• Люди с более высоким риском развития глаукомы (из-за возраста, семейного анамнеза, диабета и т. д.) имеют лучшее комплексное обследование глаз каждый год, начиная с сорока лет или раньше, по мере необходимости. Чем раньше обнаруживается повышение внутриглазного давления, тем в большей степени снижается потеря зрительной способности.
• Обязательно поддерживайте здоровый вес и нормальное кровяное давление. ррезистентность к инсулину, который часто сопровождает ожирение и гипертонию, способствует повышению давления внутри глаз.
• Наконец, всегда обязательно защищайте глаза безопасные очки во время рискованных видов деятельности (обращение с химикатами, сварка, сквош, скоростные виды спорта и т. д.).

Общие меры предосторожности

• Избегайте использования определенных фармацевтическая – особенно кортикостероиды в форме глазных капель или перорально – или учтите их потенциальные риски.
• Иметь питание богат фруктами и овощами, чтобы максимально удовлетворить потребности в витаминах и минералах.
• Пейте небольшими порциями жидкости и то и другое, чтобы внезапно не повысить внутриглазное давление.
• Ограничение или отказ от употребления кофеина и табака иногда бывает полезным.
• MAKEфизические упражнения регулярное применение может облегчить некоторые симптомы открытоугольной глаукомы, но не влияет на узкоугольную глаукому. Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящие упражнения. Остерегайтесь энергичных упражнений, определенных поз йоги и упражнений с опущенной головой, которые могут увеличить давление в глазах.
• На солнце защищайте глаза от ультрафиолетовых лучей, надев очки тонированные линзы, которые фильтруют 100% ультрафиолета.

Предотвратить новый приступ узкоугольной глаукомы

• Стресс может спровоцировать острый приступ узкоугольной глаукомы. Мы должны обратить внимание на факторы, вызывающие стресс, и попытаться найти решения.
• После первого приступа узкоугольной глаукомы лазерная обработка предотвратит рецидив. Это лечение включает в себя проделывание небольшого отверстия в радужке с помощью лазерного луча, чтобы обеспечить поток водянистой влаги, уловленной за радужкой. В большинстве случаев рекомендуется лечить другой глаз в качестве профилактической меры.