Фитнес-браслеты: обзор и отзывы

ТТХ: мониторинг активности (считает пройденное расстояние в шагах и километрах), отслеживание времени и качества сна, умный будильник, который будит в нужную фазу сна, в удобный момент. Аналитика питания здесь очень интересная – подробно расскажу ниже. Также есть выделенный баланс калорий, подробная статистика, установка целей – это достаточно стандартный набор.

Батарея: заявлено, что он держит заряд до семи дней. Пока мне не на что жаловаться – он работает ровно неделю, 24 часа в сутки. Заряжается через USB через переходник на манер флешки.

Внешний вид: выглядят как спортивные часы. Экран вставлен в резиновый браслет, который доступен в разных цветах. И это одно из немногих слабых мест трекера. Ношу его каждый день, и если в спортивный стиль он вписывается идеально, то с платьями и юбками он плохо сочетается. При этом браслет весьма заметен; летом носить его с шифоновыми платьями станет очень сложно. Правда, когда привыкаешь к тому, что он постоянно у тебя под рукой, ты перестаешь это замечать. Пока он не бросается в глаза на фото. А пока я меняю браслеты (это очень легко сделать, каждый новый стоит всего 150 рублей, так что вы вполне можете позволить себе всю линейку цветов) и комбинирую их с разными свитшотами. Красиво, но хотелось бы, чтобы устройство, которое всегда с тобой и на виду, было немного элегантнее.

Сам трекер: очень удобно – основные данные отображаются на сенсорном мониторе, который можно быстро просмотреть, не доставая телефон и не скачивая приложение. Это плюс. Время, количество шагов, расстояние, сколько калорий у вас осталось отображается в плюсе или минусе (сам считает, если вы вносите съеденное за день). Но данные появляются при прикосновении к монитору, в остальное время просто темно. В этом прикосновении есть минус: в идеале должно хватить легкого прикосновения. Например, чтобы переключить браслет в ночной режим, нужно коснуться экрана и удерживать палец несколько секунд, а после появления значка «спать» еще раз кратковременно коснуться его. Так вот, иногда приходится много раз пытаться переключиться, потому что браслет просто не реагирует на прикосновения. Чувствительность сенсора не радует.

Браслет удобно сидит на запястье, ремешок регулируется под любой обхват запястья. Крепление достаточно прочное, хотя пару раз браслет зацеплялся за одежду и падал.

Приложение: очень удобно! Замечательно, что разработчики собрали в одном месте все, что нужно девушке: не только счетчик пройденных и сожженных калорий, но и норму воды с напоминанием – через заданные промежутки времени браслет гудит, на экране появляется стакан. . Но главная радость – это практически отдельная пищевая добавка. Можно грохнуть FatSecret, которым я давно пользуюсь. В программе все четко структурировано: разделено на рестораны, супермаркеты, популярные бренды и продукты питания. То есть многие блюда популярных сетей уже упакованы и пересчитаны. А если чего-то не хватает, вы можете найти это вручную или отсканировать по штрих-коду — эта функция также доступна здесь.

Потом программа сама все просуммирует, вычтет из сожженных калорий и покажет вам в итоге вы в плюсе или минусе. Ориентироваться удобно, ведь все моментально пересчитывается, стоит только двигаться и тратить энергию.

Есть недостатки в работе приложения – иногда оно без видимых причин зависает на выборе продуктов, приходится полностью закрывать программу и запускать ее заново. Происходит это нечасто, но с определенной регулярностью, позволяющей говорить о глюке.

Что отсутствует: чего мне действительно не хватает, так это возможности регистрировать различные виды деятельности. Например, всего лишь тысяча шагов и тысяча шагов, сделанных во время интенсивной двухчасовой танцевальной тренировки, — это совсем разное количество сожженных калорий. Или еще нюанс — браслет в бассейн взять нельзя, но хотелось бы записать 40-минутную активность в общий отчет. И так практически с любым видом спорта, кроме ходьбы и бега.

Это из-за реальных недостатков. Из того, чего я не встречал, но очень хотел бы видеть в своем трекере – автоматическое переключение из ночного режима в активный и обратно. Потому что я часто забываю разбудить свой гаджет утром, и в результате полдня движения он считает для меня активным сном.

