Полисомнография – исследование сна. Целью обследования является определение наличия нарушений сна путем тщательного мониторинга многих физиологических процессов.

Полисомнография – комплексное и эталонное обследование, позволяющее изучить физиологию сна. Целью является оценка наличия нарушений сна и их количественная оценка.

Исследование безболезненно и безопасно. Большую часть времени это происходит в больнице, но в некоторых случаях может проводиться и дома у человека, который его принимает.

Полисомнография позволяет выявить наличие нескольких видов нарушений сна. Процитируем:

• обструктивное апноэ во сне, т. е. кратковременная остановка дыхания во время сна;
• синдром беспокойных ног, то есть непроизвольные движения конечностей;
• нарколепсия, т.е. сильная сонливость и приступы сна в течение дня);
• чрезмерный храп;
• или даже бессонница.

Полисомнографию чаще всего проводят ночью. Поэтому пациент прибывает в больницу накануне и помещается в отведенную для этого палату.

Электроды помещаются на кожу головы, лицо, грудь, а также на ноги и руки для измерения:

• мозговая деятельность – электроэнцефалография ;
• активность мышц подбородка, рук и ног – электромиографии ;
• деятельность сердца – электрокардиография ;
• активность глаз, т.е. движения глаз – электроокулографии.

Также полисомнография позволяет измерить:

• вентиляция, т.е. поток воздуха, поступающий через нос и рот, благодаря назальной канюле, помещенной под нос;
• активность дыхательных мышц (то есть грудных и брюшных мышц) благодаря ремню, расположенному на уровне грудной клетки и живота;
• храп, т.е. прохождение воздуха через мягкие ткани неба или язычка благодаря расположенному на шее микрофону;
• насыщение гемоглобина кислородом, т.е. уровень кислорода, присутствующего в крови, благодаря специальному датчику, расположенному на кончике пальца;
• дневная сонливость;
• или даже непроизвольные движения, связанные со сном, положением спящего или артериальным давлением.

Обратите внимание, что за день до исследования желательно не употреблять кофе и избегать чрезмерного употребления алкоголя. Также важно информировать врача о любом назначенном медикаментозном лечении.

Обычно одной полисомнограммы достаточно, чтобы оценить сон и точно обнаружить проблему, если она существует.

На экзамене отслеживаются:

• волны, характерные для разных циклов сна;
• мышечные движения;
• частота апноэ, т.е. когда дыхание прерывается минимум на 10 секунд;
• частота гипопноэ, то есть когда дыхание частично блокируется на 10 секунд и более.

Медицинский персонал определяет индекс апноэ-гипопноэ, то есть количество апноэ или гипопноэ, измеренное во время сна. Такой индекс, равный или меньше 5, считается нормальным.

Если балл больше 5, это признак апноэ во сне:

• между 5 и 15 годами мы говорим о легком апноэ во сне;
• от 15 до 30 лет — умеренное апноэ во сне;
• а когда ему больше 30, это тяжелое апноэ во сне.