«Путаница» груди/пустышки, это не систематично!
Какая мама не слышала, что если она кормит грудью, введение бутылочки неизбежно приведет к спутанности груди/сосков, что ознаменует окончание ее грудного вскармливания? Мы делаем перерыв. Если нам придется отсутствовать, например, 1 час, это не драма. И не за что чувствовать себя виноватым. «Этот миф о возможной путанице между грудью и соской излишне мучает матерей», — предупреждает Мари Руффье Бурде. До 4-6 недель предпочтительно, чтобы кормящая мама как можно дольше оставалась с малышом, для хорошего начала лактации, но может и отсутствовать некоторое время. Мало того, что у ребенка не закончится молоко, ведь ему можно предложить пить из другой емкости (ложки, чашки…) или даже из бутылочки. И главное, он не обязательно потом откажется от груди. «Слишком раннее введение бутылочки может быть проблематичным для меньшинства детей, у которых имеется органическая или функциональная предрасположенность, влияющая на сосание, например, уздечка языка или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Обнаружив бутылочку, которая облегчает получение молока по сравнению с грудным вскармливанием, которое требует больше усилий, они впоследствии смогут сделать «выбор предпочтений, отдав предпочтение бутылочке в ущерб груди», - уточняет она.
Кормление из бутылочки не является обязательным
Может случиться так, что малыш начнет отказываться от бутылочки или после отлучения от груди он больше не захочет брать бутылочку. «Нас успокаивают: питье из бутылочки не является необходимым шагом в развитии ребенка, — предупреждает Мари Рюффье Бурде. Причем сосательный рефлекс исчезает в возрасте от 4 до 6 лет. »Как помочь ребенку продолжать пить молоко? Есть много альтернатив, таких как, например, солома. «Ребенок с 5 месяцев может понять, как пользоваться соломинкой», — объясняет она. Существуют даже специальные соломинки, которые позволяют соломинке оставаться в стакане, когда ребенок наклоняет чашку. Другое решение: детские чашки, маленькие стаканы, адаптированные под рот малышей, чтобы они могли лакать молоко. Эти очки иногда используются в отделениях новорожденных, когда недоношенные дети еще не могут кормить грудью. Есть также чашки 360 с крышкой, на которую нужно нажимать, чтобы выпить. «Наконец, лучше избегать чашек с носиком, потому что они заставляют ребенка совершать движения, противоположные тем, которые он делает, когда пьет, например, глотает открытый рот или вытягивает голову назад», — добавляет она.
Ребенок на грудном вскармливании может есть кусочки!
«Многие мамы думают, что примерно в 8 месяцев нужно прекратить кормить грудью, прежде чем все пойдет наперекосяк, но это совсем не так!» Предупреждает Мари Рюфье Бурде. С 6 месяцев малыш увлекается продуктами, которые едят его родители, и умеет сосать и есть кусочками, это называется смешанным глотанием или переходным глотанием.
В два с половиной года он не обязательно умеет есть самостоятельно.
Мы спешим, чтобы наш ребенок поел сам, но часто просим слишком много и слишком рано. «В любом случае, в два с половиной года малыш учится многим областям, например, использованию столовых приборов», — отмечает Мари Рюффье Бурде. Прием пищи в одиночку — это огромный марафон, отнимающий много энергии. И вначале в одиночку справиться со всей трапезой не получится». Тогда никакой спешки. Напоминаем: обычно примерно к 2 годам ребенок начинает хорошо владеть столовыми приборами. В возрасте от 3 до 4 лет он постепенно приобретает выносливость, чтобы съесть всю еду без посторонней помощи. Около 6 лет умеет самостоятельно обращаться с ножом. «Чтобы помочь ему в обучении, вы могли бы также дать ему хорошие инструменты», — советует она. С 8 лет можно пользоваться столовыми приборами с железным наконечником. Для хорошего хвата ручка должна быть короткой и достаточно широкой. «
В видео: Мнение эксперта: когда давать ребенку кусочки? Объясняет нам Мари Руффье, детский эрготерапевт.
Двигаясь по частям, мы не ждем появления зубов или определенного возраста.
Часто думают, что для того, чтобы давать кусочки, нужно дождаться, пока у малыша прорежется много зубов. Или что ему должно быть 8 месяцев. «Но совсем нет», — говорит Мари Рюффье Бурде. Младенец может раздавливать мягкую пищу деснами, потому что мышцы челюсти очень сильные. Когда вы начинаете давать ему кусочки, все же лучше соблюдать несколько условий (и это зависит не от возраста, а от умений каждого малыша): чтобы он был достаточно устойчив, когда сидит, а не только в положении сидя. подпирая подушкой. Что он может поворачивать голову вправо и влево, не поворачивая при этом всего своего тела, что он один подносит предметы и еду ко рту и, конечно, его привлекают кусочки, короче, это если он хочет прийти и откусить себе в тарелку. »Наконец, мы выбираем хрустящую, тающую или мягкую текстуру, чтобы ее можно было легко измельчить (хорошо приготовленные овощи, спелые фрукты, макароны, которые можно раздавить на вкус, тосты, такие как цветочный хлеб, и т. д.). Размер кусочков также важен: кусочки должны быть достаточно большими, чтобы их можно было легко схватить, то есть создавать впечатление, что они выступают из руки (примерно размером с мизинец взрослого).
