варикоцеле

Здоровые продукты при варикоцеле

Чтобы избежать проблем с венами яичка и семенным канатиком, необходимо питаться так, чтобы питать не только вены и сосуды, но и яички и всю мужскую половую систему.

Для этого крайне необходимы белки и масла растительного происхождения, витамин Е, цинк.

Чтобы восполнить все вышеперечисленное, следует добавить в свой рацион больше зелени (сельдерей, кинза, петрушка, шпинат, топинамбур), всех овощей и фруктов (особенно цитрусовых, авокадо, моркови, листовых овощей, огурцов, бананов), орехов. (грецкие, миндаль и кедр), куриные и перепелиные яйца, мясо (курица, говядина), семечки (тыквенное, подсолнечное, кунжутное), растительные масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное, льняное), морепродукты (рыба, мидии, устрицы, крабы) , морские водоросли, спирулина, рапан), хлеб грубого помола, отруби пшеничные. В качестве сладостей лучше выбирать мед, темный шоколад и сухофрукты (особенно финики, чернослив, курагу).

Требуется ежедневно выпивать 2 литра жидкости, пить отвары боярышника, шиповника, рябины и свежевыжатые соки.

Народная медицина при варикоцеле

Лечение варикоцеле должно быть комплексным. Необходимо пить специальные травяные сборы, делать зарядку, массаж и проводить ароматерапию.

Эфирные масла лимона, нероли, можжевельника, мелиссы, кипариса, розмарина, туи, сандалового дерева, чабреца, тысячелистника, мирта, лайма, мирры, чайного дерева идеальны для ароматерапии. Аромат необходимо подбирать индивидуально, учитывая ваш вкус и физиологические потребности (нельзя использовать масло, на которое возможны аллергические реакции). Для комнаты площадью около 20 квадратных метров вам понадобится 5-9 капель эфирного масла в аромалампе. Можно добавлять масло в ванночки для купания (берётся примерно такое же количество капель). Количество капель также нужно корректировать индивидуально. Все зависит от того, кто любит, какую насыщенность и силу запаха. Ароматерапия помогает расслабиться, забыть о проблеме и не зацикливаться на ней. Он особенно эффективен при психологических причинах варикоцеле.

Лечение травами является неотъемлемым элементом любого лечения традиционной медициной.

• 3 яблока антоновка среднего размера вымойте, положите в эмалированную посуду, залейте водой (чтобы покрыть плоды) и варите до полного размягчения яблок. После закипания оставить в воде на 3 часа (плотно накрыть емкость и хорошо укутать полотенцем). По истечении этого времени яблоки необходимо вынуть и размять до образования пюре, а сок процедить и перелить в отдельную стеклянную бутылку или банку. Утром (перед завтраком) и вечером (перед ужином) нужно съедать по 50 граммов пюре и выпить полстакана сока.
• Соберите 3 столовые ложки цветков акации (только белые), вымойте, измельчите и посыпьте солью (нужно взять только поваренную соль и насыпать неполную чайную ложку). Тщательно перемешайте, оставьте на полчаса. Поместите смесь в марлю (сложенную в один слой) и приложите к мошонке. Держать такой компресс нужно в течение часа. Курс лечения – 5 дней. При необходимости можно повторить курс, но с перерывом в 14 дней.
• Возьмите по столовой ложке измельченных и высушенных цветков каштана, руты, ромашки, корня малины, коры ивы и листьев тысячелистника, все перемешайте, залейте литром кипятка, дайте настою настояться 24 часа в темном месте. Фильтр. Принимать по 100-150 грамм утром и вечером. Заваренную траву можно использовать в качестве компресса: траву нужно положить в марлю и приложить к больному месту на полчаса. Для этих же целей можно использовать и сам настой.
• Свежие листья и головки полыни серебристой соберите, измельчите и смешайте с 1 столовой ложкой домашнего молока или сметаны, поместите в марлю (сложенную в 3 слоя). Этот компресс следует прикладывать к той стороне, где вены расширены, и держать 2 часа. Эту процедуру следует повторять в течение 5 дней, затем пропустить 3 дня и повторить еще раз.
• Пить в течение 20 дней напиток, приготовленный из 200 граммов калины, 250 граммов красной рябины и 1 лимона. Для его приготовления из вышеописанных продуктов отжимают сок, разбавляя водой. Вода и сок должны быть в соотношении 1 к 1. В готовый напиток добавьте столовую ложку меда. Выпивать стакан такого напитка нужно после завтрака.
• Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня одуванчика и 2 столовые ложки корня девясила, залейте 250 мл фильтрованной воды, поставьте на водяную баню и держите на ней до тех пор, пока не выпарится 2/3 жидкости. Фильтр. На водяной бане растопите 80 граммов сала и смешайте с полученным количеством бульона, подождите, пока он застынет. Нанесите мазь на марлю и нанесите на мошонку, наденьте плотные плавки. Такой компресс делается перед сном и не снимается всю ночь. Вам нужно провести 20 вечеров подряд.

