Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
| Калорийность | 231 кКал | 1684 кКал | 13.7% | 5.9% | 729 гр |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 33.4 гр | ~ | |||
| Вода | 66.6 гр | 2273 гр | 2.9% | 1.3% | 3413 гр |
| ясень | 0.01 гр | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.2% | 18750 гр |
| Макронутриенты | |||||
| Калий, К | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 125000 гр | |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 гр | |
| Фосфор, Р | 5 мг | 800 мг | 0.6% | 0.3% | 16000 гр |
| Элементы трассировки | |||||
| Железо, Fe | 0.12 мг | 18 мг | 0.7% | 0.3% | 15000 гр |
| Марганец, Mn | 0.018 мг | 2 мг | 0.9% | 0.4% | 11111 гр |
| Медь, медь | 50 мкг | 1000 мкг | 5% | 2.2% | 2000 гр |
| Цинк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% | 0.3% | 17143 гр |
Энергетическая ценность 231 ккал.
- жидкая унция = 27.8 г (64.2 ккал)
- джиггер 1.5 жидких унций = 42 г (97 ккал)
Теги: калорийность 231 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минералы, в чем польза Ром дистиллированный 80 градусов (спирт 40 процентов), калорийность, пищевые вещества, полезные свойства Ром дистиллированный 80 градусов (спирт 40 процентов)