Мы позволяем ему прикасаться к еде
Малыш инстинктивно трогает еду, раздавливает ее пальцами, раскладывает на столе, на себе… Короче говоря, это момент экспериментирования, который следует поощрять, даже если он разложит его повсюду! «Когда он берет в руки еду, он записывает много информации о ее текстуре (мягкая, мягкая, твердая), и это помогает ему понять, что он должен пережевывать ее в течение более длительного или более короткого времени», — отмечает Мари Рюффье Бурде. И ребенку необходимо потрогать новую еду, прежде чем ее попробовать. Потому что, если он положит в рот что-то, чего не знает, это может испугать.
Что такое эрготерапевт? Она профессионал, сопровождающий детей и родителей в занятиях малыша (переодевание, игры, передвижение, прием пищи, сон и т. д.). И оно проливает свет на сенсомоторные навыки малыша, чтобы помочь родителям и детям на пути к гармоничному развитию.
Классическая диверсификация: ребенок тоже может быть самостоятельным!
Существует своего рода превосходство со стороны диверсификации под руководством детей (DME) с точки зрения детской автономии. В ДМЭ было бы более автономно (сам выбирает, что положить в рот, в каком количестве и т. д.) по сравнению с классической диверсификацией (пюре), которую даже сравнивают с принудительным кормлением. «Это неверно, — уточняет Мари Рюфье Бурде, — ведь при классической диверсификации малыш вполне может участвовать в еде, подносить кашу или компот ко рту, трогать пальчиками…» Есть даже специфические ложки, которые «прихватывают» Продукты питания, облегчающие использование ребенком и не требующие сложных движений запястья, как у бренда Num Num. А когда он уже не хочет есть, он тоже прекрасно знает, как это обозначить, закрыв рот или повернув голову! Понятно, что нет неправильного или правильного способа, главное – уважать своего ребенка и его влечение к еде.
Предотвращение риска удушья: DME или традиционная диверсификация: какое решение является лучшим?
«Существует ошибочное мнение, что ребенок, который получает мешанку, с большей вероятностью подавится, когда съест кусочки. Это неправильно!, — успокаивает она. Потому что каким бы ни было разнообразие еды, у ребенка есть навыки управления кусочками. »Он сможет выплюнуть кусок, с которым не может справиться, например, потому, что он слишком большой. Кроме того, существует рефлекс, называемый «затыканием рта», из-за которого слишком большой и недостаточно пережеванный комок выбрасывается изо рта. В любом случае этот рефлекс пропадет, если мы будем давать пюре. Но, чтобы избежать несчастных случаев, вначале следует принять некоторые меры предосторожности, например, предлагать достаточно мягкие и нежные кусочки и избегать определенных продуктов, таких как хлеб для сэндвичей, компактные булочки или салат.
Поднос с едой: предлагать все одновременно — очень хорошая идея!
«Он съест свой десерт и не захочет остального», «макайте картошку фри в шоколадный крем, это невозможно»… «Существует культура, мифы, привычки, которые заставляют нас что-то делать. которые иногда идут вразрез с тем, что может пережить ребенок», — отмечает Мари Рюффье Бурде. Предлагая одновременно закуску, основное блюдо и десерт, это отличная идея для открытия новых блюд. Не стесняемся использовать тарелку с отделениями. Это поможет ребенку легко увидеть, что у еды есть начало и конец. Это также позволяет ему определить продолжительность приема пищи, наблюдая за количеством еды. И конечно, мы не навязываем порядок. Он может начать с десерта, вернуться к своему блюду и даже окунуть макароны в йогурт! Еда — это возможность провести множество сенсорных экспериментов!
Адаптируем питание к состоянию усталости нашего ребенка
Когда ребенок 3-4 лет отказывается от еды, можно быстро подумать, что это каприз. Но на самом деле это может потребовать от него слишком много усилий. «На самом деле, навыки жевания развиваются только к 4-6 годам! И только в этом возрасте питание уже не требует максимума энергии», — уверяет Мари Рюфье Бурде. Если он устал или заболел, лучше предложить ему более простые кушанья, например, супы или пюре. Это не шаг назад, а разовое решение. Аналогично, если он не хочет есть один, как обычно. Ему может понадобиться помощь только в один момент. Итак, мы ему немного помогаем.