Содержание:
Общее описание заболевания
Тахикардия – ускорение сердечного ритма, возникающее в виде реакции на повышение температуры тела, эмоциональные и физические нагрузки, курение, употребление алкоголя, снижение артериального давления (в результате кровотечения) и уровня гемоглобина ( например, при анемии), при повышении функции щитовидной железы, злокачественных опухолях, гнойной инфекции, применении некоторых лекарственных препаратов. Также тахикардия может быть вызвана патологией сердечной мышцы, нарушениями электропроводности сердца.
Причины развития тахикардии
- чрезмерное пристрастие к употреблению продуктов, содержащих кофеин;
- заболевания сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, ишемия, инфаркт, гипертония);
- заболевания щитовидной железы и эндокринной системы;
- инфекционные заболевания;
- беременности.
Разновидности тахикардии
физиологическая, кратковременная и патологическая тахикардия.
Признаки тахикардии:
потемнение в глазах, боли в области грудной клетки, учащенное сердцебиение в покое и без объективных причин, частые головокружения, многократная потеря сознания.
Последствия тахикардии
ухудшение состояния сердечной мышцы, сердечная недостаточность, нарушение электропроводности сердца и ритма его работы, аритмический шок, острая недостаточность кровообращения головного мозга, тромбоэмболия сосудов головного мозга и легочных артерий, фибрилляция желудочков.
Полезные продукты при тахикардии
Диета при тахикардии должна основываться на следующих принципах:
- 1 обычный прием пищи;
- 2 небольшие порции;
- 3 воздержание от еды на ночь;
- 4 ограничение сладостей;
- 5 провести разгрузочные дни;
- 6 суточная доза жиров должна быть не более 50 г;
- 7 высокое содержание продуктов, богатых магнием и калием;
- 8 низкая калорийность.
Также рекомендуется придерживаться молочно-растительной диеты.
К полезным продуктам относятся:
- мед (улучшает кровоснабжение сердца и расширяет сосуды);
- продукты с высоким содержанием железа, магния и калия (изюм, курага и абрикосы, вишня, черноплодная рябина, миндаль, сельдерей, грейпфруты, виноград, финики, инжир, чернослив, петрушка, капуста, черная смородина, корневой сельдерей, ананасы, бананы, кизил и персики);
- ржаные и пшеничные отруби;
- орехи;
- отвар шиповника или травяной чай (укрепляет сердечную мышцу);
- свежие сырые овощи в запеченном или измельченном виде (например: топинамбур, баклажаны, свекла) и овощные салаты, так как они содержат много микроэлементов и витаминов при небольшом количестве калорий;
- свежие фрукты, ягоды (например: калина, рябина, брусника), соки, компоты, муссы, желе, желе из них;
- сухофрукты;
- белковый паровой омлет, яйца всмятку (не более одного яйца в день);
- кисломолочные продукты (простокваша, кефир, нежирный творог), цельное молоко, сметана (в качестве заправки к блюдам);
- каши на молоке или воде, каши и пудинги;
- хлеб с отрубями, хлеб из вчерашней выпечки;
- холодные свекольники, вегетарианские супы из овощей и круп, фруктовые и молочные супы;
- нежирная свинина, говядина, индейка и курица, телятина (на пару, в духовке или с фаршем);
- нежирные сорта отварной или запеченной рыбы, в виде котлет, тефтелей, тефтелей;
- легкие соусы на овощном бульоне (например: молочные, сметанные, фруктовые подливки);
- подсолнечное, кукурузное, льняное и другие виды растительного масла (до 15 грамм в день).
Народные средства от тахикардии
- травяные чаи из мяты, мелиссы, боярышника, пустырника и валерианы;
- подушечки-саше (например: с корнем валерианы);
- успокаивающий сбор из корня валерианы и сухой мяты (две столовые ложки сбора положить в термос, залить половиной кипятка, настаивать два часа, хранить в холодильнике не более месяца) при приступе принимать по стакану настоя небольшими глотками;
- настой хвоща и боярышника (две столовые ложки смеси трав залить кипятком в эмалированной посуде, настоять три часа при плотно закрытой крышке, процедить), принимать по полстакана два раза в день в течение трех недель);
- настой шишек хмеля и мяты (одну чайную ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать десять минут) выпить небольшими глотками за один прием;
- ягоды бузины и жимолости (сырые, ягодный джем);
- отвар коры бузины (2 столовые ложки измельченной коры на один литр кипятка, кипятить десять минут), принимать отвар по 100 грамм утром и вечером.
Опасные и вредные продукты при тахикардии
Алкогольные, энергетические и кофеиносодержащие напитки, крепкий чай, жирная, острая, острая и соленая пища, сметана, яйца (более одного в день, омлеты, твердые яйца), копчености, приправы и соусы с повышенным уровнем жирности, соль. и продукты, содержащие газировку (печенье, хлеб, газированные напитки), так как они содержат натрий, вредный для сердечно-сосудистой системы.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!