Оценка: 8 из 10. Ставлю XNUMX баллов за проблемы с тачскрином и грубый дизайн. В остальном замечательный качественный гаджет российского производства, что особенно радует.

ТТХ: рассчитывает пройденное расстояние и сожженные калории на основе ваших физических параметров. Он фиксирует скорость движения, измеряет время тренировки и, конечно же, частоту сердечных сокращений. Анализирует фазы сна. Он также подает звуковой сигнал, когда вы получаете сообщение или письмо. С помощью часов можно включить музыку или камеру на телефоне, найти сам телефон, упавший где-то в машине или в сумке. Есть даже компас и служба погоды.

Батарея: разработчик утверждает, что заряда хватит на пять дней. Фактически, если использовать возможности часов на полную мощность, батареи хватает на 2-3 дня. Однако полностью заряжаются они за 30-40 минут, что для меня большой плюс. Заряжаются они через адаптер – либо от компьютера, либо от розетки.

Внешний вид: это похоже на часы. Просто часы. Аккуратный, минималистичный, со строгим глянцевым циферблатом – загорается сам, если повернуть руку. Поменять ремешок у них нельзя: в него встроен микрочип, посредством которого и осуществляется зарядка. Цветовой ассортимент невелик, предлагаются только белый и черный. Я остановился на черном – он все-таки более универсален. Дизайн циферблата можно менять вместе с настроением – перенести на него кусочек прекрасного утреннего неба, сфотографированного по дороге на работу, или свет свечи, стоящей вечером на краю ванны. В целом игрушка элегантная.

Сам трекер: очень комфортно. Вы можете использовать его в пыли, в душе и в бассейне. Все, по чему вы гуляли в течение дня, отображается на мониторе (так ярко, смотришь – и настроение поднимается). При этом сам монитор очень чувствительный, сенсор работает отлично. Базовые настройки также можно изменить прямо на руке: включить или выключить вибросигнал, изменить дизайн циферблата (если вы не загружаете новую картинку), активировать режим полета (он есть). Позволяет посмотреть погоду, запустить секундомер и проверить, есть ли пропущенные звонки и сообщения.

Минусов, пожалуй, два: во-первых, рука под тугим ремешком все равно потеет во время тренировки. Во-вторых, хотя часы и анализируют качество сна, будильник по каким-то причинам не использует эту функцию, и не сможет вас разбудить в нужной фазе.

О приложении: подходит как для смартфонов на Android, так и для «яблочной» операционной системы. В нем можно задать основные параметры: картинку на циферблате, какие оповещения вы хотите видеть, задать основные цели. Если вы регулярно достигаете этих целей, приложение предложит вам их увеличить – и непременно похвалит вас за старание. Кстати, о похвалах. Здесь предусмотрена целая система титулов. Например, если вы будете регулярно пахать в спортзале в течение месяца, вы получите звание «Человек-машина». Вы настраивали циферблат более 40 раз? Да, ты модница! Поделились своими успехами в социальной сети более 30 раз – поздравляем, вы настоящий кумир общества. Ну а если ваш пульс за сто и вы не в спортзале, часы поставят вам диагноз влюбленности.

Кроме того, в приложении по полочкам расписана ваша ежедневная нагрузка: сколько вы гуляли, сколько бегали, сколько калорий сожгли при каждом виде нагрузки и за какое время. Но занести съеденное нельзя — такой функции нет. Но лично меня это не смущает — нет желания кропотливо вводить и рассчитывать все продукты.

Оценка: 9 из 10. Снимаю баллы за недоработку будильника.

ТТХ: Начнем с того, что Apple Watch – это стильный аксессуар – дизайн моделей часов на высоте! Дисплей Retina с технологией Force Touch, композитная задняя панель, цифровая корона, датчик сердечного ритма, акселерометр и гироскоп, водонепроницаемость и, конечно же, динамик и микрофон для общения через телефон.

