При естественной детоксикации организма не следует забывать, что применение натуральных средств также улучшает и нормализует обмен веществ, способствует снижению веса и выведению паразитов.
Проведение любых косметических процедур наиболее эффективно при внутреннем очищении организма, ведь от здоровья зависит то, насколько красив человек для окружающих.
Подготовьтесь к сезону летних отпусков с помощью простых, недорогих и эффективных рецептов природы.
Преимущества использования натуральных очищающих средств
Несравненные преимущества использования лекарственных растений для очищения – мизерное количество противопоказаний и отсутствие побочных эффектов. Примечательно также, что все рецепты очищения можно использовать в любое время года, имея в этом необходимость.
Употребление травяных чаев не только оздоравливает и омолаживает организм, очищая от шлаков и токсинов, оно также оказывает положительный психологический эффект. После заваривания травяные чаи приобретают необыкновенно приятный аромат лета, который улучшает настроение и придает сил для рабочего дня. Натуральный вкус и аромат трав моментально избавляет от депрессии, плохого самочувствия и негативных мыслей.
· соединение;
· кожа;
Печень
кишечник;
желчного пузыря;
почки;
· кровь;
сосуды;
Иммунитет.
Научные доказательства пользы очищения организма
Исследования немецких врачей доказали, что независимо от заболеваний, которые есть у пациентов – повышенного или пониженного давления, артрита, артроза, суставного ревматизма, подагры, мигрени, аллергии, нарушений менструального цикла, депрессии, кожных заболеваний и угревой сыпи, после чистки состояние значительно улучшается. тело. от токсинов и отходов.
После курса лечебных фиточаев в сочетании с овощными и фруктовыми соками у этих больных отмечалось усиление иммунитета, исчезновение или уменьшение болей в суставах, стимуляция работы печени, почек и органов кровообращения. В результате этого значительно улучшилось настроение, появилась свежесть и легкость, прояснились мысли. Все это, по словам самих пациентов.
И это было достигнуто без использования синтетических препаратов, опираясь только на природные средства.
Основные правила курса очищения организма
• Не забывайте, что правильное, качественное, рациональное и функциональное питание играет важную роль в процессе очищения организма;
• Чтобы провести очищение с пользой для организма, не обязательно бесконтрольно применять все рецепты сразу. Каждый должен подобрать для себя подходящий именно ему состав фиточаев, принимая их дозировано и регулярно;
• Важно понимать, что очищение организма необходимо для всех органов. Токсины накапливаются и из-за неправильного питания, нерегулярного желчеотделения, запоров, заболеваний кишечника, поэтому выбирайте рецепты, которые помогут справиться со многими недугами, не останавливаясь на одном;
• Имея уже определенные заболевания организма, изучите противопоказания и лечебное действие выбранных вами фиточаев, чтобы не навредить себе, а подобрать необходимые рецепты оздоровления вашего организма с учетом имеющихся заболеваний.
Рецепты очищающих травяных чаев
Рецепты очищения включают в себя множество различных лекарственных растений, о которых пойдет речь в этом разделе. Однако в состав каждого рецепта желательно включать листья березы (белянки), траву и цветки курильского чая, обладающие наибольшим спектром мягкого терапевтического действия для нормализации обмена веществ и при заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, печени и желчный пузырь.
Добавляя эти лекарственные растения в состав профилактических и лечебных фиточаев для очищения суставов, печени, крови, почек, вы получите усиление лечебного эффекта сбора без побочных эффектов.
Готовят травяные чаи из измельченного лекарственного сырья.
Рецепт травяного чая для очищения организма №1
Смешайте измельченные компоненты травяного чая:
пять десертных ложек цветков ромашки,
три десертные ложки цветков календулы лекарственной и листьев мяты перечной,
по три чайные ложки травы тысячелистника обыкновенного, цветков бессмертника, плодов шиповника, листьев малины и укропа.
Возьмите одну десертную ложку из приготовленного сбора и залейте стаканом кипятка, оставьте на полчаса при комнатной температуре в закрытой посуде, чтобы не испарялись эфирные масла ромашки, тысячелистника и мяты. Затем приготовленный травяной чай необходимо процедить и отжать сырье.
Пить по трети стакана травяного чая трижды в день перед едой за полчаса курсом 10 дней.
Чтобы усилить слабительный эффект травяного чая, добавьте одну десертную ложку листьев сены (кассия падуба, александрийский лист). Однако употребляйте такой травяной чай до 5 дней, поскольку длительное употребление сена вызывает боли в желудке и вялость кишечника.
