Человечество использует косметику уже тысячи лет. В Китае экстракты растений использовали для поддержания здоровья и красоты еще до нашей эры. Древние греки и египтяне активно использовали масла и экстракты растений в медицине, косметологии, ритуалах и бальзамировании. В египетских пирамидах были найдены контейнеры с мазями и ароматическими маслами. Древние римляне также внесли свой вклад в изучение лекарственных растений. Врач Марка Аврелия – Гален – даже составил их классификацию, а также изобрел крем для ухода за кожей. Некоторые рецепты красоты дошли до наших времен благодаря знаменитым красавицам древности: известно, что любимым средством Клеопатры было розовое масло, а эфирное масло горького апельсина до сих пор носит имя принцессы Нероли.
Как же они все обходились без супермаркетов и магазинов, где можно купить готовые баночки и бутылочки на все случаи жизни? Оказывается, синтетическая косметика была изобретена совсем недавно – в 19 веке, и заменила более дорогие в производстве натуральные продукты. За полтора века все перевернулось: теперь синтетическая косметика из дешевых, зачастую вредных компонентов стоит баснословных денег, а чудодейственное целебное масло можно купить в аптеке за 60 рублей!
Оказывается, из растительных компонентов можно приготовить отличную косметику самостоятельно, благо большинство компонентов легко достать в простой аптеке. Как это сделать? Очень просто.
Начнем с самого главного – питания кожи лица. Вам нужно выбрать одно, два или несколько базовых масел, которые лягут в основу вашего нового чудодейственного средства. Универсальные масла, подходящие для любой кожи – жожоба, зародышей пшеницы, семян моркови, виноградных и абрикосовых косточек, кокосовое и кедровое масло. Эти продукты можно использовать даже без каких-либо добавок: любой из них является богатейшим источником витаминов, жирных кислот, антиоксидантов и других полезных веществ, которые помогают коже сиять здоровьем и сохранять молодость.
Так, например, масло жожоба – одно из лучших питательных масел, не имеющее аналогов в растительном мире. Его химический состав уникален и по своим свойствам схож со спермацетом – ценнейшим питательным веществом, получаемым из жира кашалота. В нем содержится невероятное количество жирных и аминокислот, коллагена, витамина Е. Благодаря этому он обладает омолаживающими, увлажняющими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. При регулярном использовании он способен существенно замедлить процесс старения, обогатив кожу и защитив ее от агрессивного воздействия окружающей среды.
Масло из зародышей пщеницы – это уникальный продукт, содержащий невероятное количество биологически активных веществ, незаменимых аминокислот, минералов, витаминов и липидов. Эти вещества заложены в зародыше зерна самой природой, чтобы создать новую жизнь. Они увлажняют, питают кожу, стимулируют процесс обновления клеток, выводят токсины и лечат воспаления. Масло зародышей пшеницы – одно из самых богатых растительных масел, не имеет противопоказаний и подходит для любого типа кожи. Причем решает проблемы как сухой кожи, склонной к увяданию, шелушению и преждевременному старению, так и жирной кожи, с воспалениями, прыщами и покраснениями. Это волшебное средство способно подтянуть овал лица, справиться с морщинами, придать коже эластичность и свежий вид.
Кедровое масло – сокровище северной природы, чемпион по содержанию питательных веществ. В нем содержится огромное количество жирных кислот, витаминов и минералов. Например, по содержанию витамина Е кедровое масло в 5 раз превосходит оливковое, а витамина Р в нем больше, чем в любом другом природном источнике! Доставка к эпидермису столь богатого набора макро- и микроэлементов, среди которых витамины А, В1, В2, В3 (РР), В6, D, Е, F, К, калий, фосфор, натрий, магний, медь, железо, цинк, марганец и йод чрезвычайно благоприятно влияют на биохимические процессы в клетках кожи. А незаменимые жирные и омега-кислоты, содержащиеся в невероятном количестве в кедровом масле, восстанавливают структуру кожи, разглаживая морщины и повышая тонус. В результате использования этого волшебного масла кожа получает все необходимые для здоровья и молодости вещества, становится гладкой, увлажненной, напитанной и сияющей.
Масло косточек абрикоса холодного отжима обладает сильнейшей биологической активностью, прекрасно впитывается и глубоко проникает в кожу, насыщая ее питательными веществами, увлажняя и замедляя процессы старения. Кроме того, он улучшает обменные процессы и лечит воспаления. Это масло подходит для всех типов кожи, оно очень благотворно влияет на нежную зону вокруг глаз. Содержит витамины F, А, В, С, D, Е, жирные кислоты, фосфолипиды, пектины, ферменты, минералы, калий, кальций, железо, медь, цинк.
Кокосовое масло Это превосходный увлажняющий крем, который веками использовался для ухода за кожей и волосами. Предотвращает сухость кожи, шелушение и появление морщин, поддерживает тонус кожи и помогает в лечении кожных инфекций. Благодаря содержанию лауриновой кислоты прекрасно усваивается, доставляя каприновую, каприловую, линолевую и олеиновую кислоты, полифенолы, витамины Е и К, железо и органическую серу даже в самые глубокие слои эпидермиса. Эти вещества обладают противомикробными, антиоксидантными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, помогают коже оставаться молодой, увлажненной и здоровой.
Эти замечательные базовые масла можно использовать отдельно и в смесях, а также добавлять эфирное масло, подходящее вашему типу кожи. Например, в качестве основы смешайте равные части кокосового масла и зародышей пшеницы, а затем добавьте треть более легкого косметического масла: жожоба или виноградных косточек.
