Парестезия

Общее описание заболевания

Это термин, обозначающий ощущение жжения или покалывания, которое обычно возникает в конечностях. Однако это может произойти и в других частях тела.

Часто это ощущение возникает внезапно, и эта форма является одним из самых безболезненных видов парестезии. Наверняка многие испытывали это, когда, например, долго сидели на ногах или скрещивали их, а потом поднимались. Или если вы раздавили руку.

В таких случаях сдавливаются мышцы и нервы, затрудняется кровоток. Вот почему возникает ощущение покалывания. Когда давление ослабевает, неприятное ощущение проходит.

Однако хроническая парестезия не проходит так быстро, как временная, и часто вызывает более сильный дискомфорт.[1].

Временную парестезию может испытывать каждый, но с возрастом риск развития этого заболевания увеличивается. Также в группу риска входят люди, деятельность которых связана с многократным напряжением и разжатием нервов: офисные работники, много печатающие, музыканты, спортсмены, в частности теннисисты. Повышенные шансы заболеть парестезиями у людей с диабетом 1 и 2 типа, аутоиммунными заболеваниями, неврологическими расстройствами.[4]..

Причины, провоцирующие возникновение парестезии

Основной причиной парестезии является давление на нерв. Когда он ослабевает, неприятное ощущение проходит. Но в некоторых случаях это не помогает, ощущение покалывания присутствует постоянно. Это хроническая парестезия, которая может быть признаком повреждения или заболевания нерва. Хроническую парестезию вызывают такие факторы:

  1. 1 Травма или несчастный случай, вызвавший повреждение нервов.
  2. 2 Инсульт или мини-инсульт – это когда приток крови к мозгу ограничивается и вызывает повреждение.
  3. 3 Рассеянный склероз – заболевание центральной нервной системы.
  4. 4 Диабет — это нарушение уровня сахара в крови, которое со временем может привести к повреждению нервов.
  5. 5 Защемление нерва (часто в шее, плече или руке) в результате травмы или чрезмерного использования.
  6. 6 Ишиас – давление на седалищный нерв (который проходит от нижней части таза к ягодицам и ногам) является распространенной проблемой во время беременности, которая обычно вызывает онемение и боль в спине или ногах.
  7. 7 Недостаток некоторых витаминов, особенно низкий уровень витамина B12, который необходим для поддержания здоровья нервов.
  8. 8 Злоупотребление алкоголем.
  9. 9 Прием лекарств – например, определенные виды химиотерапии, которые раздражают или повреждают нервы, а также определенные антибиотики, противозачаточные таблетки.[3].

Среди других частых причин парестезии врачи называют следующие:

  • мигрень;
  • невропатия;
  • недоедание;
  • менопауза;
  • обезвоживание;
  • фибромиалгия;
  • опоясывающий герпес;
  • гипогликемия;
  • болезнь Фабри;
  • нервное раздражение;
  • атеросклероз;
  • иммунная недостаточность;
  • метаболическое заболевание;
  • отравление лидокаином;
  • прием противосудорожных препаратов;
  • Красная волчанка;
  • неврологические расстройства;
  • заболевания двигательных нейронов;
  • болезнь Лайма;
  • аутоиммунные расстройства;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • Синдром Гийена-Барре[2].

Симптомы парестезии

Парестезия может поражать любую часть тела, но обычно она проявляется в руках, кистях, ногах и ступнях.

Наиболее распространенными симптомами являются онемение конечности или другого пораженного участка, ощущение слабости в ней, покалывания, жжения или наоборот – ощущение холода, атрофия мышц, синдром беспокойных ног, ощущение ползания мурашек по коже.

Хроническая парестезия может вызывать колющую боль. Это может привести к неуклюжести пораженной конечности. Когда возникает парестезия в ногах и стопах, ходьба значительно затрудняется.

При возникновении симптома парестезии, который не исчезает в течение короткого времени и ухудшает качество жизни, необходимо обязательно обратиться к врачу. Это может быть признаком того, что у человека есть основное заболевание, требующее лечения.[4].

