Содержание:
В этом году Успенский пост начнется 14 августа и продлится две недели, до Успения Богородицы.
Успенский пост считается осенним постом, несмотря на то, что по календарю он приходится на последние две недели лета. Он посвящен Богородице: по окончании поста православные отмечают один из главных христианских праздников – Успение Богородицы. Кроме того, на период Успенского поста приходится еще один важный день: день Преображения Господня, который отмечается 19 августа.
Этот двухнедельный пост считается достаточно строгим, как и Великий пост. В течение этих 14 дней верующим предписывается отказаться от продуктов животного происхождения, рыбы и морепродуктов: в список вошли мясо, птица, яйца и молоко. И, конечно, алкоголь.
Наиболее ограничительные постные дни — понедельник, среда и пятница. В эти дни верующие соблюдают сухое питание, то есть едят только сырые продукты и хлеб. Разрешены овощи, фрукты, зелень, орехи и семена. Салаты можно есть, но в заправке не должно быть и намека на масло.
По четвергам и вторникам можно есть горячую пищу без масла, а в выходные можно и его добавить. И еще одна поблажка – рыбный день. Рыбу можно есть в день Преображения Господня, 19 августа.
Расписание публикаций по дням
14 и 21 августа, пятница: сухой корм. Разрешены овощи, фрукты, орехи и семена.
15 и 22 августа, суббота: горячая пища с маслом – супы, каши, салаты.
16 и 23 августа, воскресенье: горячая пища с добавлением растительного масла.
17 и 24 августа, понедельник: сухой корм. Можно есть сырые овощи и фрукты, мед.
18 и 25 августа, вторник: горячая еда, приготовленная без масла.
19 августа, среда: День Преображения Господня.…Можно есть горячую еду, рыбу.
20 и 27 августа, четверг: разрешена горячая пища без добавления масла.
Среда, 26 августа: сухой корм.… Хлеб, фрукты и овощи разрешены.
Кстати
Если Успение Богородицы выпадает на среду или пятницу (как в 2020 году 28 августа приходится на пятницу), то оно считается постным. Но пост уже не так строг: допустимо подавать рыбные блюда, горячую пищу с растительным маслом, даже вино.
Во время Успенского поста необходимо соблюдать не только физический пост, но и духовный пост. По православным канонам, в течение этих 14 дней нельзя начинать торжества, справлять свадьбы, приглашать гостей или ходить в гости, завидовать, скандалить и ругаться. Однако было бы неплохо всегда соблюдать три последних пункта запретов.