Содержание:
Общее описание заболевания
Целлюлит – структурные изменения подкожно-жирового слоя или механическая деформация кожи, возникающая в результате гипертрофии поверхностных жировых клеток, провоцирует увеличение липодистрофии.
Стадии развития целлюлита:
- 1 стадия – небольшая отечность кожи и мелкие бугорки, которые видны при сжатии кожи в складку.
- 2 стадия – «апельсиновая корка» на большом участке кожи, которая проявляется легким надавливанием или впадинами и уплотнениями кожной ткани.
- 3 стадия – многочисленные подкожные отеки, впадины и узелки, соединительная ткань под кожей в виде клеток.
- 4 стадия – крупные многочисленные полости, участки уплотнения, узелки, отечность, болезненность при прикосновении, холодная кожа с синюшным оттенком.
Полезные продукты от целлюлита
- красное сухое вино (выводит токсины, улучшает кровообращение) употребляйте не более ста миллилитров в день;
- продукты, богатые калием (бобовые, хлеб, овощи, сухофрукты, апельсины, молоко, бананы, овощи) выводят лишнюю воду из тканей кожи, способствуют упругости и эластичности кожи;
- свежие овощи и фрукты, улучшающие обмен веществ, способствующие расщеплению жиров, выведению токсинов из организма (лучше есть натощак или на ночь);
- продукты с витамином Е (оливковое, льняное и соевое масло, грецкие орехи, подсолнечное масло, фундук, кешью, соевые бобы, фасоль, говядина, гречка, банан, груша, помидоры) улучшают кровообращение и эластичность кожи;
- морепродукты, морские водоросли содержат минералы, антиоксиданты, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма;
- свежевыжатые натуральные овощные и фруктовые соки, способствующие расщеплению жировых клеток (лучше употреблять натощак или между приемами пищи);
- очищенная вода, зеленый чай в больших количествах способствуют очищению организма;
- овсянка с орехами, фруктами, изюмом, медом (богата клетчаткой и полезными микроэлементами) улучшает обмен веществ, пищеварение, укрепляет кожу и очищает организм.
Народные средства от целлюлита
- свежий сок алоэ (пятнадцать капель) принимать ежедневно;
- теплые глиняные обертывания: белая или голубая глина, три капли эфирного апельсинового масла, три столовые ложки корицы, размешать в емкости с теплой водой, нанести смесь на кожу, обернуть пищевой пленкой, накрыть одеялом, держать не менее час;
- сидячие ванные комнаты с апельсиновым и оливковым маслом;
- Наносите яблочный уксус в течение двух недель вечером после душа вверх от колен до бедер;
- кофейную маску (густину натурального выпитого кофе, голубой глины, минеральной воды) следует нанести на влажную кожу массажными движениями;
- уксусные обертывания (в равных частях яблочного уксуса и воды, мятного, розмаринового или лимонного масла) наложить на кожу, обернуть пищевой пленкой, накрыть одеялом, держать не менее часа, после смывания смазать кожу увлажняющим кремом;
- смесь эфирных масел: масло грейпфрута (10 капель), масло герани (8 капель), масло бергамота (10 капель), масло корицы (3 капли), масло мускатного ореха (5 капель), смешать с чайным ложным базовым маслом, применять для массаж.
Опасные и вредные продукты от целлюлита
- алкоголь (особенно пиво, алкогольные коктейли, шампанское) способствует старению кожи, разрушает в организме витамин С;
- соленая и острая пища (маринады, соленья, консервы, чипсы, копченая рыба и мясо, сельдь) способствуют задержке лишней воды в организме, росту целлюлитных клеток, образованию отеков на теле и лице;
- сладкая и жирная пища, способствующая образованию жировых клеток;
- черный чай, растворимый кофе, которые вызывают застой жидкости в тканях.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!