Некоторые женщины решают контролировать свою контрацепцию, обращаясь к так называемым естественным методам.

Естественная контрацепция противопоставляется так называемым «традиционным» методам контрацепции, то есть методам, которые работают благодаря действию гормонов (таких как таблетки или имплантаты), меди (таких как ВМС, часто называемая «ВМС») или даже с презервативом. Эти методы, не требующие консультации врача, можно реализовать непосредственно в домашних условиях. Есть несколько причин, по которым женщины обращаются к естественной контрацепции.

В большинстве случаев это решение мотивируется отказом от так называемых классических методов, таких как таблетки, поскольку они больше не хотят принимать гормоны и страдать от побочных эффектов последних. Однако естественные методы гораздо менее эффективны, чем ВМС или таблетки. На самом деле при использовании этих методов контрацепции случается гораздо больше нежелательных беременностей, чем при использовании тех, которые признаны и рекомендованы медиками. Например, для женщин, которые больше не хотят принимать таблетки, медьсодержащая ВМС может стать хорошей, не содержащей гормонов и очень эффективной альтернативой. Существует 4 основных метода естественной контрацепции, которые перечислены ниже.

Этот метод контрацепции получил свое название от Кюсаку Огино, японского хирурга и гинеколога. Он заключается в отказе от секса в те дни, когда женщина наиболее фертильна. Действительно, в течение каждого менструального цикла есть несколько дней, когда вероятность беременности выше, которые соответствуют предовуляторному периоду (то есть перед овуляцией).

Этот метод требует предварительного изучения нескольких циклов, чтобы определить, какой период наиболее плодовит. Поэтому необходимо иметь очень регулярные циклы каждый месяц и тщательно отслеживать период овуляции. Эти параметры делают этот метод наименее надежным. Это связано с тем, что риск беременности при его использовании относительно высок. Кроме того, оно может быть весьма ограничительным, поскольку требует ежемесячного периода воздержания.

Метод вывода заключается в том, чтобы во время полового акта не произошла эякуляция во влагалище. Поэтому перед наслаждением мужчина должен отстраниться, чтобы сперма не контактировала со слизистыми оболочками и, таким образом, не возникал риск оплодотворения. Этот метод, который может показаться надежным, на самом деле не очень эффективен из-за сложности его практического применения. Действительно, это означает, что мужчина должен уметь в совершенстве управлять своим желанием и возбуждением, а также уметь контролировать свое семяизвержение.

Кроме того, отказ от секса может расстраивать партнеров: тот факт, что мужчина прекращает эрекцию, может восприниматься как тревожный, и женщина тоже. Кроме того, следует также добавить, что предэякуляторная жидкость, которая образуется перед эякуляцией, также может содержать сперматозоиды и, следовательно, делать последующее удаление ненужным.

Когда она находится в периоде овуляции, то есть в наиболее благоприятном периоде для оплодотворения, женщина замечает, что температура ее тела немного повышается по сравнению с остальным временем. Тогда это на 0,2-0,5 градуса выше. Таким образом, этот метод состоит в том, чтобы ежедневно измерять температуру и каждый день записывать ее значение, чтобы иметь возможность определить, когда у нас наступает овуляция. Здесь та же проблема, что и в методе Огино: он предполагает не только выполнение ежедневных жестов, но и наличие регулярных циклов. Кроме того, следует отметить, что забеременеть вполне можно и вне периода овуляции, даже если вы менее фертильны, что делает этот метод ненадежным способом предотвращения неудачной беременности. желанный.

Последний метод, названный в честь пары австралийских врачей, Джона и Эвелин Биллингс, требует минимальных знаний и дальнейшего наблюдения. Он заключается в анализе консистенции цервикальной слизи женщины. Это вещество, вырабатываемое в шейке матки, действует как естественный барьер для сперматозоидов и предотвращает их попадание в матку. Поэтому в периоды овуляции эта слизь относительно пористая и легко пропускает сперму. И наоборот, он утолщается и затрудняет их прохождение. Таким образом, этот метод заключается в том, чтобы каждое утро касаться слизи пальцами, чтобы проанализировать ее консистенцию и таким образом определить период цикла, в котором вы находитесь. Основная проблема заключается в том, что другие факторы могут изменить внешний вид слизи. Таким образом, как и в случае с предыдущими методами, этот метод не является полностью надежным.