Виды парестезии

Всего существует два типа парестезии. Преходящие и хронические… Первый возникает на короткое время вследствие мигреней, травм, приема некоторых лекарств, а также механического сдавливания нервов и мышц, которое происходит при сидении на ногах или сдавливании руки.

Хроническая парестезия может быть результатом нарушений, поражающих центральную нервную систему. Например, такие как транзиторные ишемические атаки или инсульты, рассеянный склероз или энцефалит.

Сосудистые поражения или опухолевидные разрастания могут давить на спинной или головной мозг человека и вызывать развитие парестезий. Однако возникновение заболевания по этим причинам – довольно редкий случай.

Чаще парестезия развивается после повреждения нервов в результате инфекций, травм, воспалений или других состояний.[1].

Осложнения при парестезии

Парестезия в большинстве случаев является симптомом, который может вызвать осложнения основного или основного заболевания, спровоцировавшего ее появление.

Например, людям с парестезиями может быть трудно ходить или хватать предметы рукой, в зависимости от того, какая конечность поражена.

Люди с нарушенной чувствительностью могут быть не в состоянии обнаружить повреждения (например, ожоги, колотые раны), что может привести к инфицированию конечностей.

Потеря чувствительности в ногах может привести к повышенному риску падения.[5].

Профилактика парестезии

Парестезию не всегда можно предотвратить. Ведь даже временная парестезия может случиться от того, что вы во сне передали нерв на руке. Мы не имеем над этим никакого контроля. Но чтобы избежать неприятных ощущений по поводу преходящей парестезии, можно, например, отказаться от привычки сидеть на ногах. Таким образом, вы не почувствуете в них покалывания.

Чтобы предотвратить хроническую парестезию, следуйте простым советам, приведенным ниже.

  • По возможности избегайте повторяющихся движений.
  • Чаще отдыхайте, если вам нужно выполнять повторяющиеся движения.
  • Вставайте и разминайтесь как можно чаще.
  • Если вы страдаете диабетом или другим хроническим заболеванием, своевременно и регулярно проходите осмотры. Диагностика и лечение заболеваний могут помочь снизить риск парестезии.[4].

Диагностика парестезии

Если у человека без видимой причины наблюдаются стойкие симптомы парестезии, ему обязательно следует обратиться к врачу. Важно максимально полно описать врачу анамнез, а также рассказать о любых повторяющихся движениях, которые могут спровоцировать давление на нерв. Также важно рассказать обо всех лекарствах, которые принимает пациент.

Если человек с жалобами страдает сахарным диабетом, то потребуется дополнительное обследование, которое поможет выявить наличие или отсутствие поражения нервов. Врач может провести полное физическое обследование, включая неврологическое обследование, а также лабораторные анализы крови. Может быть назначена люмбальная пункция, которая поможет исключить ряд заболеваний.

Если врач подозревает, что проблема в шее или позвоночнике, он может отправить пациента на рентген, компьютерное сканирование или МРТ. В зависимости от полученных результатов лечение может быть продолжено другим специалистом – неврологом, эндокринологом или ортопедом [4].

Лечение парестезии в традиционной медицине

Лечение парестезии зависит от диагноза, спровоцировавшего ее появление. Если затекли конечности, то восстановить их кровообращение можно с помощью упражнений, растягиваний или массирования пораженного участка.

Если парестезия вызвана хронические заболеваниянапример, при диабете или как осложнение лечения (например, после курса химиотерапии), большинство методов лечения направлено на облегчение симптомов. Ваш врач может назначить противовоспалительные препараты для облегчения легкого дискомфорта.

Антидепрессанты могут быть назначены людям с более тяжелой парестезией. Их дозировка для лечения парестезии значительно ниже дозировок антидепрессантов, которые может назначить врач для борьбы с депрессией. В этом случае общепринято, что лекарства помогают изменить восприятие боли человеком.

Существует также ряд альтернативных методов лечения, которые могут помочь облегчить симптомы парестезии. Например, специальная диета, включающая комплекс витаминов группы В, особенно витамин В12. Но к витаминным добавкам следует относиться с осторожностью. Потому что передозировка витамина В6, например, является одной из причин парестезии.

