Содержание:
Интимная гигиена маленьких девочек: важный урок
У девочки родители проводят интимную гигиену во время пеленания и купания, вытирая область половых органов всегда спереди назад, чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей. Очень быстро, как только маленькая девочка сможет самостоятельно умыться или вытереться после посещения туалета, совершенно необходимо научить ее этому жесту, чтобы не допустить попадания бактерий из стула возле влагалища.
Важно не накладывать табу на интимные темы: с первых вопросов маленьких девочек мы назовем их интимные места и объясним, как за ними ухаживать. Вульва, влагалище, малые половые губы или секс не являются табуированными словами.. Лучше назвать их так, чтобы девушке, будучи подростком или взрослой, не было стыдно обратиться к врачу, если у нее возникнут проблемы со здоровьем такого уровня. Обратите внимание, что обучение интимной гигиене может совпадать с согласие на обучение и уважение к своему телу и телу другого: объясните своей девочке, что эта область принадлежит ей и что никто не должен ее трогать без ее согласия.
Также важно научить маленькую девочку тому, что в ее влагалище много «хороших микробов», другими словами. вагинальная флора, что следует избегать беспокойства. Поэтому мы будем избегать агрессивных продуктов, запретим спринцевание и отдадим предпочтение хлопковому нижнему белью.
Чему правильно научить дочь, чтобы избежать интимного раздражения
Чтобы избежать вагинального зуда, раздражения и другого интимного дискомфорта, желательно:
- предпочитают душ ванне;
- не принимать вагинальный душ, который разбалансирует флору;
- отдавайте предпочтение хлопковому нижнему белью и меняйте его каждый день;
- отдавайте предпочтение свободной одежде в области промежности, особенно при раздражении;
- приступить к интимному туалету после купания в море, посещения бассейна или игр с песком;
- не сдерживайтесь надолго, когда вам хочется в туалет.
Интимный туалет: трансформации в подростковом возрасте
У молодых девушек, начиная с 10-12 лет, в некоторых случаях, а тем более в случаях преждевременного полового созревания, развивается флора влагалища с увеличением половых гормонов. Появляются первые белые выделения, которые могут стать источником беспокойства молодой девушки. Успокойте ее, объяснив, что эти выделения совершенно нормальны, если они не имеют запаха и не меняют цвет или внешний вид. Будучи самоочищающейся, влагалище сохраняет себя в чистоте благодаря этим выделениям, которые не являются грязными или позорными.
Ежедневная уборка чистой водойДля очистки женских интимных частей достаточно мягкого мыла или специального очищающего средства. Отметим, что использование специфических средств интимной гигиены для молодых девушек ни в коем случае не является обязательным, а скорее вопросом комфорта и личной чуткости. Однако вам следует избегать таких продуктов, как гель для душа с ультрапарфюмированным эффектом, и вместо этого выбирать либо только воду, либо мыло с нейтральным pH. Что касается мочалки, то лучше обойтись без нее, потому что она оказывается настоящим рассадником микробов. Мы предпочитаем туалет в руке.
Подростковый возраст, личная гигиена и первая менструация
Волосы под мышками, внешний вид груди, выделения из влагалища…. И первые правила! Половое созревание – определенно непростое время для девочек-подростков. Поэтому важно поддержать их в этот ключевой период, например, выбрав вместе с ними первая периодическая защита. Хотя тампоны полезны при занятиях некоторыми видами спорта, например плаванием, они могут быть немного пугающими, учитывая их применение. Поэтому лучше сначала выбрать гигиенические прокладки, даже если позже придется покупать тампоны или менструальную чашу. В любом случае отдавайте предпочтение тампонам размера «мини» с минимальной впитываемостью, даже если это означает переход на следующий размер. Также следует помнить, что желательно внимательно следовать инструкции и соблюдать правила гигиены (чистые руки и т. д.) во избежание синдрома токсического шока.