Содержание:
Вы открываете ему душу, а в ответ слышите дежурные ответы явно незаинтересованного собеседника? Ты знаешь о нем все, а он ничего о тебе не знает? Вы видите с ним будущее, но он не знает, где проведет следующий отпуск? Скорее всего, ваш партнер не воспринимает вас слишком серьезно. Вот список, по которому вы сможете определить, насколько глубоки ваши отношения.
Мы не можем построить глубокие и эмоционально значимые отношения со всеми людьми, которых встречаем. Если вы редко встречаетесь с человеком и проводите мало времени вместе, вряд ли вы видите смысл в развитии отношений. Однако поверхностные отношения в паре мало кого устроят. Особенно, если вы хотите почувствовать более глубокую связь с человеком. В такой ситуации возникает много вопросов.
Свяжитесь
Во-первых, если вы пытаетесь выяснить, каковы ваши отношения, и даже готовы прочитать статью, чтобы разобраться в этом, это признак того, что вас это волнует. Но даже если вы сами глубокий человек, это не гарантирует глубоких отношений. Ведь они зависят не только от вас. Если оба человека не могут или не хотят общаться на более глубоком уровне, отношения пошатнутся.
Даже если партнер — глубокая личность, это не значит, что он вам подходит. В то же время общение с людьми, понимающими вас на глубоком уровне, приносит больше радости и удовлетворения.
Что делать, если ваши отношения с партнером слишком «легкие»?
Если партнер не способен (или не заинтересован) установить серьезные отношения, вам следует скорректировать собственные ожидания. Возможно, он боится слишком быстро сблизиться или понимает глубину отношений иначе, чем вы.
Если ваш партнер тоже хочет вывести отношения на другой уровень, и его представления о глубоких отношениях совпадают с вашими, вам повезло. А если нет? Как узнать, готов ли он подойти поближе?
Психотерапевт Майк Бундрент перечислил 27 особенностей поверхностных отношений, которые могут помочь вам разобраться в ситуации.
Ваши отношения поверхностны, если вы…
Вы не знаете, чего ваш партнер хочет от жизни и чем он интересуется.
Вы не понимаете, насколько схожи или различны ваши жизненные ценности.
Вы не знаете, где вы совместимы или несовместимы.
Не можете поставить себя на место партнера.
Не говорите о своих чувствах и переживаниях.
Постоянно пытаются контролировать друг друга.
Не думайте о том, что нужно от вас вашему партнеру.
Не знаете, что вам нужно от вашего партнера.
Постоянно ссоримся и ругаемся по мелочам.
Живите исключительно ради развлечений, удовольствия или другого аспекта.
Вы сплетничаете за спиной друг друга.
Проводите мало времени вместе.
Будьте безразличны к жизненным целям друг друга.
Постоянно фантазируйте об отношениях с кем-то еще.
Врать друг другу.
Вы не умеете вежливо не соглашаться друг с другом.
Никогда не обсуждал личные границы.
Занимайтесь сексом механически.
Вы не получите такого же удовольствия от секса.
Не занимайтесь сексом.
Не говорите о сексе.
Вы не знаете историю друг друга.
Избегайте смотреть друг другу в глаза.
Избегайте физического контакта.
Не думайте о партнере в его отсутствие.
Не разделяйте мечты и стремления друг друга.
Вы постоянно манипулируете.
Делать выводы
Если вы узнаете свою пару на примере перечисленных пунктов, это не значит, что ваши отношения поверхностны. В союзе, где партнеры небезразличны друг другу и признают друг друга самостоятельными личностями со своими переживаниями и эмоциями, пункты списка встречаются реже.
Поверхностные отношения не означают плохо или неправильно. Возможно, это лишь первый этап на пути к чему-то серьезному. А глубокая связь, в свою очередь, не всегда развивается сразу, это поэтапный процесс, который зачастую занимает годы.
Поговорите с партнером, поделитесь своими чувствами, и если он с пониманием отнесется к вашим словам и примет их во внимание, отношения уже нельзя будет назвать поверхностными.