Врачи могут назначить иглоукалывание и массаж, которые, как полагают, помогают значительно облегчить симптомы заболевания. Иногда полезен самомассаж с ароматическими маслами.[2].

Полезные продукты при парестезии

Дефицит витамина В12 приводит к анемии, повреждению нервов и, как следствие, развитию парестезий. В отчете Международного журнала клинической практики за июнь 2002 г. парестезия очень распространена среди людей с дефицитом витамина B12.

Недостаток этого витамина В-12 вызывает периферическую нейропатию и поражение белого вещества головного и спинного мозга, что проявляется в виде нарушения психических функций, слабости, затруднений равновесия и ходьбы, паранойи и парестезий.

Если дефицит витамина B-12 не лечить, повреждение нервов может стать необратимым.[6].

Продукты, содержащие большое количество этого важного витамина: говядина, свинина, куриная печень, рыба (карп, сардина, скумбрия, треска, окунь), мясо кролика, баранина, говядина.

Но важно не забывать, что парестезия в большинстве случаев является симптомом другого заболевания. Поэтому крайне важно пройти обследование у врача и получить рекомендации по питанию в соответствии с установленным первичным диагнозом.

Ведь парестезия возникает как вследствие диабета, так и в результате инсульта. Но питание при этих заболеваниях будет иметь свои особенности.

Народная медицина при парестезии

Ванны – эффективное средство народной медицины при парестезиях.

  • Первый вариант предельно прост. Помогает справиться с онемением рук. Вам просто нужно наполнить миску водой, температура которой близка к горячей, и надавить пальцами на дно. Онемение должно пройти через несколько минут.
  • Контрастные ванны также помогают. Подготовьте две емкости. В одну налейте горячий травяной настой (его температура должна быть около 40 градусов), а в другую – прохладную воду. Сначала подержите конечности в горячей жидкости несколько минут, а затем переместите их в холодную жидкость на более короткий период времени.
  • Третий способ принятия ванны предполагает создание целебного сбора. Нужно взять цветки примулы и кору конского каштана в равных пропорциях. Затем добавьте еще две части травы тысячелистника и донника лекарственного. 3 столовые ложки такой смеси залить литром воды, кипятить несколько минут, процедить в таз, разбавить отвар теплой водой и опустить в эту жидкость пораженные конечности. Слегка массируйте их во время принятия ванны. Продолжительность процедуры 20 минут.

Вы также можете приготовить отвар для приема внутрь… Нужно смешать 2 ч. л. листья крапивы, кора калины, плоды петрушки. Добавьте к ним 3 ч. л. травы золотарника, донника лекарственного и фиалки трехцветной. Хорошо перемешать, а затем 2 ст. залить 0,5 л полученной смеси. воды, прокипятить несколько минут, затем дать непродолжительное время настояться и процедить. Отвар следует перелить в термос и принимать по полстакана после еды два раза в день.[7].

Опасные и вредные продукты при парестезии

Если вы страдаете парестезией, то вам обязательно нужно отказаться от употребления алкоголя в любом виде и количестве. Они являются одними из злейших врагов человеческих сосудов. Также стоит бросить курить.

Также важно контролировать уровень сахара в крови. Если уровень глюкозы повышается, врач назначает специальные препараты и соответствующую диету.

К продуктам, повышающим уровень сахара в крови, относятся углеводы. А именно: хлебобулочные изделия, крупы. Также некоторые овощи, такие как картофель, свекла, горох, морковь. Почти все ягоды и фрукты.

Продукты, провоцирующие быстрое и резкое повышение уровня глюкозы в крови: мед, сахар, конфеты, виноград, бананы, орехи, сыр, мясо, рыба.

Перепечатка материалов

Использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия запрещено.

Правила техники безопасности

Администрация не несет ответственности за любую попытку применить какой-либо рецепт, совет или диету, а также не гарантирует, что указанная информация поможет или навредит лично вам. Будьте благоразумны и всегда обращайтесь к соответствующему врачу!

Внимание!

Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!

Питание при других заболеваниях:

Оставьте комментарий