Как сделать скраб для тела в домашних условиях

На прилавках магазинов сейчас можно найти любые средства. Но иногда скраб для тела можно сделать самостоятельно, главное найти хорошие домашние рецепты и сделать все правильно, соблюдая пропорции. 

Как сказал КП врач-косметолог Регина Хасанова, на коже скапливаются отмершие клетки, полностью избавиться от них во время элементарных водных процедур невозможно, поэтому на помощь приходят домашние скрабы и пилинги.

«Эти продукты помогают улучшить микроциркуляцию крови, ускорить обменные процессы в коже, очистить поры, разгладить рельеф», — отмечает косметолог. – После скраба кожа становится более восприимчивой к увлажняющим и питательным средствам. 

Косметолог категорически запрещает использовать для лица скраб для тела, как домашний, так и покупной. Так можно травмировать кожу и оставить шрамы, как после прыщей.

Как отмечает косметолог, хороший домашний скраб должен содержать масло – виноградное, оливковое, кокосовое, подсолнечное, как бюджетный вариант или эфирное масло, ведь скраб должен не только очищать, но и увлажнять и питать кожу.

Приготовить скраб для тела в домашних условиях несложно. Среди множества рецептов мы выбрали для вас самый простой и эффективный.

Публикуем рецепты скрабов для тела.

Рецепты скрабов для тела

Кофе

Пожалуй, самый популярный кофейный скраб. Очищает жирную кожу, придает ей свежий вид, поддерживает тонус и придает эластичность. 

Сделать его дома не сложно: 

• Вам понадобится кофейная гуща, оставшаяся после заваривания кофе (растворимый кофе не подойдет!). Если жмыха нет, можно использовать обычный молотый кофе. Следите за тем, чтобы помол был очень мелким, иначе можно повредить кожицу; 
• Добавьте в кофе 2-3 столовые ложки масла – виноградного, оливкового, кокосового. Увеличьте количество масла в зависимости от очищаемой площади; 
• Помешивать. Консистенция должна быть умеренно густой. Состав не должен стекать, а оставаться на коже. 
• Инструмент готов к использованию. 

Важная точка: такой скраб нельзя хранить долго, даже в холодильнике он заплесневеет! Скраб лучше не делать впрок, а сделать непосредственно перед применением.

Антицеллюлитный

Антицеллюлитный скраб можно приготовить и на основе кофе. Для этого вам понадобится: 

• 2-3 столовые ложки молотого кофе или кофейных выжимок;
• ложка оливкового масла;
• эфирное масло апельсина. 

Все нужно перемешать и круговыми движениями нанести на проблемные места, а затем смыть. Результат будет виден с первого применения.

Кокосовое масло

Этот тип скраба увеличивает выработку коллагена. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей сияние. Для кокосового скраба вам понадобится: 

• 1/2 стакана морской соли;
• 1/3 стакана сахара;
• 1/2 стакана кокосового масла;
• столовая ложка любого эфирного масла.

Сначала смешайте сухие ингредиенты, затем влейте кокосовое и эфирное масло. Скраб готов к использованию.

Сахар

Лучший способ сделать сахарный скраб — использовать тростниковый сахар. В нем содержится много витаминов и микроэлементов – он не только поможет удалить отмершие клетки, но и окажет питательный эффект. 

Тебе понадобится: 

• 1 стакан сахара;
• 1/2 стакана оливкового или любого другого масла;
• несколько капель эфирного масла по вашему вкусу.

Все это хорошо перемешайте и массирующими движениями нанесите массу на распаренную влажную кожу.

сухая

Сухой скраб не содержит увлажняющих и смягчающих компонентов – масел и экстрактов. Преимущество сухого скраба в том, что он активнее очищает кожу, содержит большое содержание абразивных элементов. 

Сухой скраб можно приготовить из сахара, соли, измельченных орехов, круп, кокосовой стружки. Для приготовления домашнего средства можно использовать только один ингредиент или совместить сразу несколько. Далее эту массу необходимо нанести на влажную кожу.

Солончаков

Скраб на основе соли прекрасно удаляет омертвевшие частицы кожи. Это ускоряет регенерацию клеток и улучшает кровообращение. Морская соль насыщает кожу микроэлементами, входящими в ее состав, среди которых: железо, йод, магний.

Тебе понадобится: 

• морская соль;
• оливковое масло;
• пара капель эфирного масла (можно апельсинового – оно обладает выраженным антицеллюлитным эффектом).

льстивый

Для создания медового скраба необходимо смешать мед и кофейную жмыхку (или натуральную молотую). Нанесите скраб на участки тела и массируйте 5-7 минут, затем смойте теплой водой. 

Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте ее кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи будет достаточно увлажнения, обеспечиваемого медом в скрабе.

отслаивание

Овсянка отлично подходит в качестве отшелушивающего скраба. Его необходимо смешать с любым маслом, добавить эфирное масло, сахар или соль. Количество питательного масла определяйте на глаз: лучше дать домашнему скрабу для тела немного подсохнуть, чем утонуть в масле.

Увлажняющий

Этот скраб подходит для всех типов кожи. Смешайте три столовые ложки манной крупы и четыре столовые ложки меда – скраб готов. 

Хорошо увлажняет и питает кожу, после его применения кожа не нуждается в дополнительном увлажнении.

Отбеливание

Разбавьте пищевую соду теплой водой, чтобы получилась густая паста. 

Нанесите средство на кожу, аккуратно вотрите массажными движениями, а затем смойте теплой водой. 

Такой скраб эффективно удаляет слой отмерших клеток, дезинфицирует кожу, удаляет черные точки и загрязнения. Помимо соды, для домашнего отбеливающего скрабирования хорошо подходит обычная овсянка.

Рис

Рис – мощный природный абсорбент, он впитает все, что плохо лежит и мешает коже дышать. Приготовить рисовый скраб не сложно. Полстакана риса нужно измельчить в блендере (желательно в «пыль») и перемешать. 

с несколькими столовыми ложками воды до образования кашицы. Нанести на кожу, помассировать и смыть теплой водой.

Популярные вопросы и ответы

Отвечает на популярные вопросы читателей Регина Хасанова, врач-косметолог.