Когда вводить коровье молоко?

Вы постепенно начинаете разнообразить свой рацион, но все еще сомневаетесь, можно ли заменить кормления или бутылочку детского молока коровьим молоком? Вот все, что вам нужно знать.

Рост молока: до какого возраста?

В принципе, коровье молоко можно вводить в рацион ребенка с 1 года. До этого этапа важно давать ребенку грудное или детское молоко (сначала молоко первого возраста, затем последующее молоко) с большим запасом железа и витаминов, необходимых для его роста.

Почему бы не давать новорожденному коровье молоко?

Молоко для роста идеально удовлетворяет потребности в питании детей от 1 до 3 лет, чего нельзя сказать о коровьем молоке или любом другом молоке, которое не сертифицировано Европейским Союзом как детское молоко (особенно растительное молоко, овечье молоко, рисовое молоко и т. д.). По сравнению с классическим коровьим молоком, молоко для роста намного богаче железом, незаменимыми жирными кислотами (особенно омега-3), витамином D и цинком.

Когда давать коровье молоко: в каком возрасте лучше?

Так что лучше подождать по крайней мере первый годили даже 3 года ребенка, прежде чем перейти исключительно на коровье молоко. Многие педиатры рекомендуют ежедневно употреблять 500 мл молока для роста – в зависимости от потребностей и веса ребенка – до 3 лет. Причина ? Для детей до 3 лет молоко для роста является основной источник железа.

Понос у ребенка: аллергия или непереносимость лактозы?

Если ребенок отказывается от бутылочки, мы можем выбрать йогурты из молока для роста и приготовить из него пюре, запеканки, торты или фланы. Если у вашего ребенка диарея, боль в животе или рефлюкс, обратитесь к педиатру, чтобы убедиться, что у него нет непереносимости лактозы.

Что содержит коровье молоко?

Коровье молоко – это основной источник кальция у детей - кальций, который играет важную роль в формировании костей и консолидации скелета. Коровье молоко также является источником белок, фосфор, магний и витамины A, D и B12. Но в отличие от грудного молока и молока для роста оно содержит мало железа. Поэтому он может войти в рацион ребенка только во время диетической диверсификации, когда другие продукты удовлетворяют потребности ребенка в железе (красное мясо, яйца, бобовые и т. д.).

Цельное или полуобезжиренное: какое коровье молоко выбрать для ребенка?

Рекомендуется отдавайте предпочтение цельному молоку, а не полуобезжиренному или обезжиренному, поскольку в нем содержится больше витаминов А и D, а также жиров, необходимых для хорошего роста детей.

Как перейти с детского молока на другое молоко?

Если ребенку трудно адаптироваться ко вкусу молока, отличного от детского, можно попробовать дать его горячим, или холодным, или, например, растворить немного шоколада или меда. .