Гаджет сочетает в себе функции умных часов, партнерского устройства для iPhone и фитнес-трекера. В качестве гаджета для здоровья и фитнеса Watch считают пульс, есть приложения для тренировок, ходьбы и бега, а также приложения «Еда».

Батарея: и здесь спешу вас разочаровать. 2 дня - это максимум, что часы держали у меня. Затем в течение недели мои любимые Apple Watch показывают время только в режиме экономичной зарядки. Меня, кстати, это полностью устраивает. Ведь это в первую очередь часы.

Внешний вид: самые красивые цифровые часы, которые я когда-либо видел. глянцевое стекло, корпус из анодированного алюминия, дисплей Retina и специально разработанный ремешок из фторэластомера, который можно заменить. Кстати, ремешки представлены более чем в двадцати нереально крутых оттенках (мои любимые — классический бежевый, лавандовый и синий). Другие модели также оснащены стальными и кожаными ремешками. В общем, любой, даже самый требовательный пользователь найдет тот, который ему по душе.

Сам трекер: Как я уже писал, Apple Watch — самые красивые, стильные и удобные электронные часы в мире. Не зря дизайнеры Apple столько лет разрабатывали свои разработки. Вы можете сменить картинку на заставке, ответить на сообщение (голосовым набором), позвонить любимой девушке и, кстати, за рулем этот гаджет незаменимая вещь. Когда телефон работает как навигатор, и вам нужно ответить на важные сообщения или просмотреть почту, вы можете сделать это через Apple Watch без лишних телодвижений. Прохладный?

Приложение: тут могу поставить большой-большой минус за то, что все находится в разных приложениях. Apple Watch измеряют частоту сердечных сокращений, но, честно говоря, когда я попробовал это сделать во время зарядки, это было довольно неудобно.

Apple Watch включает в себя фирменное приложение «Активность». Интерфейс программы содержит круговую диаграмму, с помощью которой можно увидеть количество сожженных калорий, интенсивность физической активности. После этого вы сможете зайти в общее приложение «Статистика жизни» на телефоне и посмотреть свою активность за день, неделю, месяц, но совместить тренировки и питание, например, в одном приложении у вас не получится. WaterMinder — для поддержания водного баланса, Lifesum — следит за питанием, Streaks — планировщик тренировок, Stepz — считает шаги, а Sleep Diary будет охранять ваш сон.

Что отсутствует: Мне очень нравится Jawbone, например, как фитнес-трекер, потому что там все очень понятно. Большое и понятное приложение, и плюс – не страшно ли вам идти на интенсивную тренировку в 30 тысяч часов? К сожалению, на Apple Watch разбивается стекло, как и на телефоне. Замена, кстати, стоит около 15 тысяч рублей. Я время от времени слежу за своей активностью и люблю включать во время ходьбы режим ходьбы или бега.

Результат: оценка 9 из 10. Порекомендуете Apple Watch? Без проблем! Это самые красивые и удобные цифровые часы в мире. Но если вам нужен фитнес-трекер и ничего больше, обратите внимание на другие модели.

ТТХ: FitBit Blaze отслеживает частоту сердечных сокращений, сон, сожженные калории и физическую активность. Новая функция — часы автоматически распознают, чем именно вы занимались — бежали, играли в теннис, катались на велосипеде — нет необходимости вводить активность вручную. Каждый час трекер предлагает пройти пешком, если вы за это время прошли менее 250 шагов. Тихо просыпается, вибрируя на руке.

Из функций умных часов — уведомляет о входящих звонках, сообщениях и встречах и позволяет управлять музыкой в ​​плеере.

Батарея: он держит зарядку около пяти дней. Однако это сильно зависит от режима, в котором работает пульсометр. Заряжается с помощью немного странной защелки максимум пару часов.

Внешний вид: В отличие от своих предшественников, новый Fitbit выглядит как часы. Квадратный экран и разнообразные ремешки – классический резиновый в трех цветах (черный, синий, сливовый), стальной и три кожаных варианта (черный, верблюжий и туманно-серый). На мой взгляд, несколько мужественный и грубоватый дизайн. Значок пульсометра расположен на задней стороне трекера, но подробнее о нем ниже.

