Пиперин – что мы на самом деле о нем знаем? Стоит ли использовать, как это влияет на здоровье?

Пиперин — органическое химическое соединение, используемое при производстве некоторых пищевых добавок. Это природный алкалоид, то есть основное химическое соединение. Алкалоиды преимущественно растительного происхождения, то же самое и с пиперином – его получают из черного перца. Изолированный пиперин имеет кремовый или прозрачный цвет. Он острый на вкус. Пиперин часто входит в состав таблеток для похудения или других пищевых добавок, которые помогают в диете.

Изученные свойства пиперина: с чем мы имеем дело?

Это полностью натуральное соединение, о котором мы уже писали выше. Однако его натуральность не гарантирует отсутствия вредности – наоборот, химические соединения природного происхождения также могут быть (и во многих случаях являются) вредными для организма, особенно в избытке. Как там с пиперином? На данный момент проведено множество исследований влияния пиперина на организм человека: большинство из них указали на правильное и действительно помогающее при похудении воздействие пиперина.

Похудение и диета с пиперином

• Это соединение может ингибировать образование новых жировых клеток.
• Он также снижает уровень жира в крови.
• Повышает секрецию пищеварительных соков и ускоряет обмен веществ.
• Улучшает переваривание многих продуктов.
• Влияет на усвоение ингредиентов, содержащихся в пище, витаминов, микро- и макроэлементов, таких как: витамин А, витамин В6, коэнзим Q, бета-каротин или селен и витамин С.

Другие медицинские свойства пиперина

1. В настоящее время ученые также тестируют другие свойства пиперина, которые показывают некоторый потенциал для лечения витилиго. Однако это исследование все еще находится на стадии тестирования и разработки.
2. Некоторые ранние исследования также показывают, что пиперин может подавлять рост раковых опухолей и предотвращать заболевания.

Пиперин при депрессии: решение плохого настроения!

Другие исследования показывают, что пиперин может помочь в лечении сезонной и длительной депрессии, а также других расстройств, при которых наблюдается депрессивное настроение. Это связано с тем, что это вещество увеличивает количество и передачу нейтронов таких передатчиков, как дофамин и серотонин (эффект антидепрессанта). Он также важен в процессе похудения, поскольку часто люди, худеющие, нуждаются в дополнительной мотивации и должны иметь силы и желание продолжать занятия или диету – пиперин поможет сохранить хорошее настроение и придаст энергии для продолжения.

Пиперин в аптеке

Этот ингредиент можно найти во многих пищевых добавках, которые обычно содержат от 40% до даже 90% пиперина. Интересно, что чистый пиперин можно купить реже, хотя такие добавки существуют на рынке.