Природная и древняя медицина, основанная на использовании растений, фитотерапия широко используется во всем мире благодаря своей эффективности и небольшому количеству побочных эффектов, которые она вызывает.

Используемый в лечебных или профилактических целях, он эффективен, если его правильно рекомендовать.

Сегодня фитотерапевты часто предлагают другие сопутствующие методы (благополучие, управление стрессом и т. д.), которые усиливают его благотворное воздействие и позволяют глобально управлять человеком и его проблемами.

Основные принципы

Фитотерапия – это натуральная медицина, основанная на использовании растений и их экстрактов.

Слово фитотерапия происходит от греческого phyton, что означает растения, и therapeia, что означает лечение.

ВОЗ рассматривает его как традиционную медицину.

В фитотерапии активные вещества растений используются для предотвращения или лечения определенных проблем.

В фитотерапии существует несколько подходов: Некоторые травники выступают за целостный подход, их интересует влияние растения в целом на человека в целом.

Другие основаны больше на биохимических знаниях и больше озабочены симптомами заболеваний и действием активных ингредиентов растений.

Травничество больше ассоциируется с эмпирической школой, а фитотерапия — с научной школой, но это различие имеет тенденцию уменьшаться, поскольку традиция и химия все больше и больше выигрывают друг от друга. С другой стороны, травники часто занимаются заготовкой, смешиванием и обработкой (концентраты, масла, эликсиры, мази и т. д.) растений и их выращиванием, чем фитотерапевты занимаются редко.

Совершенно неоспоримо, что растения обладают лечебным и профилактическим действием при бесчисленных заболеваниях и недугах. Чтобы убедиться в этом, достаточно просмотреть монографии в разделе «Натуральные продукты для здоровья» на сайте PasseportSanté.net. В каждом из них представлены обширные научные исследования, показывающие свойства изучаемого растения.

Однако исследования и разработки в области фитотерапии серьезно отстают по сравнению с фармацевтической промышленностью. Действительно, очень трудно финансировать с помощью миллионов долларов исследования, которые показали бы, например, эффективность корня одуванчика для лечения печени, зная, что мы никогда не сможем запатентовать одуванчик, чтобы сделать его прибыльным. инвестиции.

Кроме того, в фитотерапии и, тем более, в традиционном траволечении, важна синергия между различными компонентами и активными веществами растения. К сожалению, признанные в настоящее время методы исследования основаны на выделении только одного элемента за раз, чтобы попытаться выяснить его конкретный эффект.

Однако в настоящее время разрабатываются новые строгие протоколы исследований, учитывающие особенности растений (синергия, учет микроэлементов, вибрационное действие и т. д.). Например, мы рассматриваем изучение физиологических реакций на лечение травами (стимуляция кровообращения, отхаркивание, мочегонное действие, влияние на пищеварение и т. д.), а не статистическую оценку их влияния на заболеваемость [2] .

В последние годы было опубликовано несколько систематических обзоров [3-6] и рандомизированных клинических исследований [7-9] по фитотерапии. Основными изучаемыми проблемами со здоровьем были артрит [7], рак [3], болезнь Альцгеймера [5], симптомы менопаузы [8,9] и боль [6]. Результаты показывают, что фитотерапия, отдельно или в сочетании с традиционной медициной, перспективна в лечении некоторых заболеваний. Однако низкое качество многих из этих исследований ограничивает выводы об эффективности фитотерапии.

Обычно широко используемые растительные средства вызывают очень мало побочных эффектов или вообще не вызывают их: это одно из их основных преимуществ. Кроме того, синергетическое действие различных компонентов начинает лучше пониматься и научно признаваться [10]. Наконец, вопреки некоторым распространенным убеждениям, некоторые растения оказывают почти немедленное воздействие на обмен веществ [2].

С другой стороны, синтетические наркотики часто обладают более прямым и эффектным действием, поскольку их формула рассчитана на немедленное усвоение организмом. Также легче убедиться в их точном составе, качестве и условиях хранения.

Подводя итог, отметим основные преимущества фитотерапии:

• Полезно для профилактики.
• В сопровождении
• Несколько побочных эффектов
• Нет эффекта привыкания
• Быстрое действие

Использование лекарственных растений датируется 3000 годом до нашей эры, в то время, когда шумеры использовали отвары растений для лечения, гравированные глиняные таблички свидетельствуют об использовании нескольких сотен лекарственных растений.

