Ингредиенты рецепта»ПП Щи'
- говядина 100 гр.
- картофель 3 штуки
- квашеная капуста 500 г
- морковь 1 штука
- 1 лука
Пищевая ценность блюда «ПП щи» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 54.2 ккал.
Белки: 3.4 гр.
Жиры: 1.4 гр.
Углеводы: 7.9 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «ПП-суп»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| говядина | 100 гр | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| картофель | 3 штук | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| квашеная капуста | 500 гр | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| морковь | 1 шт | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| лук | 1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| Всего | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 выступающей | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 100 грамм | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |