Общее описание заболевания
Это патологии во время беременности, которые проявляются в виде нарушений в работе систем или органов женщины. Этот термин был введен в 1996 году, ранее это называли поздним токсикозом. У беременной женщины оно начинает проявляться с 20-й недели и может сохраняться до 3-5 дней после родов.
Виды гестоза
Гестоз может быть двух видов: чистый и комбинированный.
- 1 Чистый гестоз начинается на 35 неделе беременности и может длиться от 1 до 3 недель. Бывает только у женщин, которые ранее не болели какими-либо заболеваниями. Начало не резкое, ярких симптомов нет. Возможны небольшие отеки, гипертония и небольшой белок последа в крови. Все признаки исчезают в течение 2 дней после родов. Изменений в легких, печени и системе гемостаза не наблюдается.
- 2 Комбинированный гестоз начинается в 20 недель, протекает тяжело, длится около 6 недель. Проявляется по-разному, все зависит от заболеваний беременной. Такими заболеваниями могут быть: сахарный диабет, проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом, печенью, артериальная гипертензия, ожирение, нейроциркулярная дистония, эндогенная инфекция. При сочетании наблюдаются: плацентарная недостаточность, отеки, уровень белка в моче выше нормы, артериальная гипертензия, нарушения в вегетативной, нейроэндокринной системах, в системе гемостаза, снижение иммунных сил организма. Возможны осложнения: для плода – задержка роста, для беременной – серьезные проблемы со свертываемостью крови (коагуляцией).
Причины гестоза
Хотя это явление неоднократно изучалось, до сих пор нет единого однозначного ответа на вопрос: «Каковы причины преэклампсии?» Ученые выдвинули не одну теорию возникновения позднего токсикоза. Рассмотрим самые популярные из них.
Сторонники теория кортикостероидов утверждают, что преэклампсия является разновидностью невроза беременной женщины, при котором нарушается физиологическая связь между подкорковым образованием и корой головного мозга. В результате возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы и нарушается кровоснабжение.
Эндокринная теория утверждает, что изменения в функционировании эндокринной системы вызывают проблемы обмена веществ в тканях и кровоснабжения внутренних органов, а также нарушают работу сердечно-сосудистой системы.
Приверженцы иммунологическая теория полагают, что все симптомы, проявляющиеся при гестозе, возникают вследствие патологической реакции защитных сил организма на специфические (антигенные) ткани плода, на которые иммунная система не обращает внимания при нормальной беременности.
Генетика и выдвинули свою теорию. Обработав многочисленные данные, они заметили тенденцию к увеличению количества гестозов у женщин, в семьях которых мать также страдала поздним токсикозом. Кроме того, они не отрицают существование гена преэклампсии.
продвижение плацентарная теория основано на том, что при гестозе отсутствуют необходимые физиологические изменения в сосудах матки, питающих плаценту. Из-за этого организм выделяет активные вещества, провоцирующие негативные изменения во всей сосудистой системе беременной.
Группа риска
В группу риска входят девушки, у которых беременность наступила раньше 18 лет или, наоборот, первородящая женщина и ее возраст более 35 лет.
В группу риска гестоза входят также женщины, перенесшие многоплодную беременность и имеющие в семейном анамнезе поздние токсикозы.
Опасность для нормального течения беременности представляет наличие: хронических инфекционных заболеваний, аутоиммунных заболеваний (например, красной волчанки), избыточного веса, заболеваний щитовидной железы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта, артериальной гипертензии и сахарного диабета.
Симптомы гестоза
По своим проявлениям гестоз разделяют на 4 стадии: отеки, нефропатия, гестоз у беременной и эклампсия.
Отек может быть скрытым или явным. Сначала появляются скрытые отеки – они возникают на ранних стадиях гестоза из-за задержки жидкости в тканях. Эту жидкость невозможно вывести с помощью простых диуретиков. Их прием может лишь усугубить состояние будущей матери и ее плода. Не следует приписывать себе гестоз, если имеется отек. Не все отеки связаны с этой патологией.
