Содержание:
Общее описание заболевания
Ишемия – заболевание, вызванное недостаточным кровоснабжением органов человека. Из-за того, что к органу поступает недостаточно крови, он не получает необходимого количества кислорода, необходимого для его нормального функционирования.
Основные причины ишемии:
- частые скачки артериального давления и частоты сердечных сокращений (нарушение центральной гемодинамики);
- местный артериальный спазм;
- потеря крови;
- заболевания и нарушения в системе крови;
- наличие атеросклероза, тромбоза, эмболии;
- ожирение;
- наличие опухолей, в результате которых артерии сдавливаются снаружи.
Симптомы ишемии
- 1 Давящие, жгучие, колющие боли в области сердца, лопаток (особенно резкие колики под левой лопаткой). Иногда боль может отдавать в шею, руку (слева), нижнюю челюсть, спину, живот.
- 2 Частые сильные продолжительные головные боли.
- 3 Скачки артериального давления.
- 4 Недостаток воздуха.
- 5 Онемение конечностей.
- 6 Повышенное потоотделение.
- 7 Постоянная тошнота.
- 8 Одышка.
- 9 Невнимательность.
- 10 «Прилив, отлив» (внезапно становится то жарко, то холодно).
- 11 Высокое кровяное давление, уровень холестерина и сахара.
- 12 Появляется отек.
Виды ишемии:
- долгоиграющий – может наблюдаться и у здорового человека, при воздействии на организм боли, холода, после гормонального сбоя;
- преходящий – причинами могут быть воспалительные процессы (при которых может произойти закупорка артерии тромбом), сдавление артерии опухолью, инородным предметом или рубцом.
Наиболее часто встречаются ишемия сердца и ишемия центральной нервной системы. Также ишемия головного мозга и ишемия нижних и верхних конечностей, ишемия кишечника (может быть спровоцирована наличием в кишечнике одноклеточных бактерий или глистов – если они «поселились» в стенках сосудов, закупорив тем самым каналы для прохождение крови).
Полезные продукты при ишемии
Вам необходимо есть пищу, не содержащую насыщенных жиров или содержащую их мало.
В свой рацион необходимо включить следующую группу продуктов:
- Нежирные молочные продукты: молоко, кефир, творог, сыр, йогурт.
- Мясо: курица, индейка (без кожи), телятина, кролик, дичь.
- Куриное яйцо – до 3 яиц в неделю.
- Морепродукты и рыба: рыба несоленая и приготовленная без жира (треска, окунь, хек, камбала, сельдь, лосось, горбуша, лосось, лосось, тунец, скумбрия, форель). Морские водоросли очень полезны.
- Первые блюда: лучше готовить овощные супы (не жарить).
- Хлебобулочные изделия: лучше использовать вчерашний хлеб, хлеб из муки грубого помола.
- Крупы: овсяная, рис нешлифованный, гречневая, пшеничная каши (отлично выводят холестерин из организма).
- Сладкое: мусс, желе, карамель, сладкое без сахара (приготовленное с аспартамом).
- Орехи: грецкие, миндаль.
- Горячие напитки: кофе и чай (чтобы не содержал кофеина)
- Минеральная вода.
- Компоты из сухофруктов и свежих фруктов, отвары трав (без добавления сахара).
- Овощи и фрукты.
- Приправы: перец, уксус, лук, чеснок, укроп, петрушка, сельдерей, горчица, хрен.
Народные средства лечения ишемии
В борьбе с ишемией помогут:
- 1 Отвар из коры дуба. Для его приготовления нужно взять 60 грамм сухой измельченной коры дуба и поместить в кастрюлю с 500 миллилитрами горячей воды, поставить на огонь, прокипятить 10-12 минут. Дайте немного остыть. Делайте компрессы из теплого отвара (их необходимо прикладывать в область сердца и держать четверть часа). Повторяйте от 3 до 5 раз в день.
- 2 При ишемии глаза необходимо пить сок моркови (он должен быть свежеприготовленным). Если не получается, увеличьте количество потребляемой моркови.
- 3 При ишемии верхних и нижних конечностей необходимо усилить кровообращение. Для этого потребуется сухая горчица (ее зерна). Возьмите 30-40 граммов сухой горчицы и залейте 2 литрами горячей воды, взбивайте, пока горчица не растает. Если поражены нижние конечности, то делайте ванночки, если верхние – делайте компрессы. Продолжительность процедуры 20 минут.
- 4 Если человек страдает ишемией сердца, необходимо выпить отвар перечной мяты. Взять сухие измельченные листья, поместить в термос, залить 1 л кипятка, настоять полчаса, пить за день, разделив на 3-4 приема по 200 миллилитров на один прием.
- 5 При ишемии сосудов головного мозга необходимо пить настой боярышника. На пол-литра воды потребуется 200 грамм сушеных ягод боярышника. Поместите их в термос, залейте горячей водой, дайте настояться два-три часа. Выпейте полученный настой в течение дня.
- 6 При ишемии сердца также полезен чай с облепихой и ягодами калины. Только вещей им понадобится всего несколько, иначе – давление может резко упасть. Употребление этого чая поможет облегчить боли в сердце и грудине.
- 7 Независимо от типа ишемии нужно пить настой адониса. Возьмите 2–3 столовые ложки сухой травы, залейте 400 миллилитрами горячей воды, дайте настояться 30 минут. Принимать – 2 раза в день (утром и вечером) перед завтраком или ужином (за 20 минут).
Опасные и вредные продукты при ишемии
Для лечения ишемии необходимо снизить потребление животных жиров и продуктов, содержащих холестерин, поскольку именно это потребление приводит к отложению бляшек и образованию тромбов.
Ограничить потребление:
- растительные масла различных видов и маргарин;
- бекон, говядина, нежирная ветчина, фарш, печень и почки;
- моллюски, креветки, мидии;
- жареная картошка;
- цукаты;
- фундук;
- белый хлеб;
- кондитерские изделия (бисквитное тесто и пирожные, приготовленные на маргарине;
- жирные закуски;
- Алкогольные напитки;
- супы с наваристым бульоном;
- мед;
- мармелад;
- арахис и арахисовое масло;
- пастилки;
- фруктоза и глюкоза;
- Сахара;
- соевый соус;
- мясные, рыбные и грибные пасты.
Следует отказаться от таких продуктов:
- Кокосовое масло
- колбасы, сосиски, паштеты;
- мясо гусей и уток и их шкуры;
- сгущенное молоко;
- жирные молочные продукты;
- рыбная икра;
- соленая рыба;
- чипсы, картофель, обжаренный во фритюре (до хрустящей корочки);
- сладости, купленные в магазине;
- жареная еда;
- мороженое;
- Ирландский кофе (кофе с алкогольным напитком и сливками);
- бульоны из кубиков;
- быстрое питание;
- шоколад и шоколадные начинки, кремы, пасты, ириски;
- майонез.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!