Сам трекер: Учитывая тот факт, что трекер довольно объемный – широкий ремешок и большой сенсорный экран – носить его 24 часа в сутки не всегда комфортно, особенно во время интенсивных тренировок или сна. Правда, есть возможность перевешивать из рук в руки, главное не забывать менять в приложении, на какой руке вы носите: немного меняется система подсчета.

О приложении: Прежде всего, здорово, что можно настроить, что именно и в каком порядке будет отображаться на главном экране – шаги, лестничные марши, пульс, сожженные калории, вес, потребляемая за день вода и так далее. Приложение интуитивно понятное, рисует красивые информативные графики всего (шагов, сна, пульса) за день и за неделю. А еще выстраивает всех своих друзей в список по количеству пройденных шагов за неделю, что очень мотивирует больше двигаться, так как быть последним не очень приятно. В приложении невероятное количество вариантов занятий – добавить можно что угодно, вплоть до игры в бадминтон на игровой консоли Wii. Кроме того, у Fitbit есть обширная система призовых соревнований – пройдено 1184 км – и пересекли Италию.

Дополнительным бонусом является то, что у Fitbit есть весы, которые также можно синхронизировать с приложением, и тогда у вас будет еще один красивый график с изменением веса.

Что отсутствует: нет возможности принести еду, но вода считается отдельно. Из очевидных минусов – отсутствие водонепроницаемости. Постоянное снятие браслета в душе, на пляже, в бассейне грозит тем, что впоследствии вы просто забудете его надеть, и все ваши усилия при ходьбе останутся неучтенными. Достаточно объемный датчик, измеряющий пульс, может создавать дискомфорт из-за того, что он должен постоянно плотно прилегать к руке.

Оценка: 9 из 10. Снимаю один очень жирный балл за отсутствие гидроизоляции.

ТТХ: Отслеживание движения и физической активности, дневник питания, умный будильник, отслеживание стадий сна, функция Smart Coach, функция напоминания.

Батарея: изначально аккумулятор Jawbone UP2 не нужно было подзаряжать в течение 7 дней. Прошивка устройства регулярно обновляется, поэтому теперь фитнес-браслет можно заряжать немного реже – раз в 10 дней. Трекер заряжается с помощью прилагаемого кабеля mini USB. Зарядное устройство лучше не терять и не ломать, оно специальное, магнитное.

Внешний вид: Jawbone UP2 доступен в пяти цветах и ​​двух вариантах браслета – с обычным плоским ремешком и ремешком из тонких силиконовых «проволок». Для себя выбрал стандартный дизайн – он лучше сидит на запястье, обхват которого, кстати, всего 14 сантиметров. В целом этот фитнес-браслет выглядит довольно элегантно: с вечерним платьем его, конечно, не наденешь, но с платьями и повседневными комплектами он смотрится вполне прилично.

Сам трекер: выглядит очень стильно и изящно. Он имеет корпус из анодированного алюминия с поддержкой мультитач. Как такового экрана у него нет — всего три значка-индикатора для разных режимов: сна, бодрствования и тренировки. Раньше, чтобы переключиться из одного режима в другой, нужно было прикоснуться к браслету. Однако после обновления прошивки трекер автоматически переключается в необходимый режим, тщательно отслеживая физическую активность. Больше ничего нажимать не нужно.

Приложение: всю информацию можно увидеть в специальном приложении, которое, кстати, считается одним из лучших в своей категории. Он подключается к браслету через Bluetooth и в реальном времени показывает, сколько шагов и километров пройдено. Кроме того, пользователь может самостоятельно заполнить информацию о съеденной пище и количестве выпитой воды.

Интересная функция Smart Coach выглядит как всплывающие подсказки и подсказки. Программа изучает привычки конкретного пользователя и помогает достичь поставленной цели. Советует, например, пить определенное количество воды.

Во время тренировки «умное» приложение автоматически определит, что пора заняться физической нагрузкой. Программа предложит вам выбрать тип тренировки из существующего довольно обширного списка: есть даже игра в пинг-понг. По окончании тренировки приложение отобразит всю важную информацию: расход энергии, время тренировки и сожженные калории.