Лечение травами по-прежнему остается наиболее распространенной формой медицины во всем мире. Однако к концу XIX века на Западе он пережил стремительный упадок с появлением научной медицины и появлением современных лекарств (аспирин, антибиотики, кортизон и т. д.). 

Однако с 1970-х годов, отчасти из-за побочных эффектов синтетических наркотиков, люди снова обратились к растительным лекарственным средствам. Их растущая популярность побудила учёных провести новые исследования. Например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейское сообщество создали организации для выявления традиционных видов использования лекарственных растений, их научной проверки и лучшего понимания лежащих в их основе механизмов. Двумя такими органами являются Комиссия E и Escop. Они служат ссылкой на листы в нашем разделе «Натуральные продукты для здоровья». Напомним также, что движение эклектической медицины [1] в XIX веке и до середины XX века проделало большую работу в этом направлении в США, прежде чем было сметено ветром модернизма.

Фитотерапевт

Травники и травники обычно практикуют в частной практике, в медицинских центрах, в магазинах натуральных продуктов – иногда только в качестве консультанта – и в клиниках при учебных заведениях. Сеанс обычно включает в себя проверку здоровья и образа жизни с последующим анализом симптомов заболевания. Назначение растений (выращенных практикующим врачом или из коммерческих источников) составляет большую часть лечения, но терапевт также может порекомендовать, например, изменение диеты или выполнение физических упражнений или упражнений для расслабления.

Ход сеанса

После оценки во время оценки потребностей консультирующего человека фитотерапевт посоветует ему растения (в форме капсул, отваров, местного применения или других…) для работы в поле или иного лечения симптомов. .

Иногда фитотерапевт может порекомендовать изменения в гигиене жизни (диета, спорт, упражнения для снятия стресса или другие…).

Продолжительность консультации варьируется, но в среднем составляет один час.

Фитотерапевт будет регулярно предлагать оценки для оценки прогресса и может, при необходимости, посоветовать другие растения или другие естественные методы оздоровления для восстановления земли.

Вы должны знать, что с развитием альтернативной медицины фитотерапия стала дополнять другие дисциплины благополучия, поэтому сейчас большинство фитотерапевтов практикуют другие методы в более глобальном видении. и целостный облик человека (например, натуропат/фитотерапевт или релаксолог/фитотерапевт).

Обучение фитотерапии

Во Франции существует множество школ фитотерапии.

Каждая школа предлагает свою программу, профессия не регламентирована, некоторые фитотерапевты обучаются в частных школах, другие завершают обучение в университете.

Различные учебные курсы часто предлагают очень теоретический подход, но именно благодаря многолетней практике и опыту фитотерапевт усовершенствует свой выбор и сможет предложить растения или комбинации растений, наиболее подходящие для его клиента.

Наиболее тщательное обучение проводится в Европе. В Великобритании программа университетского уровня, одобренная Национальным институтом медицинских травников [15], предполагает 4 года очного обучения. Другие программы, созданные в соответствии со стандартами Европейской ассоциации практиков травяной и традиционной медицины [16], требуют до 5 лет обучения.

В настоящее время двухлетнее обучение, включая стажировку, проводится дистанционно. Наконец, помните, что в Германии фитотерапия является неотъемлемой частью программы подготовки врачей.

Противопоказания фитотерапии

Растения содержат активные ингредиенты, которые могут быть столь же вредными, токсичными или даже смертельными, как и они сами, или связаны с принятой нами дозой. Также существует взаимодействие с другими растениями, лекарствами или пищевыми добавками.

Поэтому очень важно всегда обращаться за советом к квалифицированному фитотерапевту, который найдет время, чтобы задать все необходимые вопросы, чтобы лучше узнать вас и дать вам соответствующий совет.

Не все «натуральное» безвредно. Некоторые растения просто ядовиты, а другие могут нанести вред при взаимодействии с другими растениями, лекарствами или добавками. В большинстве монографий PasseportSanté.net о травах указываются потенциально вредные взаимодействия каждого из них.

Лечение травами является неотъемлемой частью моей повседневной практики как дополнение к глобальному, целостному и интегративному подходу к человеку. Действительно, способность сбалансировать основания и предложить одновременно различные методы управления стрессом позволяет получить отличные результаты, поскольку одновременно воздействуют на организм и его физиологические процессы, а также на разум, будь то на сознательном или бессознательном уровне.