Затем насыщаем полученную смесь эфирными маслами, подобранными в соответствии с личными предпочтениями и потребностями кожи:
Подходит для жирной кожи с расширенными порами. масло белого сандала – известное аюрведическое средство, издревле используемое в Индии и Китае как сильный антисептик для кожи, способный лечить любые воспаления. Обладает охлаждающими и бактерицидными свойствами, очищает кожу от микробов, нормализует работу сальных желез, сужает поры. Белый сандал – самый ценный, дорогой и редкий вид семейства, помимо своих целебных свойств, обладает тонким неповторимым ароматом.
Для ухода за жирной кожей, склонной к воспалениям, хорошо известен масло чайного дерева и тысячелистникаи масло пальмарозы – единственный продукт с мощными бактерицидными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, не вызывающий негативной реакции кожи. Он балансирует выработку кожного сала, способствует регенерации, разглаживает рубцовую ткань и лечит различные формы дерматита.
Идеально подходит для лечения бери-бери и усталой кожи. масло семян моркови – незаменимый источник витаминов и, кстати, отличное антивозрастное средство, активизирующее внутриклеточные регенеративные процессы. Улучшает кровообращение и повышает тонус кожи. Содержит большое количество витамина А (Ретинола), от которого зависят упругость и свежесть лица. Масло семян моркови смягчает сухую и огрубевшую кожу, способствует быстрому заживлению повреждений.
Это также очень полезно для поддержания молодости кожи. масло примулы вечерней – богатый источник гамма-линолевой кислоты, восстанавливающей эластичность и молодость кожи. Масло эффективно увлажняет и смягчает, разглаживает морщины, снимает раздражения и воспаления. Помогает коже избежать негативного воздействия гормональных изменений и окружающей среды.
Комбинируя эти и другие замечательные природные средства, очень легко приготовить для себя безопасную и по-настоящему эффективную косметику. Добавляя новые компоненты в уже опробованные рецепты, вы всегда сможете разнообразить питание кожи и получить удовольствие от творческого процесса, ведь то, что вы получите – набор компонентов, пропорции, консистенция и аромат – будет уникальным и неповторимым! В одном средстве по уходу за кожей может быть одновременно более 10 ингредиентов!
Прежде чем приступить к творческому процессу создания косметики, необходимо ознакомиться с техникой безопасности: эфирные масла являются концентрированными биологически активными веществами, их нельзя наносить на кожу в чистом виде. Кроме того, нужно убедиться в индивидуальной переносимости и отсутствии аллергии. Например, мне нравится запах масла корицы. Но попытки добавить его в косметику закончились для меня полным провалом: даже в микродозах при попадании на кожу он ведет себя ужасно: весь обработанный участок покрывается ярко-красными пятнами и дико болит. Поэтому я рекомендую тестировать каждый используемый вами инструмент. Для этого смешайте каплю эфирного масла с несколькими каплями любого базового масла, нанесите на кожу внутренней стороны руки. Если это место не покраснело и от запаха масла не закружилась голова, можно смело им пользоваться.
И еще один совет: покупая масло, проверяйте срок годности, а также внимательно читайте состав. Однажды я купил бутылку с надписью «Зародыши пшеницы» и надписью «Соевое масло зародышей пшеницы».
Вот пара простых рецептов:
Восстанавливающее питательное масло для сухой и нормальной кожи: смешать 20 мл кедрового масла и 20 мл масла зародышей пшеницы, добавить по 2-3 капли эфирных масел розы, нероли, ладана, фенхеля, сандала и мирры.
Терапевтическое очищающее и противовоспалительное масло для жирной кожи: в 40 мл масла виноградных косточек добавить 2-3 капли эфирных масел чайного дерева, сандала, розмарина, бергамота, лимона, герани.
А теперь поговорим о том, как пользоваться маслом для лица:
Утром после очищения согрейте 5–8 капель масла, растирая между ладонями, чтобы высвободить насыщенный аромат эфирных масел, и аккуратно похлопайте по чистому влажному лицу, включая область вокруг глаз. Таким образом, масло выполняет функцию гидрата, не только насыщая и питая кожу, но и сохраняя влагу в течение дня.
На ночь можно наносить 5-10 капель на чистую сухую кожу.
Есть еще один способ применения косметических масел: нанесите их на кожу в виде маски и через 15–20 минут смойте теплой водой. Этот метод подходит для молодой и жирной кожи. Считается, что именно так Аюрведа рекомендует использовать масла.
Лично мне нравится использовать две разные смеси масел на ночь и день. В качестве ночного питательного масла можно взять кокосовое масло или масло зародышей пшеницы (или смешать их в равных пропорциях), добавив максимально богатые витаминами и жирными кислотами эфирные масла с успокаивающими ароматами.
А вместо дневного крема можно приготовить легкий масляный гидрат на основе масла виноградных косточек или масла жожоба (или их смеси), добавив эфирные масла, обладающие антибактериальными и антиоксидантными свойствами, имеющие бодрящие энергичные запахи. Такое средство не только сохранит кожу в ухоженном, увлажненном виде, но и настроит ее на активную деятельность и оптимизм.
Преимущества использования натуральной косметики:
– Натуральные средства бережно ухаживают за кожей, насыщая ее полезными веществами, поддерживая уровень гидратации, способствуя своевременному обновлению клеток, без риска загрязнения пор, накопления токсинов и канцерогенов.
- Масла и экстракты растений помогают компенсировать негативное влияние плохой экологии, колебаний температуры и других агрессивных проявлений окружающей среды.
- На тонком уровне мы соединяемся с красотой природы, обогащаемся энергией лекарственных растений, впитываем их жизненную силу.
— Блаженные запахи трав и цветов настраивают нас на покой, гармонию и красоту.
Текст: Влада Огнева.