Ароматерапия использует различные эфирные масла растений для улучшения физического и психологического состояния. Наслаждаться ароматами можно, нагревая масла в эфирном диффузоре, добавляя их в гели, лосьоны. Сегодня мы поговорим о классической пряности – ванили.
Успокаивающий эффект
Исследователи из Института рака в Нью-Йорке попробовали пять ароматов для пациентов с МРТ. Из всех наиболее расслабляющим оказался гелиотропин – аналог натуральной ванили. При таком запахе пациенты испытывали на 63% меньше тревоги и клаустрофобии, чем контрольная группа. Эти результаты привели к включению ванильного ароматизатора в стандартную процедуру МРТ. В то же время Тюбингенский университет в Германии подтвердил гипотезу о том, что запах ванили снижает рефлекс испуга у людей и животных. Благодаря своим успокаивающим свойствам ванильное масло добавляют в пену для ванн и ароматические свечи, чтобы обеспечить спокойный сон.
Ваниль – афродизиак
По данным журнала Spice Chemistry, ваниль использовалась в качестве афродизиака со времен ацтеков. Препараты, содержащие ваниль, использовались в Германии в XIX веке для лечения мужского бессилия. Эксперименты, проведенные учеными, показали, что ваниль, а также запахи лаванды, тыквенного пирога и черной лакрицы повышают сексуальную активность у мужчин-добровольцев. Ароматизатор «Ваниль» особенно эффективен для пациентов пожилого возраста.
Дыхательный эффект
Национальный центр научных исследований в Страсбурге обнаружил, что запах ванили облегчает дыхание во время сна недоношенным детям. 15 новорожденным в отделении интенсивной терапии капали раствор ванилина и контролировали частоту их дыхания в течение трех дней подряд. Эпизоды апноэ во сне уменьшились на 36%. Ученые предположили, что запах ванили действует двумя способами: напрямую воздействуя на дыхательные центры мозга, а также помогая детям справляться со стрессом.