Лучшие средства интимной гигиены для женщин 2022 года.

Выбрать подходящее средство интимной гигиены – значит решить сразу несколько вопросов. Во-первых, хорошая косметика (или космецевтика) придаст свежести не только на первый час после душа, но и на весь день. Во-вторых, средство интимной гигиены с «полезным» составом поможет в профилактике ряда заболеваний. А в-третьих, это верный способ забыть о сухости, раздражении и других симптомах нарушения микрофлоры.

Чаще всего женщины обращаются к гинекологу по поводу неприятного запаха, зуда, жжения в области половых органов и измененных выделений¹. Это признаки ряда заболеваний, развивающихся на фоне нарушения бактериального баланса. 

Секрет, выделяемый слизистыми половых органов, защищает организм от проникновения инфекций. Женщинам оптимально поддерживать кислую среду с pH 3,5-4,5. Но, если показатели смещаются в сторону щелочной среды, «система безопасности» организма дает сбой, и в организм² могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. Отсюда – различные воспалительные процессы и проблемы репродуктивной функции.

Простая профилактическая мера поможет вам избежать этого: 

• необходимо соблюдать основные правила интимной жизни (барьерный метод контрацепции защищает от инфекций);
• придерживайтесь сбалансированной диеты;
• регулярно мыть подходящим средством.

Рассказываем о лучших средствах интимной гигиены 2022 года по версии КП, а Дерматолог, косметолог, миколог Наталья Жовтан поделитесь советом специалиста.

Выбор редактора

Микробиом гель для интимной гигиены / Красная линия

Тот случай, когда проверенный инструмент, которому доверяют миллионы, стал еще лучше. Тот самый "Красная линия" изменилась не только внешне: теперь это микробиом-гель с полностью натуральным составом, дополненным модными компонентами.

Молочная кислота и пребиотик Биолин поддерживают оптимальный pH интимной зоны, восстанавливают естественную защиту кожи, стимулируя рост полезных бактерий, устраняют зуд и неприятный запах.

Гель не содержит:

• духи, 
• красители,
• SLS и парабены,
• агрессивные вещества. 

Гипоаллергенный и безопасный состав с pH 4-4,5 подходит не только женщинам, но и девочкам от 12 лет. Вы даже можете применять гель несколько раз в день. Удобный дозатор обеспечит экономное использование средства, а большой объем в 300 мл предусмотрен для длительного использования. 

Микробиом-гель для интимной гигиены одобрен гинекологами, имеет государственный сертификат качества.

Преимущества и недостатки

Рейтинг топ-11 лучших средств интимной гигиены для женщин по версии «КП»

Грамотная косметика по уходу за половыми органами должна, по сути, отвечать только двум требованиям: безопасности и эффективности. Поэтому в первую очередь нужно обращать внимание не на громкие рекламные слоганы, дизайн бренда или упаковки, а на состав. 

Помните, что любые активные ингредиенты гелей и кремов для интимной гигиены должны способствовать поддержанию кислой среды. Также важно изучить комплекс вспомогательных компонентов: в нем не должно быть агрессивных веществ, например тех, которые могут вызвать аллергию. Если продукт предназначен для использования беременной женщиной или ребенком/подростком, убедитесь, что этикетка допускает это, и обсудите это с врачом.

Остальное зависит от вашего бюджета и личных предпочтений. Например, кому-то важно, чтобы средство не имело запаха, а другим, наоборот, хочется сделать ежедневную процедуру ароматной. 

1. Гель для интимной гигиены Леврана

Средство с натуральным составом, с нейтральным pH 4.0, подходящее для ежедневного ухода. 

В основе состава молочная кислота, которая помогает поддерживать оптимальную среду в интимной зоне. Среди компонентов присутствуют эфирные масла и экстракты растений: ромашки, герани, одуванчика, календулы и лаванды. Они помогают успокоить кожу и увлажнить.

Косметика не содержит парабенов и сульфатов, подходит для чувствительной кожи. Отзывы отмечают приятную текстуру и легкий ненавязчивый аромат. 

Средство удобно использовать благодаря дозатору. Но остатки геля могут засохнуть на его отверстии, что несколько затрудняет его использование – не забывайте удалять излишки. 

Преимущества и недостатки

2. Лактацид Классик

Средство для ежедневного ухода с pH 5,2 бережно очищает кожу, восстанавливает после раздражений и поддерживает естественную микрофлору. 