Моя любимая функция — уведомления. Ночью трекер отслеживает фазы сна (после пробуждения можно изучить график) и просыпается мягкой вибрацией через заданный интервал времени, но в оптимальный момент цикла сна. Кроме того, в приложении можно установить напоминания: браслет завибрирует, если, например, вы находитесь без движения более часа.

Что отсутствует: К сожалению, у устройства есть и недостатки. Во-первых, хотелось бы более удобную застежку. В моей версии УП2 он периодически расстегивался или цеплялся за волосы на голове при неосторожном движении, выдергивая приличный клок. Во-вторых, было бы здорово увидеть более качественную систему синхронизации. Периодически вылетает: загрузка идет слишком медленно, иногда приложение не может подключиться к браслету. К счастью, это случается не очень часто. Но, пожалуй, главным недостатком UP2 я считаю сам браслет: силиконовый материал хоть и выглядит солидно, но оказался не очень прочным.

Рейтинг: 8 из 10. За прочность браслета я взял два балла. Остальные минусы не столь глобальны.

ТТХ: гаджет произведен в США из хирургического полиуретана со встроенной антенной, преобразующей негативное воздействие электромагнитного излучения (сотовый телефон, планшет с Wi-Fi и т. д.). Браслет улучшает самочувствие, снимает боли в суставах, приводит в порядок нервную систему и нормализует сон. Чудеса? На самом деле никаких чудес – обычная физика плюс нанотехнологии.

Батарея: чего нет, того нет.

Внешний вид: Функциональный аксессуар выглядит очень стильно благодаря разнообразной цветовой палитре (вы можете выбрать любую на свой вкус). Спортивный гаджет представлен двумя линейками: Neo, включающей коллекцию для женщин и мужчин, и Sport (унисекс). Все браслеты имеют одинаковый эффект, отличаются только ценой (линейка Sport немного дешевле).

Сам трекер: вернее, сам энергетический браслет, в который, как я уже писал, встроена специальная микроантенна, помогает организму работать в полную силу, не отвлекаясь на борьбу с электромагнитным излучением. Ерунда? Я тоже так думал, пока со мной не провели пару простых тестов. Один из них заключался в том, что вы стоите на одной ноге, вытянув руки в стороны. Другой человек хватает вас за руку и пытается наполнить. Без браслета легко. Еще бы! Но стоило мне надеть браслет и повторить ту же процедуру, как мужчина, который в этот момент пытался меня вывести из равновесия, просто повис у меня на руке. Но больше всего мне понравилось то, что браслет нормализовал мой сон. Признаюсь, я был фанатом фильмов ужасов, просмотры которых в какой-то момент довели меня до того, что я не мог спать. Совсем. Но в инструкции к браслету указано, что носить его можно и ночью и это поможет справиться с бессонницей. Я попробовал. Это помогло. Не сразу, но через некоторое время я снова смог выспаться.

Области применения: отсутствуют.

Что отсутствует: все, что нужно для понимания фитнес-трекера. Как оказалось, я ожидал от своего браслета большего, того, для чего он был создан. Поэтому какое-то время я с удовольствием носила его и спала в нем, но в какой-то чудесный момент просто оставила его на туалетном столике среди других аксессуаров и совсем о нем забыла.

Нижняя линия: Я, например, просто люблю бегать. А на длинных дистанциях мне нет равных. Не то чтобы меня никто не мог обогнать, а то, что на середине пути у меня как будто открывается второе дыхание, вырастают крылья и появляется ощущение, что я не бегу, а парю. В течение нескольких лет, пока я жил в Бразилии, я каждое утро совершал пробежку по заповеднику (следует отметить, что путь туда 20 км в гору) и однажды ради эксперимента решил взять с собой спортивный браслет для бег трусцой. Честно говоря, результат заметен сразу. Нет, я, конечно, раньше парил совсем как антилопа, но с браслетом получилось проще и изящнее, что ли. И, кстати, на финише не было одышки, болей в суставах и дискомфорта. Я как будто не бежал 20 км, а шел через дорогу в магазин. Поэтому жду начала сезона, чтобы получить свое чудо техники и еще раз повторить свои эксперименты. Оказывается, она скучала по бегу.

