Ингредиенты рецепта»Микс №1'
- Куриная печень 170г
- огурцы маринованные 122гр
- сыр гауда 62г
- сметана 15% 136гр
- белая фасоль 256гр.
- вареная морковь 200г
- Чипсы Лейс из духовки 25г
Пищевая ценность блюда «Микс №1» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 160.9 ккал.
Белки: 11.1 гр.
Жиры: 5.5 гр.
Углеводы: 18.8 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Смесь №1»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| куриная печень | 170 гр | 170 | 32.47 | 10.71 | 1.02 | 231.2 |
| маринованный огурец | 122 гр | 122 | 0.98 | 0.12 | 2.07 | 13.42 |
| сыр гауда | 62 гр | 62 | 15.5 | 16.74 | 1.24 | 220.72 |
| сметана 15% (нежирная) | 136 гр | 136 | 3.54 | 20.4 | 4.08 | 214.88 |
| белые бобы | 256 гр | 256 | 53.5 | 4.61 | 163.84 | 832 |
| вареная морковь | 200 гр | 200 | 1.6 | 0.6 | 10 | 50 |
| чипсы Лейс из духовки | 25 гр | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Всего | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 1 выступающей | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 100 грамм | 100 | 11.1 | 5.5 | 18.8 | 160.9 |