Уже судя по названию, можно предположить, что основным действующим веществом является молочная кислота. Сбалансированная формула поможет вам чувствовать себя свежо и комфортно в течение дня. Особенно рекомендуется во время менструации.

Не содержит парабенов и SLS, но есть парфюмерный аромат. Правда, запах ненавязчивый, поэтому вряд ли кого-то можно смутить.

Для экономного расхода имеется удобный дозатор. Увы, объем небольшой – всего 200 мл. 

Преимущества и недостатки

3. «Эпиген Интим» 

Гель для интимной гигиены имеет нейтральный pH, подходит для ежедневного применения. Можно даже применять несколько раз в день, что важно во время менструации. 

Также он содержит молочную кислоту, которая оптимальна для поддержания кислой среды в интимной зоне.

Преимущества и недостатки

4. Семейный уход «Ивомед»

Этот продукт подходит для женщин, мужчин и детей. Его можно использовать в качестве ежедневной профилактики инфекционных заболеваний и воспалительных процессов. 

Состав: мягкие поверхностно-активные вещества, производное молочной кислоты, натуральные экстракты и безопасные синтетические ингредиенты. Никаких парабенов, сульфатов и красителей.

Для удобства не хватает дозатора.

Преимущества и недостатки

5. Нидра Интимолатте 

Освежающее средство для деликатного ухода с молочными протеинами и алоэ в составе. Производитель заявил, что pH подходящий для интимной микрофлоры – 3,5. 

В составе мягких поверхностно-активных веществ, очищающих кожу, не нарушая липидный барьер, молочная кислота помогает поддерживать «здоровый» баланс микрофлоры, а молочные протеины питают и восстанавливают кожу.

В отличие от многих других гелей для интимной гигиены, он представлен в экономичной упаковке объемом 500 мл.

Преимущества и недостатки

6. Гель для интимной гигиены Planeta Organica. 

Органический гель создан для ежедневного ухода за особо чувствительной кожей тела. Помогает поддерживать естественный pH-баланс кожи. Экстракт алоэ вера богат витаминами и полисахаридами, которые необходимы для увлажнения кожи, помогают быстрее восстановиться после раздражений (например, вследствие косметических процедур), успокаивают кожу. 

Очищающее действие обеспечивают мягкие ПАВ на основе кокоса и кукурузы, в качестве активного ингредиента выступает молочная кислота, а также имеется целый «букет» натуральных экстрактов. Но если вы ищете продукт без отдушек, этот гель не подойдет – в составе есть парфюмерная композиция.

Преимущества и недостатки

7. Кора Гель для интимной гигиены

Антибактериальное средство для поддержания нормальной микрофлоры в области половых органов. Молочная кислота в составе дополнена вспомогательными компонентами – экстрактами ромашки, календулы. В аромате они не ощущаются – гель пахнет орхидеей за счет добавленной отдушки.

Продукт имеет оптимальный pH для интимной гигиены женщин – 4,5. 

Одной упаковки объемом 400 мл хватит надолго. Но есть минус – отсутствие дозатора для удобства.

Преимущества и недостатки

8. Белкосмекс Гербарика с шалфеем и тимьяном

Натуральное средство, подходящее не только для интимной гигиены женщин и мужчин. Для поддержания баланса микрофлоры в состав включена молочная кислота, экстракт чабреца защищает от пересушивания слизистых и увлажняет, а экстракт шалфея борется с раздражением. В составе нет ароматизаторов и красителей, зато есть SLS – кому интересно, обратите внимание и на другие продукты.

Для удобства использования флакон оснащен дозатором, а объема 300 мл хватит на длительное время одному человеку или может использоваться партнерами.

Преимущества и недостатки

9. Крем-мыло антибактериальное с серебром СИБЕРИНА.

Производитель рекомендует использовать это средство для ежедневного ухода и в периоды «высокого риска»: когда болезнь или менструация способствуют дисбалансу микрофлоры и повышают риск вагинального инфицирования.

Состав: молочная кислота, мягкие очищающие ингредиенты, натуральные ингредиенты, такие как гидролат чайного дерева, оливковое масло, экстракты шалфея, зеленого чая и шиповника, цитрат серебра. Такой состав не только бережно очищает, но и сохраняет защитные функции слизистых оболочек, увлажняет и успокаивает кожу. Заявлен оптимальный pH – 4,5. 

