Первая велопрогулка, первый каток, первый «не страшный» укол… Хорошие и не очень страницы далекого прошлого. Но некоторые события нашего детства мы с трудом можем вспомнить. Почему так происходит?
«Здесь помню, здесь не помню». Как наша память отделяет зерна от плевел? Несчастный случай двухлетней давности, первый поцелуй, последнее примирение с любимым человеком: какие-то воспоминания остались, но наши дни наполнены другими событиями, поэтому мы не можем сохранить все, даже если захотим.
Наше детство, как правило, мы хотим сохранить – эти воспоминания о приятном и безоблачном времени, предшествовавшем пубертатному хаосу, бережно сложенные в «длинный ящик» где-то глубоко внутри нас. Но сделать это не так-то просто! Проверьте себя: много ли вы помните фрагментов и образов из далекого прошлого? Есть большие фрагменты нашей «киноленты», которые сохранились почти полностью, а есть что-то, похоже, вырезанное цензурой.
Многие сходятся во мнении, что мы не можем вспомнить первые три-четыре года нашей жизни. Можно подумать, что мозг ребенка в этом возрасте просто не способен хранить все воспоминания и образы, так как он еще не полностью развит (за исключением, может быть, людей с эйдетической памятью).
Даже Зигмунд Фрейд пытался найти причину вытеснения событий раннего детства. Фрейд, вероятно, был прав насчет провалов в памяти у травмированных детей. Но у многих было не такое уж и плохое детство, наоборот, вполне счастливое и безтравматическое, если верить немногочисленным воспоминаниям, которыми клиенты делятся с психологом. Так почему же у некоторых из нас гораздо меньше детских историй, чем у других?
"Забудь все"
Нейроны знают ответ. Когда мы совсем маленькие, наш мозг вынужден прибегать к образам, чтобы что-то запомнить, но со временем появляется языковая составляющая воспоминаний: мы начинаем говорить. Это означает, что в нашем сознании строится совершенно новая «операционная система», которая заменяет предыдущие сохраненные файлы. Все, что мы сохранили до сих пор, еще не совсем утрачено, но это трудно выразить словами. Мы запоминаем образы, которые выражаются в звуках, эмоциях, картинках, ощущениях в теле.
С возрастом нам становится сложнее запоминать некоторые вещи – мы скорее чувствуем их, чем можем описать словами. В одном исследовании детей в возрасте от трех до четырех лет спрашивали о событиях, которые произошли с ними в последнее время, например, о походе в зоопарк или за покупками. Когда несколько лет спустя, в возрасте восьми и девяти лет, этих детей снова спросили о том же событии, они едва могли его вспомнить. Таким образом, «детская амнезия» наступает не позднее семи лет.
культурный фактор
Важный момент: степень детской амнезии варьируется в зависимости от культурных и языковых особенностей конкретного народа. Исследователи из Новой Зеландии установили, что «возраст» самых ранних воспоминаний у азиатов гораздо выше, чем у европейцев.
Канадский психолог Кэрол Петерсон также вместе со своими китайскими коллегами обнаружила, что в среднем люди на Западе с большей вероятностью «теряют» первые четыре года жизни, тогда как китайцы теряют еще несколько лет. Видимо, от культуры действительно зависит, насколько далеко «заходят» наши воспоминания.
Как правило, исследователи советуют родителям много рассказывать детям о прошлом и спрашивать их о том, что они слышат. Это позволяет нам внести существенный вклад в нашу «книгу памяти», что также отражено в результатах исследований новозеландцев.
Возможно, именно поэтому некоторые наши друзья помнят свое детство лучше, чем мы. Но значит ли это, что наши родители слишком редко с нами разговаривали, раз мы так мало помним?
Как «восстановить файлы»?
Воспоминания субъективны, а потому их очень легко видоизменить и исказить (мы часто делаем это сами). Многие наши «воспоминания» на самом деле родились из услышанных нами историй, хотя сами мы всего этого никогда не переживали. Часто мы путаем истории других людей со своими собственными воспоминаниями.
Но действительно ли наши утраченные воспоминания потеряны навсегда – или они просто находятся в каком-то защищенном уголке нашего бессознательного и при желании их можно «поднять на поверхность»? Исследователи по сей день не могут ответить на этот вопрос. Даже гипноз не гарантирует нам подлинность «восстановленных файлов».
Так что не очень понятно, что делать со своими «пробелами в памяти». Может быть довольно неловко, когда все вокруг увлеченно болтают о своем детстве, а мы стоим рядом и пытаемся сквозь туман пробиться к собственным воспоминаниям. И действительно грустно смотреть на свои детские фотографии, как на чужих людей, пытающихся понять, чем в это время занимался наш мозг, если ты вообще ничего не помнишь.
Однако изображения всегда остаются с нами: будь то скудные картинки в памяти, или аналоговые карточки в фотоальбомах, или цифровые на ноутбуке. Мы можем позволить им перенести нас назад во времени и в конечном итоге стать тем, чем они должны быть — нашими воспоминаниями.