Здоровое питание – признак высокой культуры, уважения к себе. Вкусно поесть любят все, но вкусовые потребности организма зависят от психического состояния человека, а не от целесообразности. Согласно эмоциям человека, существует шесть вкусов – сладкий, кислый, соленый, горький, терпкий, вяжущий.
Если все эти вкусы присутствуют в сбалансированном состоянии, то еда дарит здоровье и счастье. Если в зависимости от наших недостатков поведения и характера мы нарушаем эту гармонию, то приходят болезни. Вот несколько примеров такой зависимости. Находясь в состоянии лени, человек хочет сладкий. От избытка сахара в организме снижаются защитные силы, нарушается обмен веществ, страдают функции печени, поджелудочной железы, мелких сосудов, зрение. Много сладостей потребляют те, кто не хочет решать свои проблемы. Испытывая горе, человек склонен есть горький продукты (горчица, ржаной хлеб, кофе) В результате появляются хронические инфекции, заболевания крови, костной системы. Пессимистичный, обидчивый человек хочет кислый. Кислый при чрезмерном употреблении вредит сердцу, легким, желудку, кишечнику, суставам, нарушает внутреннюю среду организма. Суетливый, напряженный мужчина хочет пересоленный еда. Чрезмерно соленое – враг сосудов всего организма, бронхов, почек, суставов. Упрямые, напористые, несдержанные люди любят чрезмерно. пирог. Такая еда приводит к заболеваниям гормональных органов, бронхов, позвоночника, суставов, костей. Пристрастился к острый пищу переживают злые, чрезмерно темпераментные люди, в результате чего возникают воспалительные процессы в печени, поджелудочной железе, желудке, сердце, половых органах. Потребность в жареный Еда возникает с грубостью, усталостью, отвращением к работе. Это приводит к перегрузке сосудов головного мозга, печени, желудка, нарушаются гормональные и иммунные функции. Жадные люди любят без надобности жирный – это приводит к заболеваниям обмена веществ, желудка, печени, костной системы. Люди, находящиеся в постоянном умственном напряжении, не умеющие отвлекаться от проблем, предпочитают тонизировать организм чаем, кофе, зверобоем, душицей. Это основная причина курения. Результатом подобных привычек является поражение сосудов головного мозга, сердца, почек и печени. Снижается функция половых желез, страдает кровеносная система. Раздражительные, упрямые, жадные, суетливые люди любят есть много, торопиться во время еды – появляется лишний вес, нарушения артериального давления, гормональные нарушения, нарушения в работе позвоночника, снижаются защитные силы организма. При черствости, жадности, плохом отношении к людям, жестокости, чрезмерной привязанности к вещам возникает тяга к мясо Жестокость и прямолинейность порождают потребность в корм для рыб. Эти продукты осквернены и содержат в себе энергию убийства, поэтому издревле считалось, что если человек ест мясо и рыбу, то в нем начинает возрастать сила смерти. Отсюда пессимизм, постоянная раздражительность, злокачественные опухоли, несчастные случаи. Кроме того, эти продукты требуют много энергии для переваривания, в результате чего ослабляются все остальные функции организма, в том числе и естественное стремление к самоисцелению. Болезни становятся хроническими. Человек, увлеченный любимым делом, доброжелательно относящийся к людям, не склонен к извращениям своих вкусовых качеств и тем самым увеличивает возможность быть здоровым. Таким образом, потакая своим отрицательным чертам характера, мы приобретаем нарушения вкуса, что, в свою очередь, заставляет нас есть мясо, рыбные продукты, жареное, чай, какао, кофе, а также чрезмерно: сладкое, кислое, соленое, терпкое, горькое, жирное. , острый. При неправильном питании развиваются болезни. Если мы исключим эти продукты из рациона, мы поможем себе избавиться от многих болезней и изменить свой характер в лучшую сторону. Поэтому на время лечения из рациона исключаются все перечисленные виды продуктов и чрезмерные вкусы. Что остается? Молочные блюда, крупы, овощи, фрукты, орехи, зелень – около ста шестидесяти наименований продуктов, широко распространенных в наших краях. Животные белки вы будете брать из молочной пищи, а из кефира они усваиваются гораздо лучше, чем из мяса. Так питается треть человечества, в том числе многие на Западе, в США. В финансовом отношении эта еда обходится примерно на 20–30% дешевле. Если вам предстоит тяжелая физическая работа, не пугайтесь – штангисты уже давно перешли на молочные смеси. Диетическое питание – большое искусство, оно полностью заменит вам лекарства. Всякая пища является лекарством, если ее употреблять в соответствии со знанием механизма действия на организм, правильно готовить и принимать в необходимом количестве. Лечение продуктами питания не даст осложнений, поскольку их действие привычно для организма. В начале курса лечения происходят обострения хронических процессов, поэтому соблюдение диеты поможет быстро восстановить нормальную работу органов.