Всегда ли нужно говорить партнеру правду?

Бывают моменты, когда кажется невозможным сказать правду, не вступив в драку, не причинив себе вреда и не загнав себя в угол. Партнеры иногда обманывают друг друга: что-то недооценивают или преувеличивают, льстят и отмалчиваются. Но всегда ли ложь вредна?

Ложь во имя хороших манер

Иногда, чтобы соблюдать правила общения, приходится говорить полуправду. Если супруг спрашивает: «Как прошел день?», то, скорее всего, он не особо готов выслушивать жалобы на коллег и начальника. Его вопрос – проявление вежливости, к которой привыкли оба партнера. Когда вы говорите: «Все в порядке», это такая же безобидная ложь. Вы тоже соблюдаете неписаные правила общения.

Гораздо хуже было бы постоянно рассказывать друг другу все, что приходит в голову. Муж мог бы описать жене, насколько хороша молодая секретарша, но разумнее оставить подобные рассуждения при себе. Некоторые из наших мыслей могут быть неуместными, ненужными или неприятными. Иногда хочется сказать правду, но мы взвешиваем все за и против, прежде чем это сделать.

Честность или доброта?

Обычно мы действуем по ситуации и говорим то, что кажется уместным в определенный момент. Можно, например, обратить внимание прохожего или коллеги: «У вас пуговица расстегнута» — а можно промолчать.

Но не выбрасывайте откровенных заявлений типа «Терпеть не могу фотографию твоих родителей, которую ты подставил в рамку и подарил мне на день рождения».

Бывают ситуации, когда говорить правду неудобно, но необходимо, и приходится выбирать слова, интонацию и время. На один и тот же вопрос можно ответить одинаково честно, но по-разному.

Вопрос: «Почему вы против моих встреч с друзьями?»

Неправильный ответ: «Потому что они все идиоты, и ты совершенно не контролируешь себя, ты можешь пить и что-то делать».

Подходящий ответ: «Я беспокоюсь, что ты можешь выпить. Вокруг так много одиноких мужчин, а ты такая привлекательная.

Вопрос: «Ты выйдешь за меня замуж?»

Неправильный ответ: «Брак не для меня».

Подходящий ответ: «Мне нравится, как развиваются наши отношения, но я пока не готов к такой ответственности».

Вопрос: «Я выгляжу толстой в этих ярко-зеленых трикотажных шортах?»

Неправильный ответ: «Ты выглядишь толстым только из-за своего жира, а не из-за одежды».

Подходящий ответ: «Я думаю, джинсы тебе идут больше».

За словами кроется мотив

Есть много способов быть честным и добрым одновременно. Если вы не знаете, что сказать, или боитесь сказать правду, лучше всего попросить время все обдумать.

Например, вас застал врасплох вопрос «Ты меня любишь?». Не обманывайте человека и не пытайтесь перевести разговор на другую тему. Когда дело касается чего-то важного, лучше быть откровенным.

Честность в отношениях необходима, но не обязательна, например, если вы говорите партнеру, что от него странно пахнет, когда вы занимаетесь любовью.

С другой стороны, подумайте — что происходит, когда вы намеренно пытаетесь что-то скрыть? Боишься, что если скажешь правду, произойдет что-то плохое? Вы хотите наказать кого-то? Не можешь быть деликатным? Вы пытаетесь защитить себя или своего партнера?

Если вы выясните мотивы своей нечестности, ваши отношения от этого только выиграют.

Об авторе: Джейсон Уайтинг — семейный терапевт и профессор психологии.