нефропатия – заболевания почек, начиная с 20-й недели беременности, могут протекать легкой, средней и тяжелой степени. Основными признаками нефропатии являются: отеки, гипертоническая болезнь (одно из основных проявлений гестоза, поскольку отражает выраженность вазоспазма) и протеинурия (появление следов белка в крови).
повышенное кровяное давление – это повышение уровня артериального давления (верхний показатель увеличивается на 30 мм, а нижний скачет на 15 мм рт. ст.).
Преэклампсия – тяжелая стадия позднего токсикоза встречается у 5% беременных, из них большая часть приходится на первородящих. Помимо признаков нефропатии, беременную мучают сильные головные боли, тяжесть в затылке, тошнота и рвота, возникают проблемы со зрением, может нарушиться адекватность восприятия происходящего. При тяжелой степени гестоза нарушается процесс нормального кровоснабжения ЦНС и клеток головного мозга, что вызывает различные психические расстройства у беременной.
эклампсия – самая тяжелая и опасная стадия гестоза, которая характеризуется комплексом сложных симптомов: судорогами мышц всего тела, из-за которых резко повышается давление. Такой прыжок может спровоцировать разрыв мозгового сосуда, что в свою очередь приведет к инсульту. Кроме того, велика угроза отслоения плаценты. Это может привести к гибели плода.
Гестоз может протекать в скрытой бессимптомной форме в течение нескольких месяцев или, наоборот, его симптомы могут проявиться молниеносно и привести к катастрофическим последствиям.
Осложнения при гестозе
Необратимое может произойти, если не обращать внимания на проявления заболевания. В лучшем случае роды могут начаться раньше срока (тогда ребенок будет недоношенным и слабым). Либо может отслоиться плацента, либо возникнуть гипоксия плода (оба случая приведут к гибели малыша). Также может развиться инсульт, сердечная, почечная, печеночная недостаточность, возникнуть отек легких, отслойка сетчатки глаза. Поэтому не стоит рисковать чьим-либо здоровьем и жизнью. Нужно быть предельно внимательным и осторожным. Для этого стоит соблюдать специальный режим дня беременным с поздним токсикозом.
Режим беременной при гестозе
Беременной женщине необходимо вести спокойный, размеренный образ жизни. Для обеспечения плода кислородом необходимо гулять на свежем воздухе (не менее 2 часов в день).
Если нет противопоказаний, для успокоения разрешается посещать бассейн или заниматься йогой/дыхательными упражнениями (прежде всего, это касается легкого гестоза). Такие процедуры снижают артериальное давление, улучшают кровообращение и диурез (количество выделяемой мочи), снимают напряжение, расширяют сосуды.
При тяжелом течении показан постельный режим.
При любом течении позднего токсикоза женщинам необходимо спать не менее 8 часов ночью и отдыхать 1,5-2 часа днем.
Из музыки лучше выбирать классическую музыку.
Лучше избегать большого скопления людей (особенно в период свирепствующего ОРВИ и гриппа).
Курение, употребление наркотиков и алкогольных веществ строго запрещено!
Полезные продукты при гестозе
В момент гестоза беременным необходимо включать в свой рацион больше фруктов, ягод и овощей.
Из ягод и фруктов, овощей и зелени беременным рекомендуется добавлять в свой рацион:
- клюква (обладает мочегонным, бактерицидным, гипотензивным действием, можно есть с медом или сахаром);
- грейпфрут (усиливает действие инсулина при сахарном диабете у беременной, а его сок можно использовать как естественное мочегонное средство);
- авокадо (укрепляет иммунитет, способствует нормализации обмена веществ, содержит небольшое количество сахара, показан к употреблению диабетиками);
- калина (содержит большое количество витамина С, оказывает мочегонное, успокаивающее действие);
- лимон (показан к применению при любой форме токсикоза);
- инжир, абрикосы, черная смородина, сливы, персики (назначаются при анемии матери);
- иргу (применяется для регулирования уровня артериального давления, при спазмах);
- брусника (ягоды и листья помогают при лечении почек, снимают повышенное давление, уменьшают отеки);
- шиповник, сельдерей (содержит витамины С, Р, Е, В – они крайне необходимы для дальнейшего течения беременности);
- тыква (устраняет приступы рвоты, можно есть на ранней стадии гестоза, хорошо сочетается с лимоном);
- петрушка (хорошо эффективна в борьбе с водянкой и отеками у беременных);
- черноплодная рябина (снижает давление, лучше употреблять в виде варенья или свежевыжатого сока);
- грецкий орех (желательно молодой, в нем больше витаминов Р и Е, помогающих сохранить беременность).
При гестозе необходимо придерживаться следующих принципов питания:
Есть нужно небольшими порциями, временной интервал между каждым приемом пищи должен составлять 2,5-3 часа (всего приемов пищи должно быть 5-6).
При выраженной непереносимости различных запахов пищу лучше употреблять охлажденной, а сытные или жидкие блюда лучше не совмещать, желательно есть их отдельно.
За 30-45 минут до еды нельзя пить воду, соки, кисели, компоты, количество выпитого не должно превышать 100 миллилитров за один раз.
При наборе веса более 0,5 кг в неделю беременной женщине рекомендуется один раз в неделю устраивать разгрузочный день (можно съедать 1 килограмм несладких яблок или 1,5 пачки творога и пакетик кефира с 2 стаканами). % жира в день, либо можно съесть 0 кг отварной говядины без специй, но с огурцом). Калорийность съеденной за весь день еды не должна превышать 0,8 калории.
Обязательно следить за потреблением всей жидкости (стоит отметить, что количество жидкости, выводимой из организма, должно быть на порядок выше количества всего выпитого за день напитка). В день необходимо выпивать не более 1.5 л жидкости (сюда входит не только вода, но и чаи, супы, компоты, кефир).
При позднем токсикозе первые блюда лучше готовить на овощных бульонах или на молоке, а блюда для вторых тушить, варить или готовить на пару. Мясо лучше есть нежирных сортов, запеченное или отварное.
Количество поваренной соли в день не должно превышать 5-8 грамм (это количество можно увеличить до 15 грамм, употребляя паштет из сельди, квашеную капусту или маринованные огурцы).
Акцент должен быть сделан на потреблении белка. Кроме того, будущей маме необходимо есть холодцы, печеный картофель, кисель, яйца, молочные продукты, фруктовые пюре, в умеренных количествах можно употреблять жирную морскую рыбу (для получения Омега-3).
На завтрак лучше готовить каши (овсяная, пшенная, гречневая, манная, перловая). В кашу рекомендуется добавлять немного растительного масла или свежих фруктов и ягод.
Народная медицина при гестозе
В арсенале народной медицины имеется множество различных методов устранения симптомов гестоза.
- Чтобы успокоиться рекомендуют пить настои, отвары и чаи из мяты, мелиссы, синюхи, корня валерианы и аира, листьев пустырника, кипрея, петрушки;
- Для удаления жидкости из тканей рекомендуется использовать кукурузные рыльца, василек, березовые почки, опят аптечный, артишок.
- Для снижения артериального давления используйте отвар калины, шиповника, боярышника.
- Для улучшения почечной микроциркуляции используйте кипрей, березу свисающую, золотарник канадский.
- Для сохранения беременности необходимо принять настой листьев, цветков гвоздики и календулы.
- При анемииБеременной женщине следует давать настой клевера.
Эти травы можно принимать по отдельности или в комбинации. Любой из отваров принимают 3 раза в день по 1/3 стакана.
Запрещенные травы к применению при гестозе:
трава медвежьих ушей, корень солодки, донник, шалфей лекарственный, ромашка, хвощ полевой.
Опасные и вредные продукты при гестозе
- бананы, виноград;
- быстрое питание;
- острая, копченая, соленая, жирная, жареная пища;
- кофе, какао, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь, энергетики;
- грибы;
- конфеты, кондитерский крем, маргарин;
- специи, приправы;
- фабричные консервы, колбасы, сардельки, майонезы, соусы;
- содержащие ГМО и пищевые добавки.
Потребление таких продуктов может привести к ожирению, высокому уровню сахара в крови и высокому уровню холестерина. В дальнейшем это повлечет за собой изменение состава крови, повышение артериального давления, нарушение кровоснабжения плаценты и питания плода, что приведет к проблемам с почками, печенью, сердцем. В сочетании с уже существующими заболеваниями это может привести к плохим результатам.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!