Вначале здоровые отношения и отношения наркозависимых могут развиваться очень похожим образом. Когда вы вместе, время летит незаметно, кажется, что вы гуляете по облакам, а улыбка не сходит с вашего лица. Но важно вовремя понять, каким курсом движется «корабль любви», сможет ли он отправиться в счастливое плавание или погибнет, разбиваясь о скалы на мелководье.
Страдающие любовной зависимостью отличаются от здоровых людей тем, что они не способны выйти за рамки первой сильной любви, страсти и влечения. «Зависимость требует постоянной стимуляции «центра удовольствия» мозга (связанного с чувством любви и влюбленности), поэтому они постоянно заводят все новые и новые отношения, забывая обо всем, кроме нового объекта любви», — объясняет семейный психотерапевт Джанни Адамо.
Сексуальная зависимость возникает примерно таким же образом – страдающие ею также нуждаются в постоянной стимуляции «центра удовольствия» мозга, которую они получают посредством сексуальных отношений и фантазий. Некоторые люди страдают от обоих типов зависимости одновременно. Они легко влюбляются, но им трудно поддерживать здоровые отношения. Чтобы не разбить «корабль любви» на рифы, запутавшись в отношениях с любовником, запомните эти 13 возможных признаков любовной зависимости.
Итак, человек, зависимый от любви:
1. Постоянно заводит новые отношения, которые длятся сравнительно недолго (от 3 до 24 месяцев).
2. Все время в поисках «того самого» или «той самой».
3. Разрабатывает стратегии поиска, соблазнения и удержания новых партнеров.
4. Удерживает партнера посредством секса, соблазнения, манипуляций.
5. Постоянно жаждет быть объектом особого внимания, охотится за сильными ощущениями.
6. Он не может долго оставаться один – для него это невыносимо.
7. Отчаянно пытается угодить партнеру, боится быть брошенным или брошенным.
8. Выбирает партнеров, которые эмоционально недоступны, женаты или жестоки.
9. Отказывается от друзей и интересов ради новой любви.
10. Когда он не в отношениях, он пытается уйти от чувства одиночества посредством секса, мастурбации или фантазий. Иногда таким образом он избегает отношений.
Влюбленность — прекрасное чувство, но слишком сильная любовь также может быть признаком психического расстройства.
11. Постоянное возвращение к отношениям, которые причинили боль или вышли из-под контроля в прошлом.
12. Ведет рискованную половую жизнь, не задумываясь о возможных последствиях (заболевания, передающиеся половым путем, незапланированная беременность, риск изнасилования).
13. Не способен долго поддерживать близкие отношения. Когда новизна проходит, ему становится скучно или он боится оказаться в ловушке долгосрочных отношений не с тем человеком. В результате он эмоционально отдаляется от партнера или отталкивает его скандалами.
Влюбленность — прекрасное чувство, но слишком сильная любовь также может быть признаком душевного расстройства. «Те, кто зависим от любви или секса, ищут источник счастья не в себе, а во внешнем мире. Первый важный шаг в лечении любой зависимости — перестать отрицать проблему и признать, что жизнь стала неуправляемой», — говорит Джанни Адамо.
Психотерапия и анонимные группы поддержки могут помочь в лечении. Зависимости часто развиваются в результате детской травмы, связанной с привязанностью или сексуальным насилием. Если вы начали встречаться с новым партнером и подозреваете, что он или она любовно-зависимы, лучше всего попытаться найти кого-то другого, кто готов и способен на долгосрочные отношения и настоящую любовь.
Если вы все же хотите попытаться сохранить эти отношения, попробуйте откровенно поговорить со своим партнером и посмотреть, готов ли он решить свои проблемы. Успешные и прочные отношения и браки требуют сознательных усилий со стороны обоих партнеров.