Часто бывает, что утром есть не хочется. Скорее всего, это потому, что вы сегодня вечером много ели.
Эксперт по питанию поделилась несколькими секретами, которые помогают быстрее похудеть, и объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. Давайте посмотрим!
9 идей здорового завтрака для похудения
