Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
| Калорийность | 371 кКал | 1684 кКал | 22% | 5.9% | 454 гр |
| Жиры | 0.3 гр | 56 гр | 0.5% | 0.1% | 18667 гр |
| Углеводы | 41.6 гр | 219 гр | 19% | 5.1% | 526 гр |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 29.8 гр | ~ | |||
| Вода | 28.3 гр | 2273 гр | 1.2% | 0.3% | 8032 гр |
| ясень | 0.01 гр | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.003 мг | 20 мг | 666667 гр | ||
| Макронутриенты | |||||
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 гр |
| Элементы трассировки | |||||
| Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 гр |
| Марганец, Mn | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.5% | 5000 гр |
| Медь, медь | 80 мкг | 1000 мкг | 8% | 2.2% | 1250 гр |
| Селен, Se | 0.4 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.2% | 13750 гр |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 гр |
| Легкоусвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 41.6 гр | макс 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.014 гр | макс 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитический | 0.01 гр | ~ | |||
| 18:0 Стеарин | 0.003 гр | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.015 гр | мин 16.8 г | 0.1% | ||
| 18:1 Олеин (омега-9) | 0.015 гр | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.167 гр | от 11.2 в 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
| 18:2 линолевая | 0.058 гр | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.109 гр | ~ | |||
| Омега-3 жирных кислот | 0.109 гр | от 0.9 в 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
| Омега-6 жирных кислот | 0.058 гр | от 4.7 в 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Энергетическая ценность 371 ккал.
- жидкая унция = 33.6 г (124.7 ккал)
- джиггер 1.5 жидких унций = 50 г (185.5 ккал)
Теги: калорийность 371 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минералы, чем полезен Ликер, Крем де Мент (Зеленый мятный крем), 72 градуса (36 процентов алкоголя), калорийность, пищевые вещества, полезные свойства Ликер, Крем де Мент (Зеленый Мятный крем), 72 градуса (36 процентов алкоголя)