Многим из нас знакомо чувство скуки, которое возникает при выполнении повторяющихся и неинтересных задач. Некоторые компании даже позволяют своим сотрудникам развлекаться и не скучать, потому что чем веселее им на работе, тем более они довольны, вовлечены и преданы своему делу.
Но хотя удовольствие от работы может быть полезно как для компаний, так и для сотрудников, действительно ли так плохо чувствовать скуку?
Скука — одна из самых распространенных эмоций, которые испытывают многие из нас, но она недостаточно изучена с научной точки зрения. Мы часто путаем чувство скуки с другими эмоциями, такими как гнев и разочарование. Хотя чувство скуки может перерасти в чувство разочарования, скука — это отдельная эмоция.
Исследователи попытались углубить понимание скуки и ее влияния на творчество. Для упражнения они случайным образом распределили 101 участника на две группы: первая выполняла скучное задание по сортировке зеленой и красной фасоли по цвету в течение 30 минут одной рукой, а вторая выполняла творческое задание по работе над художественным проектом с использованием бумаги. фасоль и клей.
Затем участникам было предложено принять участие в задании по генерации идей, после чего креативность их идей оценивалась двумя независимыми экспертами. Эксперты обнаружили, что скучающие участники придумали больше творческих идей, чем те, кто выполнял творческое задание. Таким образом, скука помогла повысить индивидуальную производительность.
Примечательно, что скука значительно повышала креативность только у людей с особыми личностными качествами, включая интеллектуальное любопытство, высокий уровень когнитивных способностей, открытость новому опыту и склонность к обучению.
Другими словами, такая неприятная эмоция, как скука, на самом деле может подтолкнуть человека к переменам и инновационным идеям. Этот факт стоит принять во внимание менеджерам и руководителям бизнеса: умение использовать стремление сотрудников к разнообразию и новизне может принести пользу предприятию.
Итак, во-первых, скука – это не обязательно плохо. Вы можете воспользоваться скукой.
Во-вторых, многое зависит от человека. Каждому может быть скучно на работе, но не на всех это влияет одинаково. Вам необходимо хорошо знать себя или своих сотрудников, чтобы извлечь выгоду из чувства скуки или своевременно бороться с ним.
Наконец, обратите внимание на то, как протекает рабочий процесс – вы сможете его оптимизировать, вовремя заметив, в какие моменты возникает чувство скуки.
Веселье и скука, как бы нелогично это ни звучало, не противоречат друг другу. Обе эти эмоции могут мотивировать вас быть более продуктивными – вопрос лишь в том, какие стимулы вам подходят.