Содержание:
Осенняя депрессия существует и ты грустишь по этому поводу…
Сезонное аффективное расстройство
Низкие температуры особенно влияют на женщин, молодежь и страны, живущие далеко от экватора.
La вернуться к рутине Это была не главная причина, из-за которой вам было плохо. Прибытие из осень Это еще один из основных факторов, фундаментально влияющих на женщин, молодежь и людей, живущих вдали от экватора. Сезонное аффективное расстройство он существует и обычно появляется с приходом осени и уходит с концом зимы, представляя самые холодные месяцы. Первоначально известный как «зимний блюз» В настоящее время описывается как отдельный диагностический объект в последней классификации психических заболеваний. Что происходит, когда вы страдаете от этой депрессии? доктор Фернандес, специалист в области психиатрии, утверждает, что первые симптомы появляются при снижении энергии и чувствую себя в плохом настроении.
Как представляется годовая процентная ставка?
Сезонное аффективное расстройство проявляется изменениями настроения, подобными тем, которые возникают при депрессии (печаль, раздражительность, ангедония, трудности с концентрацией внимания…), которые обычно начинаются осенью-зимой и разрешаются с приходом весны. «Характеристикой этого расстройства является то, что оно обычно включает в себя то, что мы называем атипичными симптомами депрессии: повышенный аппетит (преимущественно углеводный), гиперсомнию и увеличение веса. Отличие от других расстройств заключается не в форме проявления, а во времени проявления.
Какие внутренние явления происходят?
«Основная теория говорит об изменении мелатонина. Этот гормон связан с часы света через рецепторы, идущие непосредственно от сетчатки и стимулируемые в отсутствие света. Изменение или увеличение секреции этого гормона является причиной симптомов САР, поэтому для борьбы с ним необходимо повысить лечение фототерапией (который заключается в том, чтобы внести свет в жизнь пострадавшего», — говорит специалист.
Однако это не единственный симптом. Доктор Фернандес выделяет еще один феномен, который приводит к существованию этого расстройства. «Говорят также об истощении (уменьшении количества жидкости, содержащейся в организме или в органе) серотонина и триптофана (аминокислоты, из которой образуется серотонин), отмеченном сезонным характером, причем серотонин является нейромедиатором, участвующим в большинстве принадлежащий депрессивные расстройства. Эта теория могла бы объяснить повышенный аппетит к углеводам и, как следствие, изменения в весе, от которых часто страдают люди с этой депрессией. Этот гормон является предшественником, используемым Шишковидная железа синтезировать мелатонин», — говорит психиатр.
Какую роль играют мелатонин и световой день?
«Мелатонин – это гормон который изучается при многих заболеваниях, от расстройств аутистического спектра до болезни Паркинсона», — говорит доктор Фернандес. Этот гормон, который напрямую связан с продолжительностью светового дня в течение дня, по-видимому, играет фундаментальную роль в этом заболевании, которое, как и следовало ожидать, чаще встречается в странах Северной Европы, где продолжительность светового дня может быть даже ограничена 6 часов в день, при условии, что искусственное освещение используется для имитации восхода солнца, обмануть мозг. Но нехватка света затрагивает не только эти страны: географическое распространение этого заболевания зависит не только от количества света, но и от других факторов, таких как загрязнение, облачность или недостаток света из-за строительства в крупных городах. увеличить частоту возникновения этого расстройства. При этом доктор подчеркивает: «некоторые исследования при распределении по возрасту даже приняли во внимание, что пожилые люди, находящиеся в специальных учреждениях, как правило, подвергаются более низкому уровню освещенности из-за особенностей жилых помещений и потому, что они меньше выходят на улицу». суждение.
Отличается ли это от астении?
В отличие от TAE, астения не является болезнью. Астения – непатологическое состояние, появляющееся преимущественно весной. «Вероятно, механизмы, вызывающие астению и САР, могут быть одинаковыми: смена сезона через мелатонин. Однако когда за этим стоит патологическая картина, как в случае с сезонным аффективным расстройством, оно влияет более серьезно», — заключает доктор Фернандес.