Содержание:
Симптомы, люди из группы риска и факторы риска заболеваний опорно-двигательного аппарата плеча (тендинита)
Симптомы болезни
- A боли, глухие и рассеянные вплечо, который часто иррадиирует в руку. Боль чаще всего ощущается при подъеме руки;
- Очень часто боль усиливается во время ночь, иногда до такой степени, что мешает спать;
- A потеря подвижности плеча.
Люди в группе риска
- Люди, которым приходится часто поднимать руки, прилагая определенную силу вперед: плотники, сварщики, штукатуры, маляры, пловцы, теннисисты, бейсбольные питчеры и т. д.;
- Рабочие и спортсмены старше 40 лет. С возрастом изнашивание тканей и снижение кровоснабжения сухожилий повышают риск развития тендиноза и его осложнений.
Факторы риска
На работе
- Чрезмерный каденс;
- Длинные смены;
- Использование неподходящего инструмента или неправильное использование инструмента;
- Плохо спроектированная рабочая станция;
- Неправильные рабочие позиции;
- Мускулатура недостаточно развита для требуемого усилия.
В спортивной деятельности
Симптомы, люди из группы риска и факторы риска заболеваний опорно-двигательного аппарата плеча (тендинита): разберитесь во всем за 2 минуты
- Недостаточная или отсутствующая разминка;
- Слишком интенсивная или слишком частая активность;
- Плохая техника игры;
- Мускулатура недостаточно развита для требуемого усилия.