Содержание:
Ностальгия, или почему утраченное счастье не делает несчастным
Психология
Ностальгия, которая сейчас «в моде», заставляет нас связываться с нашим опытом и учиться на его опыте.
В одной из глав антиутопии «Черное зеркало» ее главные герои живут вечной вечеринкой восьмидесятых, на которой все наслаждаются так, как будто завтрашнего дня не наступает. И затем вы обнаруживаете, что происходит на самом деле (извините за потрошение): те, кто есть, — это люди, которые решают соединиться и жить в виртуальном мире «Сан-Джуниперо», городе, созданном с помощью ностальгия по молодости.
Мы живем в то время, когда ностальгия на подъеме, как будто это мода. Короткие и прямые юбки 90-х, кассеты и винилы, сериалы о детях, разгадывающих загадки 80-х, вооруженных кепками и велосипедами, вернулись, и даже маллеты вернулись! Если раньше романтики кричали небесам о том, что прошлое было лучше, то теперь недостающее основано на воссоздании времен, которые многие даже не жили и пережили только через фильмы и книги. В то время, когда нам даже хочется иметь возможность потанцевать, не беспокоясь о маске или социальной дистанции, ностальгияНаше настоящее формируется не только чувством, но и отчасти универсальным опытом.
Нынешний феномен таков, что есть те, кто говорит, что мы живем в «ретросовременности». Диего С. Гаррошо, философ, профессор этики Мадридского автономного университета и автор книги «Sobre la Nostalgia» (Alianza Ensayo), уверяет, что существует явная индустрия ностальгии, в которой ритмы, образы, истории и узоры восстанавливаются в древности. похоже, хотят защитить нас от угрожающего будущего.
Хотя термин «ностальгия» был придуман в 1688 году, мы говорим о чувстве, которое, утверждает Гаррошо, «не отвечает культурной конструкции, а вписано в человеческое сердце с самого начала». Он утверждает, что если из-за ностальгии мы воспринимаем что-то как неясное осознание потери, как отсутствие чего-то, что было, «существует достаточно культурных записей, чтобы можно было считать это универсальным чувством».
Когда мы говорим о ностальгии, мы говорим о чувстве тоски, которое, хотя традиционно ассоциируется с грустью или горем, в настоящее время выходит за рамки. Барбара Лусендо, психолог Centro TAP, говорит, что ностальгия полезна как ресурс для связи с людьми, эмоциями или ситуациями из прошлого. это дало нам счастье и, помня о них, помогает нам учиться у них, расти и взрослеть относительно того, что мы пережили.
Конечно, есть люди, более ностальгирующие, чем другие. Хотя сложно определить, что заставляет кого-то иметь более или менее склонность к тоскеПсихолог объясняет, что, согласно многочисленным исследованиям на протяжении всей истории, «люди, которые более склонны к ностальгическим мыслям, имеют меньше негативных мыслей о смысле жизни, а также с большей вероятностью укрепляют свои социальные связи и ценят прошлый опыт как ресурс, чтобы противостоять настоящему». Однако он говорит, что менее ностальгирующие люди предъявляют большее количество негативных мыслей как о смысле жизни, так и о смысле смерти и, следовательно, не придают столько значения прошедшим моментам и той пользе, которую они могут принести для реальность.
Диего С. Гаррошо утверждает, что «невозможно отрицать, что ностальгия — это черта характера», которая помогает нас определить. «Аристотель утверждал, что меланхолики меланхоличны из-за избытка черной желчи. Сегодня мы, очевидно, далеки от того юмористического описания персонажа, но я думаю, что есть черты и опыт, которые определяют наше ностальгическое состояние", Он говорит.
Избегайте ностальгии
Ностальгия, в каком-то смысле, означает воссоздание себя в прошлом, но в отличие от тех, кто находит вкус к этим воспоминаниям, есть те, кто живет с бременем невозможности ничего забыть, нравится им это или нет. «Забывчивость – это уникальный опыт, поскольку ее невозможно вызвать.. Мы можем приложить усилия, чтобы запомнить, но никто еще не смог изобрести стратегию, позволяющую нам забывать по своему желанию», — объясняет Гаррошо. Точно так же, как можно тренировать память, философ говорит, что «он хотел бы, чтобы существовала академия забвения».
Будучи ностальгирующими людьми, мы воспринимаем настоящее с определенной точки зрения. Барбара Лусендо указывает на два аспекта того, как это стремление может построить наши отношения с сегодняшним днем. С одной стороны, он объясняет, что быть ностальгирующим человеком «может означать тоску по тому прошлому, находящуюся между чувствами одиночества, отключение от текущего момента и людей вокруг нас». Но, с другой стороны, бывают случаи, когда ностальгия имеет совершенно противоположный эффект и несет в себе положительные последствия, поскольку может улучшить наше настроение и обеспечить большую эмоциональную безопасность. «Это заставляет нас рассматривать прошлое как полезный источник знаний для настоящего момента», — говорит он.
Ностальгия может принести нам «пользу», потому что она не обязательно должна иметь отрицательную сторону. «Платон уже говорил нам, что существуют формы здоровой боли, и с тех пор многие считают, что существует форма осознанности, которая возникает только в печали или меланхолии», — объясняет Диего С. Гаррочо. Хотя он и предупреждает, что не хочет «придавать пессимизму какой-либо интеллектуальный престиж», он уверяет, что в случае ностальгии наиболее обнадеживающим моментом является возможность возвращения: «Ностальгический человек тоскует по времени, которое произошло, но эта память может служить эмоциональным мотором в попытке вернуться в то место, которому мы в той или иной мере принадлежим.
Меланхолия или тоска
Меланхолия часто используется как синоним тоски. Психолог Барбара Лусендо отмечает, что, хотя эти два чувства имеют много общего, у них также есть много других нюансов, которые отличают их. Одним из основных отличий является влияние, которое они оказывают на человека, который их испытывает. "Пока меланхолия вызывает у человека чувство неудовлетворенности на его личную жизнь ностальгия не оказывает такого эффекта», — говорит профессионал, добавляя, что переживание ностальгии связано с конкретным воспоминанием, в то время как меланхолия и ее последствия со временем проявляются более широко. С другой стороны, меланхолия рождается из грустных мыслей и связана с переживаниями неприятных эмоций, вызывающих у человека уныние и без энтузиазма, тогда как ностальгия может быть связана как с неприятными, так и с приятными эмоциями, обусловленными воспоминанием о прожитом.
Ностальгия, говорит Диего С. Гаррошо, — это упражнение в художественной литературе: он считает память защитной способностью эго, поскольку она защищает нас от нашей собственной посредственности и стремится воссоздать прошедшие дни эпически и с достоинством, которые они наверное, не заслуживают. Однако он утверждает, что людям иногда необходимо воссоздать наш опыт именно для того, чтобы привести прошлое в соответствие с нашими ожиданиями. «Я думаю, что это упражнение может быть полезным, я не знаю, полезно ли оно для здоровья, но оно, по крайней мере, законно, если не выходит за определенные пределы», — говорит он.