О любых проблемах с самооценкой следует сообщать медицинскому работнику. Психиатры, психологи и некоторые социальные работники обучены оказывать помощь людям с нарушениями самооценки.

ткогнитивно-компенсационная терапия широко используются для поддержки людей, страдающих расстройством самооценки. Помощь практические упражнения и ролевые игрытерапевт поможет человеку лучше узнать себя, принять свои сильные и слабые стороны и самоутвердиться, лучше поддерживая ситуации неудачи. Основой этой терапии станет работа над негативными мыслями и эмоциями, которые испытывает по отношению к себе субъект.

La психоанализ также может оказать большую помощь в повышении самооценки. Под руководством терапевта в аналитическом лечении человек получит доступ к лучшему познанию самого себя. Он сможет по-другому справляться со своими блокировками и с большей легкостью подвергать сомнению свой режим работы.