Диета Ларисы Долиной
Низкокалорийная диета с ограниченным набором продуктов () и дополнительными процедурами по очищению кишечника. Диета рассчитана на 1 неделю, затем ее заменяют неделей «обычного» питания, но с ограничением. Такое чередование следует делать до тех пор, пока не будет достигнут желаемый вес.
Диета Дюкана
Чередование белковых этапов с комбинированными белковыми и растительными, с редким добавлением мучного и ограничением калорий.
Гречневая диета
Рассчитан на 1 неделю, разрешена только гречка без соли и с возможным добавлением кефира.