Преимущества и недостатки

10. Uriage Gyn-Phy Освежающий

Благодаря не слишком кислому pH 5,5 этот продукт подходит женщинам, а также детям (от 4 лет) и подросткам. Гель не содержит мыла и парабенов. Зато есть молочная кислота, антисептические и антибактериальные компоненты, которые помогают предотвратить неприятные симптомы. Он оказывает успокаивающее и освежающее действие.

Средство хвалят в отзывах, но есть определенные минусы: в упаковке нет дозатора. 

Преимущества и недостатки

11. Нежная пенка для интимной гигиены Bielita

Это средство можно попробовать тем, кто часто сталкивается с проблемой сухости и раздражений. Помимо молочной кислоты производитель добавил пантенол, экстракт ромашки и кукурузный протеин. Никакого мыла, красителей и этилового спирта. 

Мягкий состав и консистенция пенки подходят для очень чувствительной кожи. А защитный колпачок предотвратит засыхание остатков продукта на носике дозатора. 

Преимущества и недостатки

Как выбрать средство интимной гигиены для женщин

В аптеках и магазинах можно купить любую косметику для интимной гигиены. Это не только средство для ежедневного мытья. В продаже имеются также дезодоранты для интимной гигиены, кремы специального ухода и спреи. Они позволяют продлить эффект свежести и чистоты, одни успокаивают раздраженную кожу, другие призваны предотвратить деликатные проблемы.

При ежедневном мытье можно использовать гели, эмульсии, крем-мыло и пенки. По форме – кому что нравится. То же самое касается брендов. 

Но есть несколько важных правил.

1. Обратите внимание на состав. Не должно быть агрессивных веществ, способных нанести вред слизистым и чувствительной коже половых органов. Если вы склонны к аллергии, проверьте состав на наличие таких компонентов. Рекомендуются продукты с молочной кислотой в составе, которая «питает» полезные бактерии в интимной зоне.
2. Посмотрите на pH продукта: оно должно быть меньше 7, оптимально 3,5-5,5. При этом для детей и подростков допускается отклонение в «щелочную» сторону, а женщинам репродуктивного возраста рекомендуется придерживаться рН 3,5-4,5.
3. Во время менструации, беременности и после родов, в период болезней и приема лекарств естественные защитные силы в половой сфере могут снижаться, поэтому в это время высок риск подхватить инфекцию. Чтобы этого не произошло, можно использовать косметические средства, обогащен антибактериальными средствами.

В остальном все зависит от ваших предпочтений и бюджета.

Отзывы врачей о средствах для интимной гигиены для женщин

Игнатовский А.В. в докладе на тему «Интимная гигиена женщины как важный элемент сохранения репродуктивного здоровья» отмечает, что женщины с климактерическими расстройствами часто обращаются к врачам по поводу проблемы сухости слизистой оболочки влагалища. А применение некоторых средств помогает устранить неприятные симптомы³.

– В области половых органов и промежности имеется особый важный состав микрофлоры. Он помогает противостоять постоянным атакам болезнетворных бактерий. Один из основных моментов: кислотно-щелочная реакция окружающей среды, нормальное функционирование потовых и сальных желез в этой области и целостность кожи, отмечает. Дерматолог, косметолог, миколог Наталья Жовтан. – Уход за интимной зоной следует прививать девочкам с юных лет. Правила несложные: обязательная гигиена два раза в день. С наступлением менструации этот режим может увеличиться. Также стоит отметить, что в период климакса может появиться сухость и, как следствие, зуд в этой области. А средства интимной гигиены способны устранить подобные симптомы. При эпиляции или удалении волос бритвой также следует обращать внимание на состав средств, чтобы они впоследствии не усиливали возможные реакции на повреждение кожи.

Популярные вопросы и ответы 

Недостаточно просто купить классное средство интимной гигиены, важно знать основные правила. Подробно объясните со специалистом. Наталья Жовтан.

Источники:

1. Женская интимная гигиена как актуальное дополнение к профилактике вульвовагинита. И.Б. Манухин, Е.И. Манухина, И.Р. Сафарян, М.А. Овакимян // RMJ. Мать и ребенок. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf.
2. К вопросу интимного здоровья женщин. Селихова М.С., Уголок Н.Д. // RMJ. Мать и ребенок. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Интимная гигиена женщины как важный элемент сохранения репродуктивного здоровья. А. В. Игнатовский. Научно-практическая конференция по медицинской микологии (XI Кашкинские чтения) // Проблемы медицинской микологии. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer