Изжога – довольно распространенное заболевание, при котором пищеварительные кислоты попадают из желудка в пищевод. Это приводит к раздражению пищевода, которое выражается в жжении. В остром случае оно может длиться до 48 часов. К счастью, природа дала нам несколько средств от изжоги, которые естественным образом излечиваются и не имеют побочных эффектов. Трудно найти продукт более универсальный, чем газировка. Еще в древнем Египте его использовали в качестве дезодоранта, зубной пасты, очищающего средства для лица и даже в составе стирального порошка. Кроме того, сода показывает свою эффективность при изжоге благодаря своей щелочной природе, которая способна достаточно быстро нейтрализовать избыток желудочной кислоты. Растворите чайную ложку пищевой соды в стакане теплой воды, пейте медленно. Будьте готовы к тому, что последует отрыжка. Может показаться странным рекомендовать при изжоге кислый продукт, такой как яблочный уксус, но он работает. По одной из теорий, уксусная кислота снижает кислотность желудка (то есть повышает его pH), поскольку уксусная кислота слабее соляной. Другая теория состоит в том, что уксусная кислота поддерживает кислотность желудка на уровне pH около 3.0, которого достаточно для переваривания пищи, но достаточно слабого, чтобы раздражать пищевод. Смешайте две-три чайные ложки уксуса в стакане теплой воды и выпейте. Употребление такого напитка перед застольем с трудноперевариваемой пищей поможет предотвратить изжогу. Польза корня имбиря для желудочно-кишечного тракта была известна на протяжении веков, и по сей день он остается одним из самых популярных и известных средств от проблем с желудком, таких как расстройство желудка и тошнота. Имбирь содержит соединения, аналогичные ферментам нашего пищеварительного тракта. Благодаря своей способности снижать кислотность желудка имбирь является отличным средством от изжоги. Замочить корень в стакане горячей воды, принимать внутрь.
2022-11-11