Психология

Статистика удручает: вторые браки распадаются чаще, чем первые. Но статистика – не приговор. Психотерапевт Терри Гаспар говорит, что, становясь старше и мудрее, мы извлекаем много уроков из неудачного брака. Она называет 9 причин, почему второй брак может оказаться более удачным.

1. Вы лучше всех знаете, чего хотите от отношений.

Опыт многому вас научил: теперь вы знаете, какая динамика отношений для вас наиболее выгодна. Второй брак дает возможность учесть этот опыт с самого начала.

2. Ваше решение основано на осознанном выборе.

Когда вы впервые женились, вас могли терзать сомнения: правильно ли вы поступаете? Но вы все же решились на этот шаг из чувства долга или страха остаться в одиночестве.

3. Вы научились брать на себя ответственность

Если хотя бы один из партнеров способен на это, у отношений может быть будущее. Известно, что реакции одного из супругов в конфликтных ситуациях напрямую влияют на мозговую деятельность другого.

Не бойтесь извиняться перед партнером, если вы имеете к этому какое-то отношение. Таким образом вы проявите уважение к его или ее чувствам и поможете вам обоим простить друг друга и двигаться дальше. Извинение может излечить душевную боль близкого человека, даже если вы непреднамеренно задели его чувства. Если партнеры избегают обсуждения недовольства и чувств из-за неразрешенных конфликтов, начинает накапливаться враждебность.

4. Вы можете позволить себе открыться своему партнеру.

В здоровых отношениях вы можете доверять своему партнеру, делиться с ним своими мыслями и чувствами. Поскольку вам больше не придется постоянно быть начеку, ваша повседневная жизнь станет спокойнее.

5. Вы понимаете важность реалистичных ожиданий.

Одной только любви недостаточно, чтобы изменить человека, его характер и воспитание. Предположим, чтобы чувствовать себя увереннее, вам важно получать знаки внимания со стороны партнера. Если вы влюбитесь в сдержанного человека, то, скорее всего, испытаете недовольство и разочарование. Во втором браке этих ошибок можно избежать, если изначально принять партнера таким, какой он есть.

6. Вместо того, чтобы исправлять партнера, вы меняете собственную жизнь.

Многие из нас слишком сосредоточены на попытках изменить своего партнера вместо того, чтобы решать свои проблемы. Энергию, которую вы потратили на эти бесплодные попытки в прошлом, вы теперь можете направить на работу с собственными недостатками – ваши отношения от этого только выиграют.

7. Вы научились говорить о проблемах в отношениях.

Попытки сделать вид, что проблем нет, обычно заканчиваются плохо. В новом браке вы непременно постараетесь сразу обсудить с партнером свои сомнения и опасения, уважительно выражая при этом свои чувства, мысли и желания. Сейчас вы боретесь с мыслями и убеждениями, которые мешают вам забыть старые обиды.

8. Вы учитесь прощать каждый день.

Теперь вы извиняетесь перед партнером, когда это необходимо, и сами готовы принять его извинения. Это показывает им, что их чувства достойны уважения, и улучшает атмосферу в семье. Прощение не означает, что вы одобряете действия вашего супруга, которые причинили вам боль, но оно позволяет вам обоим оставить прошлое позади и двигаться дальше.

9. Вы уверены в выборе партнера

Вы поняли, что брак никогда не будет вашим единственным источником счастья, поэтому не отказываетесь от собственных мечтаний и стремлений, а активно пытаетесь воплотить их в жизнь. Однако ваш партнер важен для вас, и вы верите в свой брак.

Оставьте комментарий