Содержание:
Распад
Симптомы расставания
Пострадавшие описывают себя как брошенных, избитых, анестезированных, неспособных осознать, что все кончено, продолжить свою жизнь без партнера и восстановить свои социальные привычки.
- Как правило, чувства изменяются, удовольствие уменьшается или даже отсутствует. Субъект погружается в туманный водоворот тревоги и печали, из которого ему будет трудно выбраться.
- Индивид не поддерживает готовые формулы, которые ему перефразирует окружение типа « попробуй отвлечься "," заставь его ревновать «Или великая классика» это пройдет со временем .
- У испытуемого создается впечатление тонущего: он «теряет равновесие», «задерживает дыхание» и «чувствует, что тонет».
- Он всегда представляет себе возможные воспоминания и, кажется, хандрит в прошлом. Он не предвидит следующих событий.
Эти симптомы становятся тем сильнее, когда разрыв сильный и внезапный. То же самое, если расставание произошло не лицом к лицу. В действительности, однако, эти симптомы вызваны не любовью, а к зависимости.
Мальчики могут пострадать от расставания сильнее, чем девочки, и им труднее приспособиться. Мужские стереотипы (сильность, все контролировать, неуязвимость) побуждают их принять иллюзорную позу безмятежности, что продлевает период ремиссии.
Период расставания — это период риска по отношению к употреблению алкоголя, наркотиков или лекарств, который рассматривается как способ искусственного смягчения страданий, связанных с расставанием.
Объявление о расставании
Интернет и сотовые телефоны сегодня дают возможность отложить реакцию собеседника и сорваться, не слишком рискуя. Когда мы находимся перед кем-то, мы принимаем на себя всю тяжесть его эмоций: грусть, удивление, смущение, смятение…
Но это ужасно жестоко для того, кто остался. Последний терпит решение, не имея возможности выразить свой гнев, свою горечь. Публичное расставание в социальных сетях – еще один шаг к трусости: статус «в паре» внезапно меняется на «одиноких» или, что более загадочно, на «все сложно», без ведома партнера и известных из окружающих.
Подростковый разрыв
У подростков или молодых людей чувство одиночества, страдания и тревоги таковы, что мысль о самоубийстве может коснуться его или даже захлестнуть. Эти отношения были настолько идеализированы и настолько питали его нарциссизм, что он чувствует себя полностью истощенным. Он больше ничего не стоит и думает, что любовь ничего не стоит. Может случиться так, что подросток очень агрессивен по отношению к самому себе.
Семья очень важна во время этого болезненного эпизода. Настало время слушай это, не осуждая, даруй ему много внимания, нежности, не вторгаясь в его личную жизнь. Также важно отказаться от воображаемого идеала зрелого подростка.
Некоторые преимущества расставания
Впоследствии расставание проявляется как период укрощения боли и определенного контроля над жизнью людей. Это также позволяет:
- Знайте новые истории любви и новое счастье.
- Уточните свои желания.
- Приобретите лучшие коммуникативные навыки, особенно путем вербализации своих эмоций.
- Задайте вопрос своему внутреннему миру, будьте терпимее, «лучше» любите.
- Осознайте, что боль разлуки может быть короче, чем боль неразлуки.
Любовные боли вдохновляют. Все раненые любовники чувствуют потребность излиться в художественном или литературном произведении. Путь к сублимации кажется путем бегства, усиливающим боль, своего рода наслаждением страданием, не обязательно облегчающим боль.
Цитаты
« Наконец, действительно редко мы оставляем друг друга хорошо, потому что, если бы нам было хорошо, мы бы не оставили друг друга. », Марсель Пруст, Альбертина диспарю (1925).
« Любовь никогда не ощущается так сильно, как в ее разочарованиях, в ее боли. Любовь — это иногда бесконечное ожидание другого, тогда как ненависть — это уверенность. Между этими двумя фазами ожидания, сомнения, надежды и отчаяние атакуют субъекта. » Дидье Лауру.