. При настоящих схватках боль гораздо интенсивнее, и чем чаще схватки, тем она сильнее.
Ложные схватки обычно прекращаются при смене деятельности: если женщина ложится после прогулки или, наоборот, встает после длительного сидения.
Немедленно позвоните своему врачу или в скорую помощь, если…
Ощущайте постоянную боль, давление или дискомфорт в области таза, живота или поясницы.
Схватки происходят каждые 10 минут или чаще.
Началось вагинальное кровотечение.
Наблюдаются водянистые или розоватые выделения из влагалища.
Обратите внимание, что шевеления плода замедлились или прекратились, либо вы чувствуете себя очень плохо.
Если срок беременности меньше 37 недель, это может быть признаком преждевременных родов.
Что делать в случае ложных схваток?
Если ложные схватки доставляют большой дискомфорт, попробуйте сменить деятельность. Прилягте, если вы долго шли. Или, наоборот, отправляйтесь на прогулку, если вы долго сидите в одной позе. Можно попробовать слегка помассировать живот или принять теплый (но не горячий!) душ. Практикуйте дыхательные упражнения, а заодно лучше подготовьтесь к настоящим родам. Главное – помнить, что ложные схватки – не повод для беспокойства. Это лишь некоторые из неудобств, которые часто сопровождают беременность.