Подагра — это форма артрита, которой с одинаковой вероятностью страдают как мужчины, так и женщины. Это заболевание представляет собой накопление кристаллов мочевой кислоты в суставах и тканях. Предлагаем рассмотреть еще одно естественное решение проблемы подагры. Стоит отметить, что для улучшения ситуации этим естественным методом потребуется некоторое время, но оно того стоит. На этот раз нам на помощь приходят ягоды вишни. Вишня богата витаминами А и С, а также клетчаткой. Согласно исследованиям, регулярный прием витамина С может снизить уровень мочевой кислоты на 50%. Эксперимент с участием 600 пациентов с подагрой показал, что употребление полстакана вишни в день (или употребление экстракта) снижает риск приступа подагры на 35%. У тех, кто ел вишню в больших количествах, риск снизился до 50%. Кроме того, очень важно при первых симптомах приступа пить много воды. Это помогает организму выводить токсины и избыток мочевой кислоты. Тебе понадобится:
- 200-250 г вишни
- 1 ст л сырого меда
- 12 ст. вода
Поместите промытую вишню без косточек и мед в кастрюлю. Варить на медленном огне до получения желаемой консистенции. Измельчите вишню до получения экстракта. Накройте крышкой, оставьте настаиваться при комнатной температуре на 2 часа. Добавьте воду, хорошо перемешайте, доведите до кипения. Поддерживайте низкое кипение, постоянно помешивая. Отожмите смесь, а полученную жидкость перелейте в подготовленную банку.