Содержание:
Общее описание заболевания
Обморок – это потеря сознания человеком, вызванная уменьшением кровотока, из-за чего в мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ.
Симптомы перед обмороком:
- головокружение;
- нарушенный сердечный ритм;
- помутнение сознания;
- слабое место;
- зевать;
- бледность или, наоборот, яркий румянец;
- быстрое сердцебиение;
- потемнение глаз;
- повышенное потоотделение;
- нехватка воздуха;
- шум в ушах.
Виды обмороков:
- 1 ортостатический – начинается с резкого изменения положения тела (например, человек резко встал или сел, повернулся);
- 2 церемониальный – назван по основной причине возникновения обморока (возникает вследствие длительного стояния без движения (особенно в жаркую погоду), что приводит к падению артериального давления вследствие застоя крови в венах ног);
- 3 васавагал (внезапный) – человек находится в положении сидя или стоя, бледнеет, пульс замедляется и теряется сознание;
- 4 постепенный – обморочное состояние наступает постепенно, при наличии всех предшествующих симптомов, наиболее частыми причинами такого обморока являются: снижение содержания сахара (гипогликемия) или углекислого газа (гипокапния – ее симптомы проявляются в виде чувства сдавливания грудной клетки и покалывания в конечностях рук) в крови;
- 5 истеричный (неправда) – больной внешне ничем не отличается от человека, потерявшего сознание, но симптомов обморока нет (артериальное давление в норме, сердцебиение ровное, потливости и бледности нет).
Причины обморочных состояний:
- длительная кровопотеря;
- голодание, соблюдение строгой диеты или голодания;
- отсутствие отдыха;
- обезвоживание организма вследствие диареи, повышенного потоотделения и выделения мочи (причиной этих явлений может быть наличие таких заболеваний, как болезнь Аддисона и сахарный диабет);
- сильные боли различного характера;
- страх крови;
- страх чего-либо;
- кашель, мочеиспускание (обмороки начинаются из-за нагрузки, что приводит к уменьшению притока крови к сердцу, обмороки при мочеиспускании чаще всего возникают в пожилом возрасте);
- глотание (подобный обморок может возникнуть из-за проблем в работе желудочно-кишечного тракта);
- анемия, гипокапния, гипогликемия, гипервентиляция.
Здоровая пища при обмороке
Чтобы избавиться от обмороков посредством питания, необходимо выяснить причину их возникновения. Диета будет разной в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний сердца, кишечника, анемии, сахарного диабета, гипервентиляции.
Основными правилами питания при обмороке (независимо от причин) являются: употребление в пищу только свежих, правильно обработанных продуктов, наличие в пище всех жизненно важных микроэлементов, витаминов, поступление жидкости в организм в полном объеме. Количество приемов не должно быть меньше 4. Всю пищу лучше всего готовить в пароварке или мультиварке. Необходимо есть больше свежих овощей, ягод и фруктов.
Народная медицина при обмороках
Первый шаг – уложить потерявшего сознание человека на твердую твердую поверхность спиной. Чтобы он не задохнулся, необходимо повернуть голову набок или высунуть язык (с ним он может задохнуться из-за расслабления всех мышц тела). Если уложить больного нет возможности, нужно усадить его и наклонить корпус как можно дальше вперед – так, чтобы колени коснулись плеч. Если есть возможность, понюхайте смоченный в нашатырном спирте ватный диск или опрыскайте грудь и лицо холодной водой.
Если потеря сознания произошла в душном, людном помещении, необходимо открыть окна. Чтобы человеку стало легче дышать, нужно расстегнуть пояс или последние пуговицы рубашки или блузки, развязать галстук. Чтобы привести человека в сознание, можно растирать мочки ушей, виски, растирать конечности и грудь.
При любой потере сознания необходимо обязательно посетить врача (он назначит необходимые исследования и анализы, выявит причину и расскажет, как действовать). В большинстве случаев обморок не представляет опасности для молодых людей (за исключением анемии, болезней сердца, сахарного диабета и так далее) и достаточно будет просто хорошо отдохнуть.
У пожилых людей обморок может быть предвестником инсульта или инфаркта.
Для поднятия тонуса пострадавшего и укрепления организма необходимо пить отвары липы, ромашки, горечавки, лопуха, зверобоя, мелиссы в виде чая.
Вместо нашатырного спирта можно использовать салат.
Опасные и вредные продукты при обмороках
- большое количество жареной, копченой, соленой, жирной пищи;
- фаст-фуд, фаст-фуд, полуфабрикаты;
- продукция, содержащая трансжиры (маргарин, кондитерский крем), пищевые добавки, Е-кодировка, рыхлители, усилители вкуса и запаха, ненатуральные красители;
- сладкие газированные и алкогольные напитки;
- кетчуп, майонез и другие соусы с заправками не домашнего приготовления;
- переедание продуктов с повышенным содержанием кофеина и таурина (особенно опасны энергетические напитки);
- хранить консервы, колбасы, сосиски.
Эти продукты сгущают кровь, что может нарушить кровоток и образовать тромбы. При дальнейшем регулярном употреблении они вызывают проблемы с сердцем, повышают уровень сахара, что является основной причиной обмороков.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!