Как правильно принимать ванну
Три простых правила и несколько новых средств помогут вам провести время в ванной с пользой и удовольствием.
Правило первое:
Рекомендуется лежать в воде температурой 37 градусов около 15 минут. Можно и больше, только тогда не жалуйтесь на сухость кожи, слабость и головокружение.
Правило второе:
Вначале идут очищающие процедуры (моющие средства, скраб, мочалка, душ) и только потом расслабляющая ванна, а не наоборот.
Правило третье:
Ванна – это вечерняя история, поэтому после нее можно нанести больше увлажняющего крема, чем обычно. Ведь тогда вам не нужно укутываться и выходить на улицу – вас манит теплая постель.