Для укрепления всех стенок вен необходимо пить отвары из листьев и коры лещины, горькой полыни, цветков и плодов конского каштана, череды, чабреца, коры дуба, мумие.

Третья часть комплекса лечения варикоцеле – физические упражнения, которые помогут избавиться от застоев в малом тазу.

Первое упражнение лучше выполнять для разминки после длительного стояния или сидения. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки держите вдоль тела, пятки поднимите на 2 сантиметра от пола и резко поставьте. Так повторите 30 раз, затем отдохните 10 секунд и повторите подход. За одно занятие необходимо выполнять не более 60 упражнений в день. Повторять эти упражнения нужно 2-3 раза в день. Если 30 повторений в одном подходе выполнить сложно, можно разбить их на части. Неподготовленным людям лучше начинать с 10 повторений в 2 подходах и добавлять по 5 подъемов пяток каждый день.

Также врачи советуют делать упражнения для позвоночника, а именно для пояснично-крестцового отдела. Эти упражнения помогут избавиться не только от болей в пояснице, но и улучшат кровоток в органах малого таза, улучшат работу мужской репродуктивной системы. Вот некоторые из наиболее эффективных:

• Встаньте прямо, расслабьте все мышцы и встряхните их одну за другой, начиная с лица и заканчивая голенями. Затем повторите встряхивание в обратном порядке: сначала встряхните ноги, бедра, ягодицы, живот, затем встряхните грудь, руки, шею и лицо. Это упражнение помогает снять возможное мышечное напряжение и массировать все капилляры. При выполнении следует представлять, как щенок отряхивается после купания.
• Поставьте ноги на ширине плеч, носки поверните немного внутрь, правую руку поднимите вверх (причем она должна быть параллельна голове), левую руку держите опущенной вдоль туловища. Подняв ладонь вверх, постарайтесь мысленно дотянуться до потолка. С каждым повторением старайтесь все больше и больше растягивать и сгибать позвоночник. Все также нужно повторить левой рукой.
• Поставьте ноги чуть шире плеч, «прижмите» ступни к полу и поставьте их параллельно друг другу, руки положите на плечи, согните колени. Приняв такое положение, начните плавно поворачивать корпус вправо, насколько сможете. Вам необходимо повернуть все в правую сторону, кроме стоп (головы, груди, плеч, бедер, таза и ног). Поворачиваясь вправо до упора, добавьте силы и начинайте поворачивать дальше, двигаясь в сторону, расслабьтесь и затем с еще большей силой поверните в сторону. Так чередуйте несколько раз. При выполнении упражнений в состоянии напряжения обязательно медленно выдыхайте воздух и возвращайтесь к основной точке упора. Повторите это движение, делая аналогичные повороты влево.
• Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, носки поверните внутрь, слегка согните колени, таз направьте вперед. Теперь поднимите таз вверх, затем опустите его, оставляя при этом верхнюю часть тела неподвижной. Чередование расслабления с напряжением.
• Поставьте ноги на ширине плеч и слегка согните их в коленях, отведите копчик и таз назад. Теперь попытайтесь дотянуться копчиком вверх, как будто вы хотите дотянуться до головы. Во время выполнения упражнения запрещается помогать телом и головой, носки должны смотреть внутрь.

Внимание!

При наличии позвоночных грыж упражнения не следует выполнять в полную силу, а нагрузку необходимо распределять на все отделы позвоночника.

Если у вас варикоцеле 2 или 3 степени, необходимо массировать яички. Выполнять его следует в положении лежа, при этом нужно немного приподнять таз (это делается для обеспечения оттока крови). Массировать яички нужно круговыми движениями, можно их сжимать и как бы перекатывать. Силу массажа следует корректировать в зависимости от появления болей. Важно, чтобы это был массаж, а не простое поглаживание. Хотя именно с них можно начинать лечебный массаж, чтобы подготовить яички к массажу.

Профилактика варикоцеле

В древности яблоко (картофель) разрезали, смазывали наростом, перевязывали красной ниткой и закапывали в навоз или огород. Считалось, что как только плод сгниет, бородавка исчезнет. Также можно взять красную нить и завязать над бородавками столько узлов, сколько есть бородавок. Тогда нужно его закопать и никому не говорить место. Как только нить исчезнет, ​​бородавка «последует» за ней.

Опасные и вредные продукты при варикоцеле

• алкогольные напитки (провоцируют спазмы сосудов);
• соль (задерживает воду, что повышает уровень давления и под воздействием которой происходят различные деформации сосудов; кроме того, соль раздражает семенные канальцы);
• пиво (повышает уровень женских гормонов);
• копчености, консервы (отрицательно влияют на работу репродуктивной системы);
• жареная пища, кондитерские изделия и сливки (в организм попадают трансжиры, которые провоцируют появление тромбов и бляшек на венозных стенках, снижают количество тестостерона в организме);
• продукция с консервантами и другими добавками, улучшающими вкус, цвет, запах, продлевающими срок хранения (истончение стенок сосудов);
• напитки, содержащие фруктозу (разрушают стенки сосудов).

Питание при других заболеваниях: