Симптомы болезни

• Проблемы с засыпанием.
• Периодические пробуждения по ночам.
• Преждевременное пробуждение.
• Усталость после пробуждения.
• Усталость, раздражительность и трудности с концентрацией внимания в течение дня.
• Снижение внимательности или работоспособности.
• Тревожное ожидание прихода ночи.

Люди в группе риска

• Ассоциация женщины будут более склонны к бессоннице, чем мужчины, среди прочего, из-за определенных гормональных изменений перед менструацией (см. Наш лист «Предменструальный синдром»), а также в годы до и после менопаузы.
• Пожилые люди 50 и более.