Профессиональная путешественница Кэролин Скотт-Гамильтон назвала 14 вещей, без которых она не выходит за порог своего дома.
«Путешествуя по миру, мне приходится всегда держать чемодан наготове. Там всегда есть все необходимое, так что я могу бросить туда свою одежду и сразу же уйти. Но этот список родился не в одночасье. Прошли годы странствий по земному шару, прежде чем я понял, каким должен быть минимальный багаж, а не паковать все, что есть в доме. Я могу поделиться своим многолетним опытом о том, какие полезные, веганские и экологически чистые вещи стоит взять с собой вместо того, чтобы таскать ненужные килограммы по аэропортам, вокзалам и отелям. Счастливого путешествия!»
Имейте свой собственный набор многоразовой посуды, чтобы можно было есть на ходу, не засоряя планету пластиком. Вы будете вооружены и не будете голодать во время осмотра достопримечательностей. Отличным выбором станет бамбуковая посуда – палочки, вилки, ложки и ножи. Приобретите контейнеры, в которые можно положить как перекус, так и полноценный обед.
Не всегда в путешествии удается правильно питаться и получить необходимые пять порций овощей. Добавив в рацион ростки пшеницы, вы сможете восполнить недостаток овощей и фруктов, укрепив иммунитет и зарядившись энергией, чтобы хватило сил на длительные экскурсии.
Помимо защиты окружающей среды, у вас появится возможность сэкономить, не покупая дорогую воду в аэропортах. Стекло — лучший материал для хранения напитков, оно нетоксично, не вымывается, а широкое горлышко облегчает чистку. В такой бутылочке можно смешать воду с травами или фруктами для дополнительного увлажнения и увлажнения организма.
От смены часовых поясов и нарушений пищевого поведения желудок может восстать во время путешествия, поэтому важно регулярно принимать пробиотики. Они обеспечат работу пищеварительного тракта, как бы ни опоздал самолет и как плохо кормили в аэропорту. Выбирайте пробиотики, которые можно хранить при комнатной температуре, а не замораживать.
Чтобы хорошо выспаться в самолете, путешественнику просто необходима удобная маска для глаз. Бамбуковая маска хороша тем, что не пропускает не только свет, но и микробы, поскольку бамбук – природный антисептик.
Положение шеи определяет, хорош или плох сон. Имейте в своем багаже подушку, которая лучше всего поддерживает шею.
Во время смены часовых поясов в первую очередь страдает качество сна, поэтому так важно оградить себя от постороннего шума. Покупайте беруши в контейнере на молнии, чтобы они не испачкались и не потерялись в багаже. Просыпайтесь отдохнувшим и вперед, покоряйте города и страны!
В прочной веганской сумке достаточно места для паспорта, бутылки с водой, телефона и косметики. Легко стирается и выглядит очень стильно!
Они должны быть нескользящими, компактно складываться, чтобы занимать меньше места в сумке, что немаловажно для путешественника.
Пашмина – это большой шарф, который традиционно изготавливается из шерсти. Бамбуковая пашмина не только теплая и стильная, ее также можно использовать в качестве одеяла в самолете. При посадке оберните его как шарф, а во время полета разверните и у вас будет свой чистый и уютный плед.
Это спасение для тех, кто за рулем, и для туристов. Есть модели, которые работают без Wi-Fi. Я рекомендую приложение CoPilot.
Select Wisely Cards — ресторанный гид на более чем 50 языках. Удобен для вегана, поскольку подробно описывает, где и что можно есть. Красочные фотографии позволят вам сделать правильный выбор и исключить неподходящие блюда.
В поездках я стараюсь всегда быть на связи, поэтому необходимо иметь с собой зарядное устройство, которое сможет выручить, когда поблизости нет источника электроэнергии.
Это отличная вещь, которую можно взять с собой в путешествие. Лавандовое масло обладает множеством ценных свойств. Например, распылите его на кровать в отеле, чтобы защитить себя от нежелательных насекомых, или используйте как натуральный дезодорант на активной прогулке.