Содержание:
Обучение не должно быть слишком легким или слишком трудным: в обоих случаях мы не сможем получить новые знания. Почему это происходит?
Как часто мы получаем то, что хотим? Наверное, есть счастливчики, практически не знающие неудач, но таких явно меньшинство. Большинство людей каждый день сталкиваются с различного рода трудностями. Покупатели отказываются от продавцов, статьи журналистов отправляют на доработку, актерам и моделям во время кастинга указывают на дверь.
Мы знаем, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, а наши ошибки – неотъемлемая часть любой работы или учебы. Не добившись желаемого, мы все равно получаем подтверждение того, что мы активны, пытаемся, делаем что-то для того, чтобы изменить ситуацию и достичь своих целей.
Мы идем к достижениям, полагаясь не только на талант, но и на умение много работать. И все же победы на этом пути почти всегда сопровождаются поражениями. Ни один человек в мире не проснулся виртуозом, никогда раньше не державший в руках скрипку. Никто из нас не стал успешным спортсменом, впервые забросив мяч на кольцо. Но как наши пропущенные цели, нерешенные проблемы и теоремы, непонятые с первого раза, влияют на то, как мы изучаем новые вещи?
15% отличнику
Наука считает неудачу не только неизбежной, но и желательной. Роберт Уилсон, доктор философии, ученый-когнитивист, и его коллеги из Принстонского, Лос-Анджелесского, Калифорнийского и Брауновского университетов обнаружили, что мы учимся лучше всего, когда можем правильно решить только 85% задач. Другими словами, этот процесс идет быстрее всего, когда мы ошибаемся в 15% случаев.
В ходе эксперимента Уилсон и его коллеги попытались понять, насколько быстро компьютеры справляются с простыми задачами. Машины делили числа на четные и нечетные, определяли, какие из них больше, а какие меньше. Для решения этих задач учёные устанавливают разные настройки сложности. Вот и оказалось, что машина быстрее учится новому, если правильно решает задачи только в 85% случаев.
Исследователи изучили результаты более ранних экспериментов по обучению различным навыкам, в которых принимали участие животные, и закономерность подтвердилась.
Скука – враг хорошего
Почему это происходит и как добиться оптимальной «температуры» обучения? «Задачи, которые вы решаете, могут быть легкими, трудными или средними. Если я приведу вам действительно простые примеры, ваш результат будет на 100% правильным. В этом случае вам нечему будет учиться. Если примеры сложны, вы решите половину из них и все равно не узнаете ничего нового. Но если я дам вам задачи средней сложности, вы окажетесь в той точке, которая даст вам наиболее полезную информацию», — объясняет Уилсон.
Интересно, что выводы американских учёных во многом перекликаются с концепцией потока, предложенной психологом Михаем Чиксентмихайи, исследователем счастья и творчества. Состояние потока — это ощущение полной вовлеченности в то, что мы делаем в данный момент. Находясь в потоке, мы не ощущаем бега времени и даже голода. Согласно теории Чиксентмихайи, мы наиболее счастливы, когда находимся в этом состоянии. А еще во время учебы можно попасть «в поток» при соблюдении определенных условий.
В книге «В поисках потока. Психология вовлеченности в повседневную жизнь» Чиксентмихайи пишет, что «чаще всего люди попадают в поток, пытаясь справиться с задачей, требующей максимальных усилий. При этом оптимальная ситуация создается, если достигается правильный баланс между простором для деятельности и способностью человека выполнить поставленную задачу. То есть задача не должна быть для нас слишком легкой или слишком сложной. Ведь «если задача слишком сложна для человека, он чувствует себя унылым, расстроенным, обеспокоенным. Если задачи слишком простые, наоборот, он расслабляется и начинает скучать.
Роберт Уилсон поясняет, что результаты исследования его команды вовсе не означают, что мы должны стремиться к «четверкам» и намеренно снижать свой результат. Но помнить, что слишком простые или слишком сложные задания могут снизить качество обучения, а то и вовсе свести его на нет, все же стоит. Однако теперь мы можем с гордостью сказать, что они действительно учатся на ошибках — причем быстрее и даже с удовольствием.