Психология

После развода нелегко принять решение о начале новых отношений. Тренер Курт Смит дает четыре совета для свиданий.

После расставания с супругом странно и тревожно снова начинать встречаться. И впечатления от них другие, чем до брака. Кажется, правила изменились и вам предстоит вникать в новые тонкости, например осваивать такие приложения, как Tinder и Bumble. Вот четыре совета, которые помогут адаптироваться к новым реалиям, вернуться в круг холостяков и встретить свою половинку.

1. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо.

Развод оставляет раны и боль. Пройдите терапию, которая позволит вам пережить развод и залечить раны после него. Свидания будут бесполезны, пока вы не справитесь с разочарованием и обидой на противоположный пол. И вы рискуете наступить на те же грабли, если не проанализируете ошибки, которые допустили в неудачном браке.

Прежде чем начать встречаться с другими, вам необходимо восстановить связь с самим собой. Потребуется время, чтобы понять, кто вы на самом деле. Вы тот, кто вы есть, независимо от того, женаты вы или нет. Хотя опыт, который вы получили во время бракоразводного процесса, повлиял на то, каким вы стали. Примите нового себя и постарайтесь полюбить. Никто не будет любить тебя, если ты не любишь себя.

2. Действовать

Если вы готовы к новым встречам, начинайте двигаться. Отправляйтесь в места, где вы можете встретиться. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств или в мобильном приложении и начните знакомиться с новыми людьми. Попробуйте что-то новое, присоединитесь к интересным группам в социальных сетях или сходите в другую церковь.

3. Будьте открыты новому

Человек, с которым вы встречаетесь после развода, не обязательно должен быть похож на вашего бывшего супруга. Если вас пригласил человек не вашего типа, примите приглашение. Встречаясь с разными людьми, вы быстро поймете, какие черты вы хотите или не хотите видеть в своем будущем партнере.

За время бракосочетания и процесса развода ваши ценности и требования к потенциальному партнеру могли измениться. Возможно, вы начали ценить то, чему не придавали значения. Каждое свидание вселяет уверенность. Даже если вы не встретите своего человека на первом свидании, вы разнообразите свою жизнь и узнаете о себе что-то новое.

4. Не говорите о своем бывшем

Попробуйте рассказать о себе и расспросите нового знакомого о его интересах, чтобы узнать, есть ли у вас что-то общее. Если упоминается развод, не вдавайтесь в подробности отношений, расскажите о том, какой опыт у вас был и как вы изменились под влиянием этого опыта.

Потерпи. Поиск человека, с которым можно построить отношения, может занять время. Постарайтесь не сравнивать бывшего с человеком, с которым вы начали встречаться. У каждого есть сильные и слабые стороны, которые влияют на отношения.

Знакомства – это возможность познакомиться с новыми людьми и узнать больше о себе. Со временем вы встретите человека, с которым захотите жить вместе, но будете с удовольствием вспоминать знакомства после развода.

Оставьте комментарий