Хотя донорство крови имеет решающее значение для тех, кто в нем нуждается, донор также имеет преимущества. Давайте поговорим о некоторых преимуществах донорства для здоровья. Улучшенный кровоток Регулярная сдача крови способствует уменьшению вредных образований на сосудах и закупорок артерий. Американский журнал эпидемиологии обнаружил, что доноры крови на 88% реже страдают от сердечных приступов. На данный момент точно неизвестно, оказывает ли улучшение кровотока существенное влияние на здоровье. (Такие исследования не могут установить точную причинно-следственную связь. Например, донор крови может просто вести более здоровый образ жизни, чем население в целом.) Узнайте о состоянии своего тела Прежде чем сдать кровь, вам необходимо будет пройти незначительные процедуры, такие как измерение температуры, пульса, артериального давления и уровня гемоглобина. После сбора кровь отправляется в лабораторию, где она проходит 13 различных тестов, в том числе на инфекционные заболевания, ВИЧ и другие. Если один из них окажется положительным, вас обязательно об этом проинформируют. Однако не пытайтесь стать донором, если вы подозреваете, что у вас или вашего партнера может быть ВИЧ. Уровень железа возвращается к норме Кровь здорового взрослого человека обычно содержит около 5 граммов железа, главным образом в эритроцитах, а также в костном мозге. Сдавая кровь, вы теряете около четверти грамма железа, это количество восполняется с пищей в течение недели. Такая регуляция железа в крови хороша, так как слишком много железа в крови чревато здоровьем сосудов. «По статистике, снижение количества железа в крови здоровых людей оказывает положительное влияние на сосуды в долгосрочной перспективе». Однако женщинам, близким к менопаузе, не рекомендуется сдавать кровь. Дело в том, что уровень железа у таких женщин зачастую находится на самом низком пределе. В заключение отметим, что потребность в крови существует всегда. Всего одна сдача крови может спасти жизни трех человек.
2022-11-11