Оценка: 8 из 10. Неплохой спортивный гаджет. Не фитнес-трекер, а как энергетический аксессуар, способный восстановить жизненные силы, почему бы и нет.

Евгения Сидорова, корреспондент:

ТТХ: Vivofit 2 имеет функцию автоматической синхронизации, которая запускается мгновенно при открытии приложения Garmin Connect. В трекере есть таймер активности — помимо растущего индикатора теперь на дисплее вы будете видеть еще и время, в течение которого вы находитесь без движения. На экране браслета отображается количество шагов, сожженные калории, расстояние; он осуществляет мониторинг сна.

Браслет водонепроницаем до 50 метров! Проверить мне, конечно, пока не удалось, но когда я окажусь на подводной лодке, обязательно попрошу капитана отправить Vivoactive плавать на глубину.

Батарея: производители обещают, что браслет прослужит целый год. Действительно, с момента покупки трекера прошло 10 месяцев и до сих пор ни одна зарядка не понадобилась.

Внешний вид: Garmin Vivofit внешне похож на OneTrack — тонкий резиновый браслет и «окошко» для самого трекера. Кстати, бренд предлагает сменные ремешки самых разных цветов – например, комплект с красным, черным и серым можно купить за 5000 рублей.

Сам трекер: на самом деле, я не слежу фанатично за показателями. Внешний вид браслета меня устраивает (в наборе 2 штуки - размер можно выбрать), даже ношу вместо часов. Время на экране нужно постоянно — оно не гаснет. Ничего лишнего, что бы мешало, его в нем нет – он управляется одной кнопкой, видно сожженные калории, пройденное расстояние в шагах и километрах. Большим плюсом для меня является то, что фитнес-трекер водонепроницаем – я плаваю с ним в бассейне. В целом трекер незаметен на руке. Вспоминаешь только тогда, когда он просыпается – если ты бездействуешь в течение часа, он сигнализирует, что пора встать и встряхнуться. Интересной особенностью является обратный отсчет. То есть показывает не сколько вы прошли, а сколько вам осталось пройти, чтобы выполнить дневную норму. Очень надежная застежка, что для меня огромный плюс, так как успеваю все потерять.

Приложение: интуитивный. Для меня большим плюсом было то, что он синхронизируется с MyFitnessPal. Я давно скачал это приложение, активно им пользуюсь и привык приносить еду, чтобы не переборщить с калорийностью. Здесь, как и во многих браслетах, есть значки за достижения и возможность соревноваться. Большое но: все это хранится отдельно, его нужно специально искать, а это неудобно.

Что отсутствует: в трекере нет секундомера и будильника, нет вибрации для оповещения о событиях. Кроме того, самое печальное, что ремешок часто отстегивается при ударе о что-нибудь. Для пульсометра требуется отдельное устройство.

Оценка: 8 из 10.

Антон Хамов, WDay.ru, дизайнер:

ТТХ: мониторинг активности (пройденное расстояние в шагах и километрах), сожженные калории, умный будильник с определением фазы сна. Также браслет может оповестить вас о входящем звонке на ваш телефон.

Батарея: по заявлению производителя браслет держит заряд около месяца и это практически правда: лично я заряжаю его раз в три недели.

Внешний вид: выглядит довольно просто, но в то же время стильно. Трекер состоит из двух частей, алюминиевой капсулы с датчиками, трех невидимых на первый взгляд светодиодов и силиконового браслета, куда эта капсула вставляется. Дополнительно можно приобрести браслеты разных цветов, но меня вполне устраивает черный, который идет в комплекте.

Приложение: все управление трекером осуществляется через приложение. В программе вы можете установить цели по количеству шагов, поставить будильник и поделиться своими спортивными достижениями в социальных сетях.

Что отсутствует: разделение видов активности (езда на велосипеде, ходьба, бег), полная водонепроницаемость и наличие пульсометра, который производитель реализовал в следующей модели.

Рейтинг: 10 из 10…Отличный аппарат за свою цену, даже при таком скудном функционале.