Содержание:
Судя по реакции в Интернете, в обществе существует устойчивое мнение о безопасности приема различных БАД, в том числе для похудения. Мнение довольно странное, если вспомнить, что БАДы не являются лекарствами и, соответственно, не проходят клинических испытаний и серьезных регистрационных процедур, их эффективность ничем не подтверждена, а побочные эффекты не изучены.
Несмотря на это, люди упорно принимают Пищевые добавки… На страницах форумов то вверх, то вниз мелькают названия тайских таблеток, Блокатора калорий Фаза 2, Турбослима, Идеала и других. Отзывы есть разные, и среди них много отрицательных.
Мы цитируем:
- Для похудения нет ничего лучше, чем фитнес и правильное питание. БАДы – сплошная вредитель!
- Принимаю клетчатку плюс лактобактерии () от виталина (), конечно, с перерывами и не всегда… Просто, если честно, ни аппетит, ни вес не снизились. Хммм… Ну, пожалуй, высыпаний на коже стало меньше. Просто хочется какого-то эффекта от какого-то БАДа и хорошего эффекта!
- Все таки во всех БАДах есть сенна и зачастую она просто не человеческая.
- Сама пила юшу, за месяц похудела на 5 кг, а за 2 потом набрала 7 кг!
- Я перепробовала очень много разных пищевых добавок, и мои оценки варьируются от «очень плохо и» совсем не «до» ничего особенного» и «удовлетворительно»! «
Как мы видим, многие из тех, кто уже попробовал Пищевые добавки, мы на собственном опыте убедились, что в лучшем случае «ничего», а в худшем – «очень плохо».
Но люди даже не слушают «товарищей по несчастью», а продолжают свято верить в эффективность и безопасность БАДов. Но тщетно! Ведь оценка «очень плохо» может означать не только отсутствие эффекта, но и серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Откуда эта угроза в пищевых добавках? Ответ очень прост: композиция!
Состав БАД: осторожен, токсичен!
Состав большинства БАД () не только неизвестен в точности, но зачастую токсичен. Вот лишь несколько впечатляющих примеров:
- В результате исследования в составе капсул «Рюйдемен» обнаружены ртуть, мышьяк, сибутрамин;
- «Тайские таблетки» содержат фенфлурамин и фентермин (известный препарат «фен»), а также амфепрамон, амфетамин, мезиндол и метаквалон, запрещенные к ввозу и реализации на территории РФ;
- БАД Юй Шу содержала вещества амфетаминового ряда (психоактивные вещества) и тяжелые металлы;
- В капсулах ЛиДа были обнаружены психотропные вещества и крысиный яд.
И все вышеперечисленные средства свободно продавались (), и ими активно пользовались желающие похудеть. Несложно догадаться, к чему приведет курс приема. BADсодержащие мышьяк!
Конечно, не все БАДы содержат мышьяк, но вопрос об эффективности любого БАДа до сих пор остается открытым. Почему? Потому что БАДы не проходят ни научных, ни клинических испытаний. В результате потребитель покупает продукт с неизвестным эффектом. Это может сработать, а может и нет. Это теория вероятности на практике.
Как БАДы снижают вес: принцип действия
Большинство квалифицированных и ответственных врачей довольно негативно относятся к БАД именно по этой причине: нет клинических исследований – нет доказанного и воспроизводимого эффекта. И побочные эффекты есть, и зачастую самые неожиданные.
Ведь для того, чтобы продукт оправдал ожидания, многие производители добавляют Пищевые добавки вещества для быстрого и видимого снижения веса. Это распространенная хитрость – достаточно добавить в состав мочегонное или слабительное, и результат наступит быстро. Чем же может обернуться такое «» похудение?
В зависимости от состояния организма возможны обезвоживание, почечная и сердечная недостаточность, дисбактериоз и т. д. То есть похудеть вам точно не удастся (), но здоровье можно серьезно подорвать. Посмотрите, какие активные ингредиенты содержатся в той или иной добавке, как их позиционируют производители и как они на самом деле действуют.
| Название пищевой добавки | Активное вещество | Заявленный эффект | Доказанный эффект |
| Турбослим экспресс-похудение | экстракт Сенны | Бережное очищение кишечника | Известное слабительное |
| Суперсистема-шесть | Бромелайн | Сжигает жир | Расщепляет жиры, делая их более доступными для усвоения, что приводит к ожирению. |
| Турбослим дренаж | Экстракт стеблей вишни | Усиливает циркуляцию жидкости в организме, что приводит к выведению токсинов. | Известное мочегонное средство, применяемое при мочекаменной болезни. |
Очевидно, что заявленный эффект продлится недолго. Все «лишнее» вернется, но хорошее здоровье может и не вернуться. Или его придется вернуть при длительном лечении.
Огромное количество различных БАДов для похудения приходит к нам из Китая, где сомнительное кустарное производство никем не контролируется, а запрещенный компонент сибутрамин стоит очень дешево. В результате в страну непрерывным потоком льются БАДы для похудения, которые, как известно, содержат сибутрамин, несмотря на то, что в 2010 году препараты на его основе были запрещены и сняты с продажи из-за неутешительных данных клинических испытаний. ().
Поэтому приобретая средства для похудения, стоит усомниться в высоком качестве продукции, если производитель обещает:
- Быстрая потеря лишнего веса;
- Безопасность продукта, потому что он натуральный;
- Использует такие термины, как «стимуляция точки голода» и «термогенез».
Диетические добавки: зона риска
К сожалению, приведенные выше факты не являются всей правдой о БАДах. Часто маскируется под BAD в аптеке продается не биодобавка, а серьезный препарат с аналогичным названием. Одним из наиболее известных примеров такой замены является продажа рецептурного препарата Редуксин () вместо БАД Редуксин Лайт.
Представители Лиги защиты пациентов требуют признать регистрацию товарного знака незаконной, поскольку она вводит потребителя в заблуждение. Столь очевидное совпадение названий приводит к тому, что покупатель не видит разницы и вместо БАД принимает серьезный рецептурный препарат, получая при этом весь спектр побочных эффектов. Согласно инструкции, препарат Редуксин запрещен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за риска возникновения инфарктов и инсультов. Также известно, что препарат вызывает фармакологическую и наркотическую зависимость и может подтолкнуть человека к самоубийству.
В заключение можно сказать, что покупка BAD для похудения вы находитесь в группе риска. И вы рискуете своим здоровьем. Оправданы ли такие риски? Наверное, каждый знает правильный ответ.