В дальнейшем кассию можно заменить двумя столовыми ложками плодов расторопши. И пейте этот травяной чай 10-15 дней.
Нельзя употреблять этот травяной чай при аллергии на его компоненты и в частности на растения семейства Астровые, при гипотонии и повышенном давлении. Нежелательно применять при беременности, повышенной свертываемости крови и тромбофлебите.
Рецепт очищающего травяного чая №2
Этот травяной чай, помимо очищающего эффекта, способствует укреплению иммунитета, улучшает работу пищеварительной системы, работу почек, снижает уровень глюкозы в крови, что особенно необходимо больным сахарным диабетом II типа. Он также снижает выраженность симптомов аллергии и эффективен в профилактике и лечении атеросклероза.
Смешайте ингредиенты травяного чая:
семь десертных ложек листьев бадана, побеги (цветки и трава) курильского чая,
шесть десертных ложек травы зверобоя,
пять десертных ложек листьев брусники и плодов шиповника,
три десертные ложки плодов и листьев черники, травы крапивы и травы красного клевера,
По 1,5 десертных ложки травы тимьяна (чабреца ползучего), корневища аира, чаги, корня дягиля, корня и корневища алтея и корня родиолы розовой («золотой корень»).
Приготовьте травяной чай по вышеописанной методике за 40 минут. Принимать по трети стакана трижды в день после каждого приема пищи в течение 15 дней, желательно до XNUMX:XNUMX.
Нельзя употреблять этот фиточай при повышенном артериальном давлении, сильном нервном возбуждении, гипертоническом кризе, лихорадочных состояниях и повышенной секреторной функции желудка.
рецепт травяного чая для похудения
Существует множество рецептов травяных чаев для похудения, которые продаются в аптеках и магазинах, но обратите внимание на состав, так как наличие большого количества слабительных лекарственных трав и коры дает преимущественно расслабляющее действие на кишечник.
Для эффекта похудения самое важное в составе фиточая – наличие лекарственных растений, оказывающих очищающее и нормализующее действие на обмен веществ.
Для приготовления травяного чая для похудения возьмите и смешайте: двенадцать десертных ложек листьев поникающей березы и листьев малины, пять десертных ложек плодов шиповника коричного, цветков календулы, травы золотарника обыкновенного (золотарника) и три десертных ложки корня сталиберри.
Три чайные ложки из смешанного сбора засыпьте в термос, залейте пол-литром кипятка, оставьте травяной чай в закрытом термосе на 10 часов. Процедите и пейте до трех-пяти чашек травяного чая в день в течение 20 дней с последующим перерывом в 10 дней.
Фиточай, очищающий кровь
Для травяного чая возьмите и смешайте:
пять десертных ложек корня одуванчика и листьев малины,
три десертные ложки листьев крапивы и листьев березы,
· По 1,5 десертных ложки цветков календулы лекарственной, цветков бузины черной и цветков василька синего.
Приготовьте травяной чай по описанному выше методу и пейте по три чашки в день в течение двух недель.
Рецепт травяного чая, улучшающего состояние кожи
Наиболее вероятной причиной плохого состояния кожи является плохой обмен веществ в организме.
Косметика, применяемая наружно против морщин и прыщей, эффективна лишь в течение короткого времени.
Если вы хотите, чтобы кожа выглядела хорошо, необходимо провести курс очищения крови, печени и почек изнутри.
Компоненты фиточая принимают в измельченном виде:
Девять десертных ложек травы крапивы двудомной и корней одуванчика,
восемь десертных ложек побегов хвоща,
пять десертных ложек травы золотарника,
· три десертные ложки травы лабазника (таволки) и плодов шиповника с корицей.
Приготовьте травяной чай по методике, описанной в травяном чае для похудения. Необходимо выпивать до пяти стаканов фиточая в день курсом 20 дней, оставляя 5 дней на отдых, затем трижды повторить прием фиточая для очищения кожи.
Французский писатель Виктор Гюго утверждал: «Никакая внешняя красота не может быть полной, если она не оживлена внутренней красотой».
Наружные косметические процедуры, обещающие омоложение кожи, не могут конкурировать с красотой и счастьем, которые излучает здоровое тело. Помогая своему организму, очищая его от шлаков и токсинов, мы способствуем нормализации работы всех органов и систем.
В результате этого мы становимся красивыми не только внешне, но и внутренне, что гораздо важнее.
Люди во все времена использовали растения для оздоровления организма, и в настоящее время не следует забывать, что любое творение природы готово помочь нам справиться с нашими болезнями. Нужно просто стараться правильно использовать дары природы и быть здоровым.